作者彙整:

你是無神論嗎?

我也是，但那是很早以前的事．

年輕的我，凡事認定人可勝天，十分認可哲學家尼采所說的，宗教是窮人的鴉片，那是讓窮人自甘墮落並安於當下的迷幻藥，也是逼迫自己順服命運之神的擺布．

沈迷宗教，會讓你永無翻身之地．

我對宗教是排斥的，警醒著，休想有任何一個宗教來洗我的腦．除非，我開始接受它．

時間和苦難，能點點滴滴地磨去一個人的稜角，命運的難料與生活的磨練，可以慢慢拓展一個人的視野，心靈的視野．

練習瑜伽之後，最大的改變，是在心境，體位法的進展，倒不是最重要的，心境的改變與提昇，才是研習瑜伽之後，最大的收穫．

瑜伽，強調必須要臣服，臣服在神之下．

這個神，不是一個特定的神，你可以秉著原來的信仰，透過瑜伽的研習，讓你更專注在靈性的提昇．

靈性的溝通，不須要透過繁文縟節的儀式或是其他人為的介入．

這讓我想起一個故事，記得很久以前有個大主教聽聞離島有三個年紀很老但信仰很虔誠的弟兄，每天敬拜神但卻連正確的祈禱儀式及經文都做得不太正確，於是乎，大主教秉持憐憫的心，專誠搭渡輪到島上指導這三位弟兄．

無奈，三個年老的教會弟兄，雖然很認真學習，但仍是有所疏漏，經主教一而再再而三的指導，他們總算改變原來的祈禱模式，做出正確的儀式．

主教總算放心地搭上渡輪離開．那天，風大浪大船行顛簸不已，在海風的吹拂之下，傳來陣陣的聲音，主教仔細一聽，竟是三位弟兄的聲音，等等啊，主教，等等啊主教，再請教一下剛剛．．．．．

主教不放心地快步走至甲板上眺望，只見遠處的海平線上出現三個身影，快步行走在浪頭上，定睛一看，竟是剛剛那三位袍裾飄搖的弟兄，疾行而來的他們看到主教後，以虔誠的面容跪拜在他的跟前，再次請他指導剛剛疏漏的細節．
主教囁囁嚅嚅地望著他們回答：我親愛的弟兄，你們．．你們只要按著你們數十年來的方式禱告就好了，神已經明白你們的心意．
感謝神．
說完最後一句，主教的雙腳跌坐在甲板上．
他，今生何其有幸，竟親眼見證神的奇蹟彰顯在最不起眼的人們的身上．
原來，他們己經是三位得道的信徒，只因為，他們是最虔誠無私的信徒．

瑜伽的學習過程中，我們也須要有信徒的精神，除了有幸遇明師指點之外，最好，還須要有經典的研習．

經典，參透人心，只待有心人細細體會，在每一個過程，感受都不同，因為你的心靈慢慢地撥開迷障，心愈澄淨，真理的字句便會敲打在你的心屝裡．

學會敬仰上蒼，放下心中的成見，才能真正走入瑜伽的殿堂．

一般人學習瑜伽，總是先從體位法著手，在商業模式的操作之下，瑜伽的範疇就是在體位法的提昇與每一個動作的斤斤計較．但，記得那是一個過程，不是目的地．
一個認真的老師，會像一個園藝設計師，透過一個動作與一個動作的仔細調整，讓你慢慢呈現出真正的體態，過程會猶如撥開的洋蔥一樣，在層層的動作之下，刺眼的氣味會讓你睜不開眼睛；又像是做陶藝一樣，從一坨爛泥中用手去拉出一個成形的陶胚．

過程中，是辛苦的；耐得住艱辛的，才有機會探索內在．

但，這仍是一個過程，即使，已呈現美麗的外觀，成就完美的體位．就像一幀美麗的攝影作品一樣，很美，但仍比不上一筆一筆仔細畫出來的的作品，這就是為什麼有動輒上千億的名畫，而沒有聽聞過一幀上千億的攝影作品．

體位法，必須要有心的參與，呼吸與心靈合而為一地完美呈現在舉手投足之間．

然而，這還是不足的，在當下的你，必須將這個完美的asana 無私地奉獻給上蒼．

臣服在神的足畔，溶入空的喜悅．

那就是瑜伽最美的境界．

這也是我為什麼會開始轉變的原因，在神的面前，我是渺小，在瑜伽的世界，我是渺小．

這一篇的起源，來自我看了一本書，書中提到現代電學之父法拉第，也就是你在中學學到的法拉第定理的那位科學家，他僅有小學畢業的程度，但他認真地做自己有興趣的事，即使功成名就譽滿寰宇，但他仍是原來的他，沒有被名利與物欲沾染的他，有著堅定的信仰，只要有空，法拉第仍然會撥出時間幫教會的老太太們唸聖經，和教友們分享神的喜悅．

法拉第，永遠讓人懷念，不僅是因為他是現代電學之父，是他的行誼彰顯了神的奇蹟．

在清晨的教室，祈禱文的唱頌聲中，我感受到了能量的波動，是神在流動．

收攝你的五官，靜下心來，感受祂輕盈的呢喃．

PS:原定四月將舉辦研討會,會改至十月初,出國研習之後回來的心得會比較多,敬請期待.

