各位同学好：

大家引颈期盼的师资培训总算出炉了，不好意思，拖了这么多天，很忙，最近真的很忙，除了教学忙碌之外，也忙着一对一的教学，虽然不收治一对一，但碍于人情压力，学生的家人还是破例接受。

学生千里迢迢来教室，不是只是来上一般瑜伽课，很多学生是专程搭车从中南部上来上课，为的是什么，就是“[……]

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中华国际瑜伽协会筹备会公告

104年3月6日

瑜筹字第1040000002号

主旨：本会经内政部103年12月15日1030614830号函准设立，并成立筹备会，兹公开征求会员。

公告事项：

一、本会宗旨：推广瑜伽保健观念，提供符合个人健康需求的瑜伽练习方式，以[……]

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我在一个神祕的地方，一个人安安静静经验完全不同的生活，周旁的人们说著不同的语言，我和他们也能沟通，但这时语言是多余，你必须想法子让对方明白你的想法．

有时，我们相识而笑，因为心意突然相通，他明白我要什么，我明白他知道我的想法．

为什么我们可以沟通，因为倾听．

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最近这几天，同学和我分享极为私人的问题，还把我支到无人的地方，偷偷和我分享有关人之初性本善的秘密，我才真的明白自己好像真有两把刷子．

其实，这些他们当初也都没有提，像案例一只有提到大腿内侧有一条筋很紧，或是案例二提到她下半身循环不好，大腿卡卡的，案例三只提到背痛．于是我很认真地帮他们解决问题，[……]

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各位同学好：

不好意思我忙在现在才有空整理详细内容，面对许多同学的询问，我无法一一回答现在整理这份招生简章，希望明年有想要参加密集班培训的同学能明白我们的要求，我们希望能招收的学生，不是瑜伽控，而是对瑜伽有兴趣，但对疗愈更有兴趣；对体位法有兴趣，对什么样人该做什么样的体位法对他才是好的有此热忱[……]

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http://galleryhip.com/light-at-the-end-of-the-tunnel-clipart.html

你想帮助一个人，很难！

若你无法帮他找到生命的亮光，他永远都在原地打转，
久了，就会失去动力
生命的动力
对一个有慢性病[……]

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背肌，是人体的起重机。

超级重要的背肌，就像在身后默默为你付出的家人，你从来不重视它的存在，只到有一天，它受伤了，你才会对背肌肃然起敬。

一旦背肌受伤，真是坐也不是，站也不是，令人坐立难安，若是要靠劳力工作者，更是雪上加霜，无法用躯干出力扛重物，工作肯定是保不住； 一个正值青壮的男人若腰[……]

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很多时候，我们读了太多书，自以为是，以为都懂了，但实际上我们只懂得皮毛。很多的东西必须要亲身体验过，或是真心感受到他人的经验，这时，我们才算略懂这件事情。

遇见这位老朋友，我才真切明白自己所学之不足。

数十年不见，再见已是人生过半的中年人了。有人保养得宜，但也有人历经人生风霜，早已失去年[……]

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各位同学好：

明年我们会举行三周计21天密集班的师资培训课程，但三周是无法学到太多东西，因此又有三个月的线上学习课程，也就是说，六月举行课程，但三月就要上线上课程，因此实际上我们是上三个月又三周的课程，错了，因为结训之后的第四周开放同学参加教室团体课程，所以，严格来说是上四个月的课程。

20[……]

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今天是周四，同学周一来算是第三次来上一对一的乳癌疗愈课程。周一她来时，她说了感言，我立马请研习生一起来听：

我现在身体变得很暖和，手脚比较不冷，最重要的是，我胃口也变好，精神也比较好，睡得比较沈。

我摸了她的手脚，果真身体变热了，先前她第一次来，身体透著冰凉，感觉很恐怖，那个凉意是从骨子[……]

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