分类汇整: 心情手札,Feeling

这是一部传说中的片子，周遭的人都在谈论它，连电视及报章都在讨论它的周边效应．这到底是一部什么样的片子，大大地勾引起我的好奇心，哈，虽没看过，但倒是知道有一个茂伯很红，看到报上刊的照片，我马上想起另一个人的脸，哇塞，相似度是百分之九十九，结果人家不领情．唉！肯定他没看过这部电影，否则就会知道我是在赞美他，呵．
昨天一早冒着风雨全家跑去美丽华看海角七号，还好，先生都是早半拍，一直在催促我们这几只猪，果不其然，提早近半小时到，还竟然只买到第四排的票，这会不会太近了一点．小姐不耐烦的说：“那就要拆散你们全家，前中后各插一个人，可以接受吗？”天啊，当然是不能，因为我们全家只买一杯红茶和一包爆米花，还有一条热狗，拆开了，就没得分了，难不成要一人选一样，这样不太妥当吧！就是因为电影院的东西太贵，像我去去的大直美丽华，里头的爆米花起跳价是小杯90中杯110大杯130，天啊，真是抢钱啊！老实说，我真想冲到对面的家乐福去买皮萨还比较划算，只是怕时间还不及．

人多，考验大家的公民道德，排了好久电梯总算来了，门才一开，竟有一家人在众目睽睽之下直接冲进去，心想：应该是要下地下室，最好是这様！结果过没多久电梯从B2上来时，门一开里头塞满了人，一看就发现，那户人家就在里头，“真是没有良心的家伙”身后传来一声不满，我心想，“你们也太夸张了，都什么年代还流行插队这个游戏！”就在奋力挤进电梯的同时，哔哔声大作，大家面面相觑，就这样不凑巧就刚好在后排那户人家全家挤进来时响起，我在想，这位先生一定是气死了，我也很为他们打抱不平，毕竟我们都很老实在排队，而且排很久，都没有乱换行，结果竟被人捷足先登，还没看电影就受了一肚子的气，真是够了．

好不容易摸黑找到第四排的位置，我得斜躺在椅背上，才不会有压迫感，结果电影一开场结果令我大吃一惊，情景在台北的街头游移最后定格在一部机车上，男主角身上背着大包小包的行李，就在发动摩托车那时，肩上的吉他突然滑下来，搆也搆不著的手指在空气中摆动着，男主角冷冷地停好机车，扒开袋子，拿起吉他猛力地往一旁的电线杆摔下去，吉他的粉碎声夹杂着男主角的第一句台词：
我．操．你．妈．的．台北！
够猛够有力，这句话就像是火山爆发一样把全场的观众给吓呆了，套句舞林大道评审的话：OPENNING要有力，有力，有力．这惊天动地的一喊，全场在吓呆后的下一秒，爆发出如雷般的笑声，男主角似乎喊出全场观众心中郁卒的心情，无论是爱情不顺，工作不顺，月事不顺，哈～全都在此得到救赎！

这部电影是由一封六十多年前情书所串起的故事，一位年轻的日籍教师和一位恒春当地的台籍女学生，两人的师生恋虽然爱得深刻而热烈，但因着日本战败，在时空隔移下，不得不分离，男主角爱上这位名叫友子的台湾女子，但身为战败国的日本贱民却必须立即遗返回国，日籍教师不忍给友子太多的期待，只好忍着心痛，在船上写下思恋与不舍的心情，那是一封封寄不出去的情书，十几年后，日籍教师过世，他的信被身为教师的女儿发现，她代父完成心愿将信送出，希望这些信能寄到一位当年住在“恒春郡海角七号番地”名为友子的恋人手里，而这封信所表达的爱情故事正贯穿整个故事的主轴，因为十几年后，也有一位由田中千绘所饰演名为“友子”的日本女子出现，而她所邂逅的对象，就是负责送达这封信的代班邮差－阿嘉，由歌手出身的范逸臣主演．