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瑜伽老師跳樓身亡，前些天報上出現這則報導，我聽了不以為意，自殺率盛行，每天都有人自殺，但這個人不同，她和我有數面之緣，是朋友的朋友，曾來參加兩次研討會，是個很有學習心的老師．

老實說，當你們來參加研討會時，我對你們的臉孔是模糊的，因為人太多，我的心全掛在如何讓活動進行的順利，再加上我的大腦辨識系統不佳，因此記人功力很差．但在我掃瞄各位臉龐時，有幾種人總會令我印象深刻，她，就是其中一位．身旁多了個男性友人陪伴，當然是很特別的畫面．

每個人都有不同的故事，人生就像一本故事書，情節不同，但相同的是，突破困難的心是否夠堅定．這句話若是換成阿甘來說，他會說，”我媽曾說，人生就像是一盒巧克力，你永遠不知道下一顆巧克力的滋味是什麼！”就是因為人生充滿太多不確定性，生活才會得以多彩姿，但若是人生充滿太多的失敗橫逆，你是否仍能如此樂觀以對，很多人都無法在逆境中求生存，所以，人須要支柱，這個支柱可以是你的家人愛人也可以是你的工作等等，但這都是外來的事物，不可靠，靠人人倒，靠山山垮，唯有靠自己最可靠．

凡事靠自己，瑜伽，就是教你如何靠自己，首先，你必須擁有一顆覺知的心，人要覺知，真的比登天還要難，尤其當你處在富貴之中，更難覺知，昨天看了”穿著prada的惡魔”我老公不敢相信現在職場上的生存竟是如此恐怖，他看著女主角從一個一心想進報社穿著土氣的大學畢業生，沒想到不小心竟成為一個呼風喚雨的時尚女王的隨身助理，雖然只是二線助理的工作，她仍然有幸窺見頂級時尚金字塔的生活，這個女生的遭遇和我有點類似，這個女主角的主管在我以前的主管身上也找得出一絲絲的影子，那就是完全不管你辦不辦得到，反正，就是要死命必逹，不是使命，是死了也得逹成任務，即使你要跳樓自殺，也得把工作完成交辦清楚，主管簽收之後，才能完成你的任務，最慘的是，我們的工作幾乎是on call ，所以當時生活壓力很大，但我完全沒和老公訴苦，反而是他常會提出當年我置家庭不顧，讓他一人勞心勞力顧小孩，他常說”你這個死沒良心，我當時真的快得憂鬱症，你還不伸出援手，每天還這麼晚回來！！”還好，那天我們一起看了這部片子，他用不置可否的表情問我”你們主管也這麼機車嗎，不可能吧！”我該如何對一個在同一個單位待了十多年的中階主管說呢！尤其他還是醫療這種極保守的產業，可能要全台灣的中小企業倒了一半，才會掃到這個保守的體系．

這部片子，對他是一種震撼教育，對我，是一種抒發，還好我遠離那個圈子．

劇中的女主角最後選擇離開幾百萬個女孩一心想追求的時尚寶座，那是進入時尚圈的入場卷，無論你在那個圈子是什麼角色，只要你進入，就有機會成為時尚女王．對旁人來說，時尚是有錢人的玩意，對追求時尚的人來說，時尚是靈魂的桂冠，它能提昇靈性．

一樣東西，角度決定價值．

你如何看待你身旁的事務，你必須先磨練自己的眼光，睿智的眼光，來自智慧的思考，先不要急著下判斷，靜下來，深吸氣，讓自己的思緒平靜，答案會自己浮現出來，忠於自己的良心．

瑜伽，是心的鍛練，不是身的苦行，放鬆的身體能讓心更集中，因此體位法蘊釀而生．心，才是你的主體，它不在你的身體，解剖你的全身，你找不到心在那裡，它是超越二元對立的物質世界，它在這個空間裡，你也在這裡，你從這個空間呼吸能量，你是以空氣維生，食物和水是其次，沒有空氣，你三四分鐘內斃命，沒有食物和水，你還可以苟活一些天．

用深沈的呼吸換取片刻心靈的吉光片羽吧．

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什麼是一泡二十萬，莫非是極品烏龍茶，或是麝香咖啡什麼來著！！錯，你們都錯了，一泡二十萬，是指交配一次，射精一泡二十萬．若你老公常喊窮，老是鬼叫著要賣精，你看看，人不如狗，人家一泡二十萬耶！

這一泡為什麼身價如此不凡，開玩笑，這可是全國冠車敖犬的十億精蟲大隊．

那天，我的好友金龍傳了個簡訊給我，他當年花了十五萬元買了一隻敖犬，後來被他媽罵到臭頭，因為他媽不准他養狗，可是金龍正經八百跟她說：這不是狗，這是二郎神身旁的神獸，天將二郎神耶，你看他叫做敖，不叫狗．

這番鬼畫符的話，他老媽也相信，因為他媽從來沒看過敖犬長得像獅子一樣，而且可以咬死兩隻花豹和狼，和獅子相比也絲毫不遜色．她老媽就此當他為神獸來養．

可是他總共花了三十萬，因為他買了一對，一公一母，真是酷呆了．公的那一隻敖犬，前些天才打敗天才無敵手，包括白冰冰養的敖犬等一百多隻的狗，榮登全國敖犬大賽的冠軍，也就是說，他是一隻全國身價最高的敖犬．

說了這麼多，你還是沒印象，沒看過敖犬的你，總該看過公獅，公獅就是有鬃毛一大坨圍在頸部的那一隻，看過一個掉髮廣告的人就知道，非洲當地土著流傳著一個古老密方，就是想要毛髮茂盛，就要拔下公獅頸上的鬃毛，真是不想活了．

