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哎唷！抽筋，腳背又抽筋了，不能動，老師這個動作我沒法做。
好，沒關係，你就停在那裡，休息一下。金剛跪的姿勢，就不用做了。

下課後，我特地留下她細問，是哪個部位出問題，她說＂你看腳趾，我右腳的腳趾全都擠在一起，無法分開。整個縮在一起，腳背這裡，這點會抽痛。

這已經不是第一次，常發[……]

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要上課之前，教室先知會我說，等等醫學教授來上課時，有問題要先問你，我們也不明白她要問你什麼，老師你要不要先出來看看是什麼問題。一席話，講得我腦袋一陣清醒，不會吧，要問我什麼問題呢？？？

一陣寒暄之後，醫師娘開口了，她本身也曾在醫界擔任高階醫務管理工作，算是醫界前輩。但人非常客氣，又有愛心，在國[……]

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你是Judy老師，我關注你很久了，不是臉書，我們那，看不到，是你的書，寫得挺好的。

上網去買，買得到，雖然是繁體字版，可看得懂，只是不會寫罷了。

瑜伽書，很多，在網上，但寫得好的，不多，老師的書，特好的！來台灣這裡，看到有彩圖的書，才發現寫得真好。

呵呵，在我們那，晝，便宜，但你知[……]

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親愛的同學大家好：

我相信很多人因為種種因素無法北上來上課，希望能到全省各大城市舉行療癒課程，但大家的留言很分散，無法產生揪團的效果，故在此開立留言版，你們可以留下email之後，彼此連絡，教室也可以在這裡看到有多人有這個需求．

我也很想幫助廣大的人，不僅只是對瑜伽有興趣，更是對療癒有迫[……]

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今天的同學，熟女居多，四十上下，有兩三位逼近五十，但保養得當，看外型也都風采綽約，挺好的，不是嗎？但，你只看到了外表，而身為療癒瑜伽老師的我，看到裡面潛藏的風險。

其中一位，47歲，論外型和長相應是屬一屬二的大美女，但她的腳背卻嚴重地透露警訊，實在不忍心直言相告，找了兩位同學來幫襯，＂你看她，[……]

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“先生，請給我三串玉蘭花，謝謝。”

台北清晨的街頭，人來人往，但他總是靜靜地待在牆角，安靜地坐在輪椅上看著人來人往。曾買過一次，也沒有什麼交談。今天，想說他只剩下幾朵，那就多買些，讓他可以早點收工回家。一早出門，很辛苦的，對一位坐著輪椅的殘疾人士來說。

買了花，想想，拿著不方便騎車，那就[……]

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教室很少做活動，一年只有兩檔，一是年底的周年慶，二就是母親節了．建議有心想要長期療癒的同學可以趁周年慶時買課程，會比較優惠．

2014年4-6月母親節活動內容

針對有心療癒的同學，今年周年慶推出買1年月費或小資課程送1個月，買半年月費或小資課程送2周的活動,活動時間自即日起至6月底止[……]

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”老師，我真的會得內傷，唉唷喂啊，我的背痛那一點，好了，好了，我好高興，但又怕隔天一早起來，那個痛，還好，就忍著忍著，結果隔天一早起來時，我東動動西動動，哇塞，那個痛點，不見了，你看，我掀給你看，後背那一點，就是我手按的位置，我每天用敲敲樂和輪棒滾啊滾，一路按你講的，滾到臀溝再往兩側下到臀底，我才知[……]

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各位同學好：

花了一些時間將這2014.7-2016.7兩年師資培訓要教的主題，做了一番有系統的整理，不要小看這些主題其實是彼此串連又能獨立分開成為專題，若只對某一主題有興趣也很好，但要一次上兩個月，兩個月才能充分討論一個主題．

以主題二為例：胸悶和胃脹，我們要先學會胸悶的主因多半是長期[……]

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”我經常半夜三四點就自動醒來，然後，就睡不著了！”
“老師，我和她一樣，也是，最近這幾個月都睡不沈，怎麼會這樣，我又不是老人家”

兩個芳華正盛的女子，都是三十初頭，一位是高科技大廠的marketing，一位是熱愛舞蹈的亮麗OL．兩位女子都是正值生育年紀的台灣之母呵，能為國家孕育將來的新血輪，[……]

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