一封迟来六十年的情书，串起两个世代的爱情故事，不同的时空在命运的安排下，竟出现两个名为友子的女子，为了爱情，她们都愿意主动追求，但环境的捉弄下，两人的故事结尾却迥然不同．．．令人感伤而动容．

电影中的男主角阿嘉a-ga，是位失意的年青人，怀着音乐梦从南部北上寻梦，但被现实击垮不得不退回那个由母亲和继父所组成的恒春老家，面对拥有镇代表身份但作风如流氓的继父，他心里一直无法接受，处处和这个有着台湾老男人强势作风的继父作对，他们的心结就在继父努力为恒春人出头天的心愿下化解了，因为他的继父也很不满：山也BOT，土也BOT，现在连海也要BOT，咱的囝仔就要注定给人请，做人家的伙计，好处都被财团拿光，现在连办个演唱会也要外人来做，难道咱没人才！

于是在邀请日本知名疗愈歌手“中孝介”隆重盛大的演唱会里，继父用强势的手段硬是插了一段暖场表演，但这是摇滚热门演唱会，在地的真有这种人材吗？

哈！他的继父在一场在地乐器演奏会上，钦定了几个人，因为在他的心中，弹月琴和弹贝斯是差不多，就这样因缘巧合之下，一组长相奇特、专长特殊、风马牛不相干的人就组在一起了，这样的一个热门演唱团里有着（如下由左至右）小学生身分的教会司琴手－大大，还有负责打鼓但长相像昆虫的修车技工－水蛙，一个努力卖著小米酒马拉桑的客家仔，一个就是帮阿嘉COVER他藏信还有偷拆信但一心想上台大秀才艺的茂伯，一个从台北霹雳小组退下来的失志警察－劳马．

　哇是国宝的茂伯，最新窜起的国片巨星，私底下真的是国宝，好像是民俗乐北管的国宝？？

就这么一组２２６６的乌合之众，差点吓死了日本派来监督暖场乐团到底行不行的代表－友子，这个精通中日语的日本女子，屡屡被任性而为的阿嘉给气死，但爱情也在彼此的对立中巧妙的滋长，双方都很强势并小心翼翼地隐藏心中的爱意，谁也不肯低头，就在一场酒宴上，酒精催化双方的情愫，不小心地擦枪走火之下，双方有了第一次的接触．当友子小心翼翼地一早离开阿嘉的家里时，望着门口的玻璃碎片，心中还在想：是谁打破玻璃，真不应该．她完全忘了，那晚在酒精壮胆之下，她用尽全身吃奶力量拿起身旁的小石头用力砸出去，发泄完心中的不满之后，脚一软，就瘫睡在阿嘉的门口，让晚回的阿嘉不得不抱她回去房间，但就这么一抱，抱出爱的火花，呵．

整个情节十分紧凑，有趣，而且全场笑声不断，在场的每个人都能在电影里找到自己曾经失落的归属感，它没有国际影展的加持，但它有来自草根台湾人的心声，在这部电影里，我们找回的了我们的认同感，不管是老中青，每个人都在笑中感动着自己．

这是一部好片子，在网络上是抓不到，因为谁若上传肯定会成为网民心中的头号大敌，为了我们的国片，大家有空就去看一下吧！！这部电影也让我们全家在这几年好不容易可以一起阖家观赏，真是不错极了．记得带爸爸妈妈一起去，他们也看得哈哈大笑呢！
这就是导演魏德圣－－这个导演真的很少见，他是个很努力的疯子，可以为了拍一部好电影、负债几千万…然而我们并不需要帮他弄个爱心帐户、还是网络募款之类的动作，就能帮助他继续拍片…MORE 网友太郎的心声 http://blog.roodo.com/homejack23_movie/archives/6965181.html