這隻敖犬，讓我想到一件事，就是呢！想要靠瑜伽致富，真的不如去買一隻敖犬來養，那隻冠軍犬現在才一歲四個月，交配一次賣精費高逹二十萬，若有後代，一隻小狗的身價至少好幾十萬元，他有剛好有一隻母狗，因此當台下有人喊價到一百五十萬，是當初身價的十倍時，他搖搖頭，不賣，因為他已經有老婆了，而且是童養媳，從小是青梅竹馬，更何況這隻可是他老媽的神獸，神聖不可侵狗．

裁判告訴金龍，你這隻狗的身段可是三角腰，也就是像健美先生一樣，上背雄壯，下背威武，四肢有力，神態威嚴．你不用怕別人偷你的狗，因為這種狗很護主，忠心耿耿，你只要擔心他不要咬死人就好了，我心想，還好，上回介紹給你的女生你不喜歡，否則那天她對你大小聲，可能就小命不保了，沒想到金龍竟也說了，這隻狗只聽我和老媽的話，其他人的話，他一概不理會．

好酷的狗，和祖宗八代都沒咬過人的導盲犬來說，真是活在兩個世界的狗．

另外，敖犬真正帶給我的啟發，是他們為生命奮戰的精神，在第962期商業周刊的封面故事，就以「藏獒鬥志」刻畫在台灣的大陸人。
文中引述《藏獒》書中提到，幾千年來，藏獒能夠成為「犬中之王」，是因長期處於惡劣環境下的「物競天擇」：留強不留弱、留大不留小、留美不留醜。藏獒被形容像是一頭「雪山上的獅子」，充滿了傲氣與競爭性。牠們不屑與比自己矮小的狗打鬥，終極目標就是打敗獒王。
而藏獒與藏獒之間的相搏，不只是打鬥，更像是生死存亡的戰鬥，直打到當中一隻的半個脖子，嵌進了另一隻張開的大嘴中，鮮血從牙縫裡流了下來，無法動彈才會罷休。

因此，對人類來說，藏獒精神，就是受得住惡劣環境，面對生命中的困境，也絕不退縮；尤其現在天氣這麼冷，你要一早起來練習，若沒有早睡的習慣也沒有全力以付的鬥志，你是很難離開你的被窩．除了他的好戰精神令人一驚之外，其實從另一個角度來看，藏獒具有忠誠、老實，捍衛家園、尊崇獒王的忠誠性格。

現代很多人都是草莓族，連我們這麼三十幾歲的人好日子過久了也不知不覺變成吃不了苦的人，你看多少人受不了環境的一點打擊，就自尋短路，尤其我現在正在苦讀生理解剖學，愈讀愈敬畏天，我相信，我真的相信，有一個造物者那就是上帝祂用了很多的巧思設計了人類，每個生理機能環環相扣，尤其是痛覺的設計更是上帝精心設計的功能，你可能會嗤之以鼻，可是你若沒有痛覺，你就活不到成年，因為你會在小的時候自己啃掉手指，你會傷痕累累，你會全身開始慢慢截肢，從腳，然後是手，然後，你會因為傷口壞疽而引發一連串敗血症或其他因素而死，因為你不懂的保護自己，你的神經故障了，它不知會大腦，大腦沒有接收到訊息，當然不會叫你的骨髂肌移開，於是你切菜時，切斷手，也不會痛．做瑜伽時，拉斷筋，也不痛，你可以做到極限，因為你不會痛，記得成長的另一個詞是老化，極限的背後，就是進入死亡．

擁有藏獒精神，吃苦耐勞，忠誠，嚴守紀律，我相信每一個人都受用．無論你是否有練瑜伽．

老話一句～～唉！！！人不如狗啊！！！

補充資料

藏獒鬥志 
 
 本篇文章摘自：商業周刊第 962 期
作者：胡釗維 
 
 
  一股大陸勢力正快速崛起，短短５年，「大陸人管台灣人」正在增加，這些高階經理人的共同點是兇悍、聰明、主動出擊，不撂倒對方不罷休，就如同犬中之王—— 藏獒一般。

三月中旬，台灣區照明燈具輸出業同業公會召開每季一度的理監事會議，現場將近二十位台灣照明燈具業的領導者，前台灣飛利浦（Philips）照明事業部門總經理張沁，在會場與大家談笑風生。

外商經理人自信俐落的穿著打扮、一口標準的國語，與同業熟絡的關係……，從旁觀察，左看右看，張沁都是個台灣人，只有少數人才知道，張沁竟是出身上海的大陸人。

張沁在大陸受過完整大學教育，留學美國，如今雖然手持美國護照，其實仍是不折不扣的大陸人。他去年高升為中國飛利浦策略總監，卻仍保有台灣區照明燈具輸出同業公會理事頭銜，每季固定來台參與理監事會議。

這位在台灣飛利浦任職時向總部提出「不必給我年度目標，我會自訂目標，而且標準會更高」的大陸人，如今不僅隔海管理台灣人，還為台灣照明行業積極扮演向政府提出建言的角色。

像張沁這樣身在台灣，位居企業高階，卻鮮少被注意到的大陸經理人還有多少？

五年前，《商業周刊》曾經以前台灣通用（ＧＭ）總裁劉小稚做為封面故事，製作了「第一位大陸總經理搶灘台灣」的專題報導，當時，本刊曾點出一個趨勢，大陸菁英的高階管理能力，已經被國際大公司認可，而且開始活躍於亞洲舞台。

