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各位同学好：

很久没有公布今年的保健班讯息，主要是因为肩颈新书出版之后 ，很多公司社团和公家机关邀约演讲，演讲之后又排了很多课程实际教学，如此听众和读者才能真正学会如何自我疗愈的技巧。教了很多的团体，以教警察大人最有成就感，看到人民的保姆受伤真的会很难过，他们外表是无敌铁金刚但实际上有很多的内[……]

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很感谢大家的支持，肩颈疗愈解剖书首刷四千本几乎不到三个月全数销售一空，目前正在改版加印中，也很感恩各界盛情的邀请，能获得社会大众的认同，只有深深的一躹躬，感恩大家的支持．

由于各界邀约不断，最近几乎都在忙着演讲，这样也好，能多传播疗愈瑜伽的相关知识，也能帮助人们更了解自己的身体．最近的活动是要[……]

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还记得我提过的兰花达人的故事吗?我答应要帮他架一个网站，因为我支持台湾的花农能自产自销，我欣赏他花一辈子的心力在照顾兰花，我更敬佩他以自然催花的方式养兰花．
他的兰花很与众不同，他的兰花是听心经长大的兰花．现在，我帮他架的网站已经好了，花了我一个月的构思，唉，要好好设计才能彰现他的兰花独特之处，若[……]

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各位同学好：

时间如此飞快，转眼间，马来西亚新书宣传之旅即将展开，已确定的行程表如下，若大马的同学想参加新书座谈会和工作坊，这是很难得的机会．

即天下出版的疗愈解剖书，肩颈疗愈解剖书，是我第二本新书，由本人自费出书，自行编辑排版画插图在千辛万苦之下，终于完成的一本著作，里面有我的心血结晶[……]

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无名小站，是我开始写第一篇疗愈瑜伽文章的起点，当年，它火红；如今，它凋零．

当它也曾陪我走过无数的寒暑，在文字堆里和网友交心．天涯若比邻，呎尺亦天涯，只要有心，就算是在天涯和海角，距离不是问题，但若无心，就算面对面也无语．

我讨厌太多的社交生活，文字本来就是因人生义，同样的教法，会有不同[……]

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各位同学大家好：

11月底即将受邀到马来西亚进行五天四夜的肩颈疗愈瑜伽解剖书新书发表会，行程包括吉隆坡，槟城，新山等地，真的是很忙碌．

马来西亚真的很大，常常要搭飞机，飞来飞去．除了要宣传新书之外，还要接受媒体的采访，还要帮读者和瑜伽老师们上课，这五天四夜的行程真是马不停蹄．上回[……]

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10月20日到高雄举行签书会，遇到一位读者，她问我：”老师，你还记得我吗？”老实说，会被我记得的人，有两种人，不是大好就是大坏．她，刚好是属于不好不坏的那一种，我自然没有印象．

但她说，她有来台北上过两次假日班，分别是膝盖和肩颈疗愈，很不错！我开始有兴趣听了．她说，她的肩颈因为倒立不慎拉伤，后[……]

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生命真的很短暂，能活着就是一种奇蹟，能活出自己的光彩，同时又能照亮别人，那真的不枉此生于今世了．

在生老病死的医院工作，让我在教学瑜伽中，多了一份直率与热情．我讨厌框架式的教学模式，人生不断在变化，人的肉身也是，变，就是人生不变的唯一真理．

你必须随波逐流，在任何困难与痛苦的环境中，找到[……]

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现代人有很多毛病，看起来都死不了人，但拖久了就会发现，全身坏了了，就像古人说的养虎为患，很多毛病都是从小的病根开始作怪，星星之火，可以燎原，万不可轻忽．为了让更多人明白自己身体的问题，教室特地在11月份起举行3.5小时的疗愈小班，时间都在周六中午12点开始，到下午3:30结束．
目的是，教会自我疗[……]

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台南，是一个古都，对我而言，则是一个陌生的城市．

很少有机会能在台南停留，多半是直接从台北坐到高雄，台南一直只是窗边的风景，和脑海中的既定的印象．直到11/19受府城瑜伽协会邀请，才有机会认真领略这个古都的容貌．

在台南，停留一天，但令我印象深刻的是，台南的气候宜人，幅地辽阔，慢活的生活[……]

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