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海角七号的资讯
http://gallery.photowant.com/b/gallery.cfm?action=STILL&filmid=f1tw49705151
http://cape7.pixnet.net/blog/post/18873743官网
片长：130分  上映日期：2008/08/22  厅数 (80)
新锐导演魏德圣筹备多年，获辅导金优秀作品，请来歌手范逸臣、林晓培、糯米团马念先、民雄等歌手跨刀演出，并获选为2008台北电影节开幕片。一场最热情的乐团演出就要在此爆发…。

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这些天，心情都不太好，看了四川发生大地震，那一幕幕恐怖的景像，脑海里又浮起九二一地震那晚天摇地动的感受，记得那时床是上下摇晃后又左右摇动，真是吓死人了，我一向好睡，但那晚剧震，着实令我感到惊恐。

半晚被吓醒，不是第一次，上一回是楼下发生大火，在邻居猛力敲门后，全家暗夜逃生，在门外看着熊熊火势闷烧，那一刻感到人命的脆弱，后来得悉，楼下的邻居在这次火灾中丧失小儿子的性命，更感不舍。

四川大震，再次感憾内心深处的恐惧，灾民们脸上惊恐的神情，透过萤幕放送到每一个人的心坎，尤其是这次受难的多是来不及长大的小孩，更教身为父母的我们感同身受．唉～人的心其实是不需要言语的，心灵的交流来自于内心的感受，在当下，心情很难过，也很感叹，大自然的力量是人类无法预知的，人的肉体是如此不堪一击，在灾厄来临之际，想要一求温饱都是奢求的妄想，看着刧后余生的灾民们，对他们而言，活着是一种希望，但活着也是一种挑战，因为“什么都没有了！”一个灾民倒在路旁，全家九人唯他幸存，他失去了一切，包括：亲人、财产、工作，庄稼等等。

人走到尽头，若没有豁达的心境，另一波自杀潮很快会涌现。而瑜伽，给我们的锻练，就在此时彰现，平静，一个平静的心，接受上天给予的考验，逆－来－顺－受，以前很鄙视这个字眼，总认为这是一个懦弱的字眼，但现在，心境成熟之后，反而能感受到这字所带来的力量是如此幽远深沈，逆来，能不动怒，还能以平静的心顺逆境而甘愿受，这等力量，是凡人无法企及的，要有何等大的修为才能亲身笃行。

学着，以感恩的心看待一切，尤其是逆境来袭，不怨天，不尤人，我深知这很难很难做到，但唯有以正面的心看待一切，向上向善的力量才能迸现，全世界的力量都会来助其一臂之力。各位，就是那些灾民的神祇，捐出一日所得，感谢灾民，让我们有机会学习布施，让您的爱能温暖需要求助的心灵。

若你支持一日捐救川震的活动，请在下面留言，不要小看一个人的力量，滴水穿石，相信会在每个人的心里引起正面能量的回响．或许，你温暖不了失去余暖的那双小手，但你的爱心会让更多人的心串连在起．

记得，有一回报载有一个台湾渔民在海上遇难漂流好几天，好几次看到大船经过都拚命求救，但船反而加速逃走，他不敢置信行船数十载，竟要在今日葬身鱼腹，就在绝望之余，有一艘船发现他的小艇，搭救他的是一艘大陆籍渔船，是他一向最痛恨的阿共仔－－大陆人，政治立场一向偏激的他在当下突然流下泪来，只能用台语喃喃地向对方说道：多谢，恁是我的救命恩人．

瑜伽经告诉我们：人性的良善是超越种族和性别，这是大爱，而人的自我意识总是以分别心来区隔你我他，假爱之名而行之．

昨晚入睡时，拥著棉被，倒抽一口气，我要好好体会有床有屋可以遮风避雨的温暖，望着另一半呼呼大睡的模样。原来，幸福是如此唾手可得，而愚昧的我一直都未能真切感受到。

平安就是幸福──JUDY

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中华民国红十字会为川震募款 两日逾7千万
 更新日期:2008/05/14 20:33
（中央社记者翁翠萍台北十四日电）四川震灾灾情不断传出，台湾民众爱心纷纷涌现；中华民国红十字会总会两天来募款累积保守估计超过新台币七千万元。红十字会呼吁民众，多利用邮局转帐或信用卡捐款方式，可以简化作业程序。这项募款预定进行两个月。