五年後，本刊發現，在這段期間內，台灣法令已於二○○三年開放跨國企業申請大陸人士來台工作。根據入出境管理局的統計，三年下來，已有將近三千位大陸人士獲准來台，雖然該法尚未能適用於台資企業，但很顯然，大陸高階經理人的確已開始在台灣工作職場上粉墨登場；無論在台灣本地或者前進整個大中華地區，甚至亞太地區，台灣人都避免不了要面對大陸老闆或主管。

現象一：在台國際企業大量拔擢大陸經理人

五年前，劉小稚只是大陸總經理搶灘台灣的單一個案；如今，台灣飛利浦照明事業部門總經理張沁、美商UＴ斯達康電信（UTStarcom）台灣區總經理葉舟、奇異（ＧＥ）企業金融事業部台灣區總裁陳劍鋒、泰商卜蜂台灣研發副總王寧、肯德基（ＫＦＣ）台灣開發部副總監虞國偉、紐約人壽業務長黃曉東等大陸高階經理人，都相繼在台灣職場上嶄露頭角。 現象二：越來越多中國企業在台設立分公司

近五年來，包括中國最大電腦公司聯想電腦、中國最大家電公司海爾電器、中國最大通訊公司華為科技，以及北大方正與中興通訊等中國企業，陸續來台成立分公司。形成人在台灣，卻是領大陸老闆薪水的情況屢見不鮮，當中如聯想電腦，甚至直接任命大陸經理人親自坐鎮台灣，統籌聯想在台灣每年達二十億美元的採購。

現象三：大陸人躍為國際企業亞太區負責人

英特爾（Intel）去年首度拔擢大陸人楊旭為亞太區最高主管，英特爾內部稱這項新人事案為「撞破英特爾的天花板」；英特爾的最大對手超微（ＡＭＤ），更早在前年即指派郭可尊為超微大中華區最高負責人，掌管範圍涵蓋台灣，往後郭可尊並成為超微第一位來自大陸的全球副總裁。

英特爾或超微並非特例，包括知名美國軟體公司Autodesk、高盛證券與ＩＢＭ等，都已做出相同的人事命令。

現象四：台資企業也開始出現大陸經理人

國內ＩＣ設計公司晨星半導體總經理楊偉毅出身廈門，去年創造出每股稅後盈餘高達三十元的驚人紀錄；第一次吃便當經驗在台灣的溫州人林峰，以不到六年的時間，成為國內最大便當連鎖店悟饕池上飯包執行長。

德州儀器亞太區總裁程天縱在二○○三年接受《商業周刊》訪問時曾說：「台灣經理人在中國的價值會越來越低，因為大陸經理人遲早會跟上來，」當時，程天縱斷言，「台灣的優勢還有，但大概也只剩五年吧！」當時這個說法被認為是否有點誇張？如今看來，大陸經理人甚至花不到五年的時間，就已彌平和台籍經理人之間的差距。

「台灣人管大陸人」早已是舊印象了，而且，就算你不去大陸，並不代表他們不會過來，不論是在高科技業、金融業或台灣人最熟悉不過的在地餐飲服務業，甚至是你不會想到的養豬業，一股大陸勢力正快速崛起。 這群在大陸出生，至少在大陸完成大學教育的經理人，有別於台灣「島國文化」經理人，他們帶來什麼樣的異質文化？他們的經驗為何被認為能夠打造台灣市場？為何有台灣企業願意付錢雇用大陸高階經理人來管理台灣人？

比台灣人渴望勝利　苦過、熬過，千萬人中拚了命要出頭 專為國際企業提供中高階主管人才仲介的經緯智庫公司（ＭＧＲ）總經理許書揚指出，相對於台灣，大陸人長期處於物資缺乏、機會難得，窮慣了的環境當中，再加上經歷過文化大革命的環境動盪，大陸人相當珍惜且把握任何機會。

尤其，「大陸人是每百萬人才有一個能冒出頭，極度競爭下的生長背景，讓他們願意不計任何代價去爭取任何機會，那怕只有一點。」

麥肯錫大中華區金融機構諮詢主管計葵生（Greg Gibb）說，「在麥肯錫要成為董事，必須通過長達七年、陣亡率高達八三％的菁英淘汰賽，台灣人大多熬不住苦，通常到第四年即放棄，大陸人卻行。」所以麥肯錫進入大陸的時間雖然比台灣晚，目前卻有四位大陸董事，台灣只有一位。

來自青康藏高原，經歷過文革，擁有德國博士學位的劉小稚就曾指出，「我沒有一個成果是白給的，因為我是困境下的survivor（生存者）」，因此「一年三百六十五天，我天天工作，往死裡幹。」

卜蜂種豬經營管理事業處副總經理王寧，高中畢業後，也是在青海鄉下勞動，負責在半山腰上種西瓜。半山腰的太陽較大，要利用石頭保住土壤的日曬溫度，他一整天做的事情，就是到河床邊撿拾鵝卵石、搬到車上，再把滿車的鵝卵石推到半山卸下、鋪在土上，然後繼續撿鵝卵石，再推車上山……。

冬季嚴寒，這群勞動者被要求在三個月內繳交兩百公斤的水肥。每天，王寧尾隨在藏胞的後面，只要看到藏胞撩起長袍往地上一蹲，準備如廁，王寧就趕緊湊上前去，忍著臭，用容器承接最新鮮的糞便。

