分類彙整: 待分類

各位同學好：

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肩頸很重要，你不會明白，直到有一天發現肩頸怪怪的，轉左轉右都不順時，心情就會很鬱悶，去看醫生也看不好，做復健又效果不佳時，人生開始絕望⋯⋯難道脖子就一直落枕到沒救嗎？

我明白這種絕望的心情，但更開心的是，今天看到同學傳LINE給我：
「禮拜一給老師用完好很多，禮拜二想到judy老師時，突然熱[……]

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這位同學，很清秀。三十上下，設計師。

這麼可愛又清純的女生，卻戴著一副很老氣的鏡框，真的很不好看，幾乎遮住她的臉。

後來，才明白，她的下眼皮會跳，一直跳，搞得她心神不寧，也讓客戶覺得她不正經。眼睛一直放電，有時不是好事。

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2020保健班資訊
2020年療癒瑜伽假日兩天保健班

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同學好：

今年年底會舉行2018第二梯次的師資培訓，日期公布如下：
2018年 12/23-2019年1/12, 共計21天。

時間是連續21天，總計3周的時間，你必須完全浸潤在療癒瑜伽氛圍，學會察覺身體不平衡的地方，享受改變身體框架的樂趣，若你是瑜伽控，請拋棄原有的練習模式，學習同一個動[……]

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下背痛，是很多人的痛。

只要背不好，人生就像半廢的老人，什麼活都使不起勁。

背好，背肌靈活，肩頸手臂又輕盈，在水中就像魟魚一樣，遊悠自在，在空中就像老鷹一樣，遨翔萬里。好不自在。還記得美國「飛魚」菲爾普斯（Michael Phelps），他在里約奧運奪下5金1銀，累計拿下23面奧[……]

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各位同學好：

今天是七月一日，教室公布下半年7-12月即將舉行的保健班，主題如下：
【一】2018全年課程
3月24-25丹田保健－已結束
5月 26/27 膝保健－已結束
6月23-24 肩頸保健－已結束
 7月28-29 腰背保健－開放報名
 9月1-2 丹田保健－開放報名[……]

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膝蓋保健，很重要。

膝不好，人生很黑白，下半輩子會走得很艱苦，不是坐輪椅代步，就是推著助行器緩行，要不然就是走路如老態龍鍾，要他人攙扶才行。上個周六日的膝保健，來了十多位同學，大家的膝蓋都不好。症狀如下：

• 膝伸屈之間有聲音
• 無法膝跪地
• 膝蓋會痛，如九宮格，有人膝內上痛，有人膝正[……]

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膝蓋痛，連覺都睡不好。

這位同學膝蓋痛，又犯了，於是他去找很有名的復健科醫師，但只自費打針，復健動作回去自己做。他說，他是死馬當活馬醫，想說去試試看，因為看中醫也不見改善。但這位復健科醫師，問診之後，告訴他：你的內側膝痛是因為屁股曾經跌倒傷到了，連帶影響到膝。若你是外側膝痛那就是腰出問題，影響[……]

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