中华民国红十字会总会在十二日下午四川大地震发生后，昨天发起救援募款，继准总统马英九以个人身分捐款二十万元、准阁揆刘兆玄与准海基会董事长江丙坤也以个人名义各捐十万元后，红十字会总会捐款热线不断，民众的电话、传真与信用卡捐款单不断涌进，大家都慷慨解囊，希望透过红十字会关怀四川灾民。

红十字会也陆续收到润泰集团一千万元、日月光集团三千万元（包括日月光半导体、台湾福雷电子以及环隆电气）、富邦金控一千万元、以及上千笔民众的小额捐款；台中县长黄仲生昨天也率领一级单位主管发起一日捐活动，募款所得将由红十字会台中县支会转致。

另外，曾经在南亚海啸赈灾募款活动中，与红十字会有过合作经验的雅虎奇摩网站、全家便利商店、统一超商、台湾大哥大等，也陆续呼吁所属网友或消费者踊跃献出爱心。

其中，全家便利商店将从明天起到六月三十日止，在台湾、日本、中国大陆近一万个据点发起零钱捐款活动；而红十字会与台湾大哥大合作的手机55135 语音小额捐款机制，也将自即日起到七月十五日止，投入四川赈灾的募款行列，希望可以汇集更多国人参与四川赈灾行动，传递一份来自台湾民众的关怀与祝福。

捐款民众可以邮政划拨帐号“0504-6467”捐款，户名“中华民国红十字会总会（请注明四川赈灾）”；或利用“华南银行和平分行121-20-0155861”帐号转帐，户名“中华民国红十字会总会（请注明四川赈灾）”，并将转帐收据注明姓名、电话、住址后传真至（02）23635154或（02）23639646即可；信用卡捐款请上红十字会网站www.redcross.org.tw下载捐款表格并注明四川赈灾，填写后传真至（０2）23535154或（02）23639646即可。970514

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今年，对我而言，是一个充满惊奇的一年，若是在昨天，我会说这一年真是既满足又充实；但今天，我会说，感谢上苍垂怜，让我能平平安安渡过昨天下午的一场车祸。

昨天下午，我如往常骑车在台北街头，就在一条流量稍大的路口，趁着绿灯要转红灯之际，催著油门加速过了路口，接着拨方向灯减速要右转，就在那一瞬间，我听到一声轰然巨响，车速突然向前暴冲，感觉时速上飇破百，刹那间，我失去重心从车座椅上被反弹至空中，下一秒已跌落至路边，心中第一个反应是抱住身体踡缩成一团，因为我怕会被后来急驶的车子辗毙，有那么一秒钟，我想着“完了，今天是我的死期了！”思绪只停留一下下马上被周遭的民众扶起，我起身检查一下手脚，发现全身上下几乎毫发无伤，只有右手臂因为在弹出时支撑著全身的重量，所以有些扭到，除此之外，几乎没有什么伤害。

就在我检查伤势之际，我眼睁睁地看着机车离我而去，我的那台125重型机车在无人行驶的状况下，仍然向前滑行数公尺之后，倒下。

这一幕真是令我大开眼界，这不就正是社会新闻里头最常出现的场景吗？怎么今天竟发生在我身上。

你问我事情如何发生？我不知道。我只知道被撞了，那时我听到巨响时，还想说：哇，有人出车祸了！真惨！

追撞我的肇事者是一对卖豆腐的中年夫妇，她说我骑太慢了，又说我转弯不打方向灯，听到这，我就有点生气“我有打方向灯，难道你没看到吗？”这个太太一句抱歉的话都没有。

唉！我只好问她，“你们到底在赶什么，为什么不保持行车距离。我要转弯，难道不用减速吗，这位小姐。”最后，一时语塞的她话锋一转，“小姐你人没怎样，就好了，车子有没有怎样，我电话给你，有事再联络”然后，他老公补了一句“还好，车上豆腐没有破，破了就麻烦了！”听到这一句，心里想发怒又觉好笑，唉！这是什么世界，人命竟不如一块豆腐。

