分類彙整: 待分類

7/29,30連續兩天假日，教室會舉行2017年膝蓋保健班。膝痛，很困擾一般人，但膝痛也不太容易找出真正的原因，主要是因為膝痛的成因很複雜，但有時又很簡單。現在就來看看這個案例。

她，文化工作者。四十初，有雙均稱的雙腿，但卻有長年的膝痛。她，為了膝痛到處去看醫師，每個人都跟她說，不同的病因，所[……]

Read more

他，是一位專業的影視工作者，經年累月操控攝影機，他的雙手逐漸出現問題——最大的問題就是板機指。他說曾經有一回，在導戲時，有一幕是主角從高處一躍而下的動作，好死不死，手指竟然在操作機器時，卡住！還好，手指及時還得彈回來，否則錯過那一個鏡頭，真要變成片場中的千古罪人。

我說，你只是攝影師，拍不好，[……]

Read more

今天不約而同，有兩位同學同時說了這麼一句話：

老師，我上你的課，上的一半就開始很想睡，勉強上完課，真的很想睡覺。為什麼會這樣？
早上這位同學，纖細精巧，但全身很緊繃，來教室上課也好幾個月了，上的很勤。但最近上課，就會有很放鬆，鬆到想睡的睏意。

中午這位，也是瘦，但個性堅忍不拔，內斂沈穩[……]

Read more

Read more

今天同學又來上課，我問了更多自律神經失調的問題，現在補充如下：
去年一月發作，症狀是恐慌、不敢出門、暴瘦⋯⋯後來留職停薪三個月，再於三個月後辭去工作，專心養病。

有去看醫師，吃藥治療自律神經失調的問題。上星期去看醫師，因為恢復狀況良好，醫生也很好奇：

你到底做了什麼事？你的狀況好很多耶[……]

Read more

各位同學好：

2017 4/18最新消息

由於肩頸保健班的報名人數超過台北教室所能負荷的空間，因此上課地點會改在中華國際瑜伽協會總部，報名的同學都應該會收到回函，上面有協會的地址以及本人親自製作的mp4檔的交通指引，但標題因櫃台忙中有錯，尚請收到信的同學多多見諒。

當初設限人數12[……]

Read more

療癒瑜伽在教什麼，在教氣血的循環，一旦循環好了，很多問題都迎刃而解。就像是「靈魂離地三尺」這個毛病。
我第一次聽到這個詞，只聽過舉頭三尺有神明，但她要描述的，其實是困擾她很久的症狀－頭痛＋暈眩症。
＝＝開始＝＝
「老師，我其實去年來上課時，只說背痛，但沒和你報告的是，我會暈眩，困擾很久[……]

Read more

教室一年只有兩次優惠，分別是周年慶約在九月，另一個活動就是母親節了。優惠內容都一樣，限購買一年或半年的課程，詳細內容如下，但今年多了肩頸療癒解剖書的學員加購價：
教室母親節課程優惠活動
時間：即日起至5月底止
優惠：
課程優惠價
購買一年課程加贈一個月
購買半年課程加贈半個月[……]

Read more

其實，我來教室上課前，已經進急診兩次。
我只說了三個字，整個急診室的醫護人員好像瘋了一樣，以最快的速度抬我上床，打點滴，做檢查，每個人表情都好緊張⋯⋯我自己也被嚇死了。

我問，同學呵，你到底說了什麼字？
心臟痛！同學說。
難怪，是我也會發瘋。因為胸痛、心臟痛都是很可怕的字眼，怕的是，心肌[……]

Read more

你問我，為什麼教療癒瑜伽？因為我希望能幫助需要幫助的人。
我教的瑜伽，不強調體位法的精確度，但強調氣血循環的重要。
療癒瑜伽不只是教體位法，也不是只教瑜伽的技巧，是在教療癒的氣血之道，透過各種可以療癒的輔具，來幫助整體氣血的提升，可以是一罐小的精油，一把好的玉梳，一雙懂得療癒技巧的雙手，最重要的[……]

Read more