整整有一年，他吃不到肉，三餐都以麵食及葉菜度日……「上山下鄉那麼苦都熬得過來，還有什麼好怕的？」王寧八年在台灣衝刺事業，返鄉探親的次數不到五次，建立了台灣最大的養豬事業。 苦過、熬得過、拚了命要出頭，對勝利的定義跟台灣人不一樣，這是大陸高階經理人將越來越被重用的主因。

比台灣人樂在競爭　九犬出一獒，重重淘汰激發鬥志

去年甫上市，就創造銷售十萬本熱潮的大陸小說《藏獒》（楊志軍著）書中對於藏獒這種傳奇巨犬的描述，用在這群大陸經理人的身上，似乎恰如其分。

藏獒產於西藏和青海，皮毛長而厚重，耐寒冷，能在冰雪中安然入睡。牠性格剛毅，力大兇猛。「真正的藏獒像黑熊一樣強壯，像豹子一樣敏捷，像獵人一樣聰明。」這是西元一二七五年馬可‧波羅遊記對藏獒的描述。

「九犬出一獒，一獒抵三狼」。《藏獒》書中提到，幾千年來，藏獒能夠成為「犬中之王」，是因其長期處於惡劣環境下的「物競天擇」：留強不留弱、留大不留小、留美不留醜。藏獒被形容像是一頭「雪山上的獅子」，充滿了傲氣與競爭性。

牠們不屑與比自己矮小的狗打鬥，終極目標就是打敗獒王。而藏獒與藏獒之間的相搏，不只是打鬥，更像是生死存亡的戰鬥，直打到當中一隻的半個脖子，嵌進了另一隻張開的大嘴中，鮮血從牙縫裡流了下來，無法動彈才會罷休。

這群大陸高階經理人，就像生活在西藏青康藏高原上的獒犬一般，也是大陸眾多菁英競爭下脫穎而出的產物。吃苦，對他們來說如家常便飯，而且因為曾經熬過無數競爭才終能出頭，這群大陸高階經理人的共同特色是樂在競爭、遇見挑戰更興奮。

美商UＴ斯達康台灣區總經理葉舟就是典型的例子。

五年前，來自溫州、三十三歲的葉舟主動向UＴ斯達康總部提出到台灣打天下的申請，當時的他，已是UＴ斯達康中國區無線產品事業部總經理，在中國掀起一股浪潮的「小靈通」手機就是由葉舟發明並取名的，不過，葉舟卻只為了讓「小靈通」手機跨出中國市場，即隻身來到台灣。 比台灣人手段強悍　有三成把握就進攻，把對手逼到絕路

因為總部給他的預算只夠花半年，葉舟自掏腰包雇請一位台籍幹部，並有將近一年的時間只能將飯店充當辦公室，多數台灣人可能早已受不了，對葉舟來說，這跟他過去的經歷比起來，實在算不得什麼。

九年前，葉舟跑遍中國推展「小靈通」業務時，一次到山東，好不容易找到一晚只需人民幣八十元的旅館，「我一進房間就嚇壞了，看見白床單上沾滿了斑斑血跡，再仔細一瞧，原來是之前每個客人打死蚊子後留下的，旅館卻沒換洗床單。我實在不敢躺在床上，但又為了省錢，只好在椅子上足足睡了一個星期。」葉舟回憶道。

對於潛在市場量不到中國十分之一，競爭程度卻是十倍的台灣，他的反應竟然是，「我簡直是樂壞了，滿腦子只想著要是能拿下，我就是神。」

甚至，雖然他只是UＴ斯達康台灣區總經理，過去五年卻在總部未下達任何指示之下，不顧身分，把手腳伸進韓國、菲律賓與土耳其等市場，最遠還曾到過巴布亞新幾內亞，葉舟積極的攻城略地，也讓他在去年順理成章成為UＴ斯達康的亞太區副總裁。

因為樂在競爭，他們都很「敢」，也充滿了把對手「逼到絕路」的狠勁。就如中國首富國美電器集團主席黃光裕，在攻進頭號對手蘇寧電器大本營——南京的戰役中，黃光裕將工作人員分散到所有賣場，全天候觀察對手動態，當人員回報蘇寧打八折，他就打七折；蘇寧再降到五折，他二話不說以三折因應。最常掛在黃光裕口中的是，「我敢將利潤全部送出去，送幾年我都不怕，我敢白賣，看你能不能活下來！」

黃光裕接受本刊專訪時即指出，「我不願意花上三個月，將計畫書字斟句酌的修改到完美再去執行，只要事情有三成把握，我們就馬上幹，在幹的過程中不斷去調整。」 比台灣人願意吃苦　正面迎擊危機，把壞帳變成賺錢生意

多數的台灣人寧可安於現狀，沒有十足把握的更好機會，多半會選擇按兵不動，這群大陸的經理人卻如生存在難得放晴的青康藏高原上藏獒一般，總是在將肚子填飽後立刻出發尋找下一個棲息地，藏獒相當清楚，沒有捷足先登的後果將是餓死在冰天雪地當中，相對的，「只要能拿下，整個天下就是我的。」奇異（ＧＥ）企業金融事業部台灣區總裁陳劍鋒如此說道。