还好，心里想着，撞到的是我，不是别人，至少还有本钱可以被撞

还好，平常有做善事，积点福报，还好，从来就不认为自己是大福大德的人，因此很感谢老天，给我健康的身体，赏我幸福的家庭。但这些福报，我总认为自己不够格领取这些赏赐，因此，在我出社会领第一份薪水时，我就开始接触家扶中心，定期捐款，认养贫童，至今已快二十年了。今年，更发心要捐助三名石门国小的小女生，那时看到电视报导这三名姐妹的父亲因肝癌住院治疗，出院时竟不慎出车祸往生，这个父亲的年纪同我一般，不到四十，就这么撒手西归，留下年迈的双亲及稚龄的三个孤女，母亲在生下她们就已离婚改嫁。

电视新闻的画面至今仍深刻在我脑海，阿嬷一边烧着纸钱一边放声大哭，那种哭声凄厉哀怨，心中有满腹的委曲与辛酸，似乎正直指“天地不仁，以万物为刍狗”的不满。

一旁的三个姐妹，没有哭，眼睛面对镜头时，流露出超乎成熟的坚毅，大姐才小六，她说：“我会好好努力用功，带着妹妹们长大。”写到这，眼泪又不争气地流下来，这是一个小六女生所说的话，代表着她被迫提早告别童年纯真的岁月，小四的老二则是安慰阿嬷“不要哭，我会代替爸爸孝顺你”

这个家庭在失去双亲的支柱，全家的经济来源由阿公每天外出打零工维持生计，“在台北县的石门乡，人口外流严重，经济十分不景气，打零工的机会少之又少”这句话是石门乡的民政局课长亲口告诉我的，那天看了新闻的报导，心中就许下一个心愿，希望能为她们做点什么，是那三个纯真的眼神感动了我。这个心愿在某一天的中午实现了，我在研习营开训之前，特地到石门拜访这三个小姐妹，石门乡公所的民政课长十分热心地引荐石门国小校长给我认识，我真是十分惶恐，我只是一个小人物，只是带着点礼物及小小的奖学金想要看看那三个小朋友，以一个妈妈的身份。

后来，在校长的安排下，我看到了三姐妹，她们乖巧早熟的模样，又让我眼眶发热，我赶紧拿出三个小礼物，分别是大披风，玩具型铅笔盒及一只毛茸茸的小熊，依序分给老大老二老三，结果大家都抢着要老三的小熊，就在那瞬间，我看到她们这个年纪应有的欢乐与喜悦。一个小小的玩具，可以带给这些身心遭逢剧变的孤女一抹童颜的快乐，这趟包车之行是值得的，司机听我说要来访贫，车价也只是赚油钱而已，他说：“我很愿意做善事，但我没有能力，少赚一点的心意，我还可以付出。”原来，大家都是有心人，每个人都可以扮演别人的圣誔老公公，只要有心，愿意付出，这个社会其实不像我们想像中的那么险恶。

我有小孩，两个。一个小四，铅笔多到吓死人，联络簿上老是出现红字，但仍有着天塌下来，干我何事的洒脱，整天不知死活地啍著星光帮的流行歌曲。她，正在享受快乐的童年。小的，四岁，集众人宠爱于一身，在乡下生活，每天都和奶奶赶着听广告“Happy shopping go”，就是那种跑江湖卖中药专门骗欧巴桑的广告，但重点不是在广告而是在那里，全村的欧巴桑可以交换各地的情报，“谁家死了人，谁家小孩长不大，谁家老小姐还没嫁,,,,”，这些题材更新的速度就像网络一样快。

