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作者彙整: Judy
攝影師的板機指
他,是一位專業的影視工作者,經年累月操控攝影機,他的雙手逐漸出現問題——最大的問題就是板機指。他說曾經有一回,在導戲時,有一幕是主角從高處一躍而下的動作,好死不死,手指竟然在操作機器時,卡住!還好,手指及時還得彈回來,否則錯過那一個鏡頭,真要變成片場中的千古罪人。
我說,你只是攝影師,拍不好,[……]
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五大風息的流動 徹底放鬆身心
今天不約而同,有兩位同學同時說了這麼一句話:
老師,我上你的課,上的一半就開始很想睡,勉強上完課,真的很想睡覺。為什麼會這樣?
早上這位同學,纖細精巧,但全身很緊繃,來教室上課也好幾個月了,上的很勤。但最近上課,就會有很放鬆,鬆到想睡的睏意。
中午這位,也是瘦,但個性堅忍不拔,內斂沈穩[……]
膝蓋保健班開放報名7/29-30 2017
殷殷期盼之下,今年唯一一場的膝蓋保健班,開放報名。
膝蓋會痛,有些真的是註定的,走在路上,看到前方路人,心想這樣的走路方式,真的會出問題;有時,則是不當的使用方式,像是過度的扭轉膝或是強烈的屈伸膝蓋,這些都會造成膝蓋退化;有時,則是先天的腿型造成的,像是O型腿和X型腿,或是膝內側皺[……]
療癒瑜伽 VS 自律神經失調下的恐慌、失眠、暴瘦
今天同學又來上課,我問了更多自律神經失調的問題,現在補充如下:
去年一月發作,症狀是恐慌、不敢出門、暴瘦⋯⋯後來留職停薪三個月,再於三個月後辭去工作,專心養病。
有去看醫師,吃藥治療自律神經失調的問題。上星期去看醫師,因為恢復狀況良好,醫生也很好奇:
你到底做了什麼事?你的狀況好很多耶[……]
2017年6/24-25假日肩頸保健班招生
各位同學好:
2017 4/18最新消息
由於肩頸保健班的報名人數超過台北教室所能負荷的空間,因此上課地點會改在中華國際瑜伽協會總部,報名的同學都應該會收到回函,上面有協會的地址以及本人親自製作的mp4檔的交通指引,但標題因櫃台忙中有錯,尚請收到信的同學多多見諒。
當初設限人數12[……]
前庭性偏頭痛+美尼爾氏
療癒瑜伽在教什麼,在教氣血的循環,一旦循環好了,很多問題都迎刃而解。就像是「靈魂離地三尺」這個毛病。
我第一次聽到這個詞,只聽過舉頭三尺有神明,但她要描述的,其實是困擾她很久的症狀-頭痛+暈眩症。
==開始==
「老師,我其實去年來上課時,只說背痛,但沒和你報告的是,我會暈眩,困擾很久[……]
母親節課程優惠+肩頸療癒解剖書學員價優惠
教室一年只有兩次優惠,分別是周年慶約在九月,另一個活動就是母親節了。優惠內容都一樣,限購買一年或半年的課程,詳細內容如下,但今年多了肩頸療癒解剖書的學員加購價:
教室母親節課程優惠活動
時間:即日起至5月底止
優惠:
課程優惠價
購買一年課程加贈一個月
購買半年課程加贈半個月[……]
老師,我心臟痛!
其實,我來教室上課前,已經進急診兩次。
我只說了三個字,整個急診室的醫護人員好像瘋了一樣,以最快的速度抬我上床,打點滴,做檢查,每個人表情都好緊張⋯⋯我自己也被嚇死了。
我問,同學呵,你到底說了什麼字?
心臟痛!同學說。
難怪,是我也會發瘋。因為胸痛、心臟痛都是很可怕的字眼,怕的是,心肌[……]
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Nullam ac urna eu felis dapibus condimentum sit amet a augue. Sed non neque elit. Sed ut imperdiet nisi. Proin condimentum fermentum nunc.
Lore[……]