這種不安現狀、要搶先機、要打江山的性格，正是現在台灣企業安於多年順風之後，遇見經濟逆風時需要的人才。

二○○○年底，《經濟學人》一篇台灣即將發生金融風暴的報導，吸引住當時任職奇異企業金融事業部日本區經理陳劍鋒的目光，半個月後，已被奇異總部拔擢為金融事業部捷克區總裁的陳劍鋒來到台灣考察，原本只是一個星期的行程，卻因為奇異總部一通電話響起，留在台北。

面對大環境被看壞的危機，這位大陸人展現了當時台灣金融圈從未出現過的性格，就是不怕。他不像銀行家對壞帳避之不及，他迎向壞帳；他不像創投家花錢買夢想，他自稱是買夢魘。

不到兩年的時間，陳劍鋒以現金低價收購銀行不良債權，包裝、重整、再出售賺取利潤，當時才三十一歲的陳劍鋒大膽走在潮流前端，讓奇異成為二○○四年取得最多銀行不良債權的資產管理公司。

相對於大陸高階經理人的藏獒性格，被稱作一碰就爛的台灣「草莓族」，卻是截然不同。悟饕池上飯包執行長林峰今年三十三歲，是台灣俗稱的六年級生。在他眼中，台灣年輕人真的「像草莓一樣，那麼難栽種，還要養在溫室，太熱不行、太冷會死、太濕活不成。」

林峰是個台灣女婿，他還記得第一次在加拿大見到岳父時，岳父對他的妻子說：「爸媽再辛苦，也要讓你們吃得好、穿得暖。」他感到不可思議，卻不知道這是台灣普遍的現象。 林峰還發現，每個來悟饕池上應徵的年輕人，最在意的不只是薪水，而是一個月能休多少天假，當他告訴應徵者，「我每天工作超過十四個小時，因為待在悶熱廚房，每天要帶三套換洗衣服後，超過一半的人都打退堂鼓。」

台灣肯德基開發部副總監虞國偉來台灣半年時間，最不能接受的是台灣員工告訴他，「能做最好，不做也沒損失。」

而在台灣已生活五年的葉舟，最納悶台灣的一點是，「台灣的冬天最低溫度至少有十度，卻連隻小狗都得穿衣服。」

葉舟發現，台灣員工和大陸人的最大不同處是，「台灣員工能夠follow the rule，卻從來不會question the rule。」他說，「以和為貴」是台灣人的特質，或許正因為如此，台灣人被認為是最有人情味的國家，結果卻是：爭得到的，是大家都有能力拿下的；沒爭到的，是根本沒花心力去拿的。

這群大陸領導者眼中的台灣「草莓」現象，其實也正是他們今天在台灣能大展拳腳的原因，因為今日台灣企業正缺少能用藏獒精神打仗的人。

藏獒精神，是受得住惡劣環境，鬥爭也絕不退縮；在這群大陸在台灣的高階經理人身上，許多人會看到，他們對於勝利的定義，絕不是小贏，而且為贏得勝利，更是不惜付出代價。當有那麼一天，你的上頭來了一位藏獒老闆時，你也要有心理準備：在他們旗下做事，必然要面臨重新定義勝利的震撼教育。

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我當導盲犬時,比你練瑜伽還專心,而且,我每天都在練,看,這是我主人的眼鏡,我們粉麻吉!

過年時，家裡來了一個稀客，遠從紐西蘭飛來，髮質晶亮捲俏，尤其是那雙水汪汪的大眼睛，只要當她注視著你，你無法不心動，但小心，可別讓她受傷了，因為她是一隻身價名貴的導盲犬。
「蝦咪，她要七十五萬喲」原本打算拿年夜飯菜餚餵她的乾媽，聽到這句話，當場驚聲尖叫，「她叫oner，昂兒，很乖，祖宗八代都沒咬過人，是拉不拉多和一種英國獵犬混血而生的！」一身烏溜溜的毛髮，十分漂亮，最重要的是，這麼一大隻狗，就像電影可魯一樣，看起來很大，很嚇嚇人，但性情卻十分溫馴。

聽說昂兒的主人是導盲犬中心的主任，住台北，生病了，聽說是憂鬱症，可能是導盲犬引進國內的諸多事情波瀾不斷，讓這位也是雙眼失明的主人，終於累倒了，於是跟了他五年的昂兒必須要臨時托育，對了，也就是幫她找個寄養家庭。

萬白之中一點黑,就是我,最聰明的onor

我老哥的鄰居，剛好也是寄養家庭之一，她發現我哥和我大嫂是性情中人，當然最重要的是家中那兩個小蘿蔔頭，一個小三，一個小六，都已滿八歲，最重要的是，環境好，住家附近有大大的公園，而且遠在市郊，有藍天白雲，還有大大的草坪，相信，這些景物會讓昂兒想起她小時候在紐西蘭的生活。
提到紐西蘭，就不得不提到昂兒退休後的安養問題，本來，我想，老哥他們一家可以順手接收昂兒，一直到老，也是不錯！可以讓我這個城市佬享受養狗的樂趣，可是，大嫂說了，「這隻狗老了以後，要住那裡，要先以當年她出生的那個寄養家庭為優先選擇」聽說，紐西蘭那個家庭對昂兒也是疼入心，一聽昂兒要到台灣來工作，真是又心疼又開心。心疼的是，台灣的動物人權指數一直不高，即使是導盲犬，有些場所竟然也拒絕出入，最可怕的是有些變態的人，竟然拿動物做出十分殘忍的事，這些都讓她的養父母十分擔心。

當然，也有振奮人心的事，就是台灣人人情味濃，盲眼人士大多心地善良，因此能讓昂兒成為他們身體的一部分也是值得安慰的一件事。「你知道嗎，昂兒在受訓中心的成績是第一名耶！可見這個腦袋瓜多聰明。」大嫂驕傲地向大家宣布這個消息。
昂兒，真的很聰明，尤其是吃飯時，會先躲在飯桌下，萬一有人不小心掉了食物，「哇塞，這可是天賜的，可不是我昂兒向你乞討的」真是怪怪，導盲犬是不能吃人類的食物，我心想。果然，大嫂又說了「千萬別給她吃東西，吃壞了，要賠五十萬新台幣！！」真是酷呆了，原來寄養家庭也不是亂亂當的，難怪，他們全家春節出遊到哪都要帶著這隻七十五萬元活動財產隨行，萬一那天，小偷精明視貨，把昂兒偷了，可就完蛋了！

基本上，昂兒是不會咬人的，當然也包括小偷先生，搞不好還搖尾相迎咧！你忘了，她家祖宗八代沒咬過人。由於性情好，才能選為導盲犬的品種。從一出生，昂兒就和人類相處，沒和她的狗兄狗弟混在一起，基本上昂兒也覺得她是人，同一個爸媽生的，只是她長得比較奇怪一點罷，她的心裡可不覺得她是狗，尤其有些小小狗很魯，一直來吵她時，她也會露出「你這個死小孩，連狗都嫌，真是煩死了」的表情，不過當然不會真的生氣，只是會低吼幾聲。

昂兒，會在大嫂家待個半年左右，她會和一隻叫做比助的小兔子為伴，「比助」這個怪名字是濤濤取的，我哥的大兒子。為什麼不取「彼得兔」呢，我心想。比助，這隻溫柔的兔子，也是我哥的最愛，十分善解人意，有點老沈，不喜吵雜的環境，雖然他才兩歲，但天性就是這麼溫柔。每次看到那群活力驚人的小鬼頭，總是一溜煙地躲在沙發下。比助，這隻兔子，也是花了一段時間觀詳了這隻大黑狗的性情之後，才與她和平相處。

我叫比助,不是彼得,別搞錯了,而且我很害羞,不要再看我了

現在，我要說說我的感想了，昂兒，有這些好的性情及規矩，其實是從小訓練的結果。小時候所養成的生活習慣，到老都不會改變，若你想送給你小孩禮物，那麼送給她良好的生活習慣及旺盛的求知欲，是可以跟隨他一輩子最好的禮物。

任何有形的物質都會敗壞，就像你的身體從一出生就走入死亡，若沒有良好的生活習慣做支持，身體這部機器的恆定系統很容易受到環境的影響，而無法維持在恆定的狀態。例如：高血壓，糖尿病，都是因為恒定狀態出現了慢性不穩定的情況，雖不致人於死，但仍須靠藥物會修正身體的狀態，以維持一個平衡的機能。

一隻大狗，可以訓練到服服貼貼的地步，可見她的訓練師花了很多的苦心在她身上。同樣地，你要將自己的習氣改正，也要一點一滴地紀錄下自己的行起坐臥，否則，光是羨慕他人平和寧靜的氣質，但自己怎麼樣都無法在內在的世界找到靜心的樂趣，這真的是一件苦事。

昂兒，在披上導盲犬背心時，心態馬上收攝回來，她能馬上覺知她在工作，她不會受到外界任何干擾，即使你拿一大塊肉引誘她，她也不為所動。定力之強，讓身為萬物之靈的我們，慚愧至極。她極度服從她的主人，就像一個門徒服從他的上師Guru。主人的指令，是她生命的指引。而她和主人的生命是合為一體的，甚至，主人的一個不經意的動作，流露出的心緒起伏，昂兒也會了然於心，適時地上前給予協助。她是如此的貼心及關愛，她對主任及工作使命的堅持，真的讓我大開眼界。

若我真能遇到生命中的上師，我想，我也會像昂兒一樣臣服在祂的腳下。

我想，我女兒真的不如一隻受過訓練的狗，因為她昨天花了一個下午的時間寫功課，晚上要睡之前，竟跟我說，「我忘了，我還要上網找樹木的資料，老師說！」為什麼這麼晚才說，下午不會一起做完啊！「可是，你下午沒說我可以用電腦啊，你只說寫功課，是寫耶，你又沒說上網！！」

哎，我真的敗給她了。
你覺得人真的比動物聰明嗎！！！！

這是我的小主人騏騏,小三,白色那隻是我的女朋友克來兒

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你是瑜伽愛好者嗎？

重度嗜瑜伽，就像每天必來數杯黑咖啡，就像每天必去咖啡館一樣，我想，你一定是上癮了！嗯！這很好，也很不好！

好的是，你熱愛瑜伽。有興趣，最好，做任何事，只要有興趣持之以恆，一定會成功。瑜伽也是一樣，紀律很重要，與其一天練好幾堂，倒不如每天精進一堂，持續數年，功力反而扎得更深，更穩，這樣的練習方式符合人體機能，漸進，增強，強壯，穩定。人體就像是一部智慧型電腦，它會自動調控你一天所需的能量分配，將血流及神經的傳導，依造你的潛意識去做一個妥善的配置。

例如，你吃飯時，血流會多集中在胃部，以高效率的工作態度處理你大口吃下的食物，它要不斷地磨合食物成為食糜。沒看過！不可能，你回想一下，你噁心過的經驗，反胃時，是不是覺得喉頭有一股酸臭味直衝腦門，噁出的東西很稀，很像吃壞東西拉出來的屎，對了，就是那個，那個就是食糜。小寶寶有時，喝奶時沒排氣，結果，一個打嗝，就吐出一坨白白的東西，時間一久，聞起來就很像壞掉的優酪乳一樣，味道很噁心！

你的身體聰明的很，你必須妥善運用。不見得一定就要每天練習，才叫做有紀律，只要你規律地去做，那就是紀律的表現。道理很簡單，你的身體不見得天天排便，但很規律地兩天排一次，每次都晶瑩剔透，閃閃動人，那就oK，至少得腸癌的機會大幅減少；或是有些女性，四季紅，一年只來四次月經，春夏秋冬，各來一次，一次約三十至四十天，那也可以，只要你初經到現在，都是四季紅，不要亂經，就還好，只是受孕機會大為減少倒是真的．

生活，不是只有瑜伽，你還有家人及工作，你還有其他水電瓦斯要處理，你必須很警醒地分配自己的時間，合理的分配，和周遭的人事物取得一個合諧的狀態，讓他們成為你練習瑜伽的助力而非阻力。這樣你的練習才不會有壓力，否則，你每天練習時，心裡都在想著其他的事，你不會專心的，因為你的大腦會分配一些能量在你的擔憂上，於是，你很容易受傷，因為你分心了，你無法覺知身體的每一條肌肉的感覺，你會不小心將他們拉傷。

若你還是執意地認為他們都是阻礙你練習的絆腳石時，你不妨試著靜下心來，寫下每天的日記，這也正是我每天在做的事，例如：

你多久練習一次，一次持續多久？
你幾點起床，幾點睡覺？
你幾點吃飯，吃什麼？
你今天練習的內容及收穫是什麼？
花多久的時間在靜坐及冥想上？
你今天看了幾頁經典的書？（有些書，是你練習瑜伽一定要看的書，那是瑜伽人的聖經，例如：薄伽梵歌，瑜伽經等等）
你今天發生什麼令你印像最深刻的事？
你今天最想感謝誰？

以上，就是你日記的內容，你可以簡略地寫，但一定要誠實，你可以欺騙全世界，但你不可以欺騙你的心，你必須對自己誠實，你的心才會慢慢地沈澱下來，你才會看到你真實地面貌。

但，你或許會想，這樣，我繳的年費豈不浪費！不會的，因為Sri K. Pattabhi Jois大師說了：「一天一次就夠了，生活除了練習瑜伽，還有很多美好的事，況且，體位法只是瑜伽的一部分…….」大師看到鎮日只以追求體位法為目標，不斷苦練，不斷逼迫自己向高難度挑戰的弟子時，有感而發。

你以為大師會讚嘆那個每日苦練數小時的弟子嗎？我以為是的，但大師說了下面另一段話：「瑜伽啊！瑜伽！不是只有體位法而已啊，這僅僅只是瑜伽裡的一小部分，還在瑜伽殿堂門外徘徊的人啊！」瑜伽，有八支，體位法僅是其中一支而已。

瑜伽，其實是一種生活的態度，是一種生命的覺知。

活在當下。

離開了瑜伽教室，你的瑜伽生命才正要開始。在家孝順父母，承歡膝下，對他人友愛，幫助弱小，是瑜伽精神的另一種表現，將瑜伽的精神生活化，融入你的作息當中，這才是真正的瑜伽。

在印度，什麼樣的人都有，有些人體位法很精湛，但眼神不可一世，態度很高傲，但有些人很慈悲，雖然體位法不是很厲害，但樂於分享，將所有的成就歸諸於上師，他生命中的Guru。你覺得哪個人是真正的瑜伽行者呢？

瑜伽和特技表演，有時只有一線之隔，不可不慎！當你一開始練習的初心，就是以追求體位法為主，那你永遠逹不到靜心的境界。但，若你一開始，就將心收攝回來，往回看，在追求體位法的過程當中，不斷馴服外在的心。你的心，就比較容易進入冥想的狀態。那是一種和外在合而為一的空，也就是John Friend所說的道。

在古代，有個人講這個道理說得非常透澈，那就是「結廬在人境，而無車馬喧」的陶淵明，不為環境所限的超越精神陶冶下，表示你的心，不為物役，你是心的主人；反之，心為物役者，身為物累，在金錢和物質的誘惑或衝擊下，你的心會像是失了繮繩的野馬，下場就很糟了。回想你，刷卡時的痛快及接到帳單時的那種震驚，對了，就是你完全不相信你會花了這麼多的錢去買了一堆你現在用到幾次的東西。

一般人的心，是好奇的，不定的，狂狷的，像飄在空中的風箏，不斷地被外界誘惑，但透過呼吸，這根手上的線，你的心會慢慢地回到你的手中。瑜伽，就是這樣的過程，馴服你狂野的心。你會看到真正修行的瑜伽行者，身上流露著一股詳和的氣氛，那是正面的的能量，你會喜歡和他交談，他的心，永遠敞開，歡迎你的來到。

在這條瑜伽修行的路上，你有那樣的同伴嗎？若有，真要恭禧你囉！你是一個幸運的人兒，就像我一樣。感謝我身旁的老師，不斷地引導我向進。謹以此篇表逹我對你們的敬意。

Judy

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