算算，我老家那条巷子，已经有七个老人家辞世了，前几天我那八旬老爸，板著指头算了算，和他同一个时代的人，都走得差不多了，“唉，人生就像一场梦，没有什么好计较的。”我那特种跳伞部队退伍的老爸嘳叹著。

人生，就像一场梦，我的老爸回顾他的一生，就像亲自观赏一场电影一样，只不过男主角是自己，配角很多就已下台，而今，他发现真正的男主角根本没有上台演戏，仍好端端地坐在台下，“人生，就是这个样子，真的不用太计较，时间到了，大家都要下台的”

就在我被车撞飞的瞬间，我的念头是：“天啊，我的这一生就这么短暂吗！”从来就没深刻体会生命美好的我，在那瞬间，体会到生命的脆弱与可贵，也体会到精神是不灭的，即使在身体即将分崩离析的当下，心仍然存在仍然不灭，这就是瑜伽经典以及宗教经典一再提醒我们，此生最大的目的，是找回最原始内在的本性，那个如琉璃剔透的真我。在那，你从来就没有离开过，何苦悲哀呢！

诚如六祖慧能法师所言：

菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

真我，是存在于心灵内在，永恒不灭，即使躯骸已尘归尘；土归土，但那只是一种假象，任何看得到摸得到的二元世界，无时不刻在衰败，自我们出生就已开始一步步地走向死亡，没有人可以逆转这命定的旅程。

没有必要强挽岁月的足迹，因为这只是一趟旅程，下一个旅程正在等着你上车，这就是轮回，就像是在台北车站搭著捷运一样，人来人往，每个人都在赶搭下一趟的旅程，有幸同车，就要珍惜，万一分离，也勿哀恸。因为没有分离，那能享受重逢的喜悦，或许人们就是喜欢分离，分离是为了期待下一次重逢的喜悦。

人生的摆动就像车轮的辐辏一样，看似变动不安，但只要静心，会发现无论车轮如何往前奔驰，轴心仍然等距自转，不动，动的只有轮子的外缘，静下心来，就会明白许许多多的智者哲人想要同你分享这天地间的秘密。

祕密在哪，就存在老子，帕坦伽利和上帝及佛陀的经典里。上博客来，一本书只要几百块就可以买到，祕密一直都在，只看各位的心是否打开迎接真理的存在。

真理永远都在，就在学生准备好了没。

写到这，才想到昨天，正是圣誔节，我想这是我永生难忘的圣誔节。

这一篇，打得粉辛苦但感慨良多，昨天下午之前，我才庆兴自己的手腕比较好一点，手腕扭伤也是因为停车不慎被扭倒，隔天做下腰时，手掌撑地过快，让伤势加剧，拖了近三个月才完全康复，结果，昨天又伤到手肘，我倒楣的右手，今年运气有点不顺，但可喜可贺的是，右手手指还可打电脑，但挖耳屎这个动作就比较吃力了，因为要用到肘关节，但擦屁股和挖鼻屎总算ｏｋ，因为腕关节已经好很多了。

各位，健康真的重要，身体的每个部位也很重要，还好，我有练瑜伽，在空中被撞飞时，马上吸气，锁紧mulabandha和uddiyana bandha，着地时，右手掌撑地，吐气放松。就在那一秒钟，我看到了一道永恒的光，对！就是那道光，light on yoga。哈～～哈！

最后祝各位鼠年行大运，２００８一路发

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一位澳洲电视工作者，有一年，父亲突然身故、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌落谷底、生活即将崩溃时，偶然间读到一本百年古书，发现了一个生命中的重大祕密，而过去知道这个祕密的，竟然都是历史上的伟大人物：柏拉图、莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、爱默生、爱迪生、爱因斯坦。她不禁要问：“为什么不是每个人都知道呢？”

于是，她开始组织一个工作团队，寻找当世知道这个祕密的人。他们都是各行各业的佼佼者，并且现身说法告诉你：

了解这个祕密，就没有做不到的事；不论你是谁，你想要什么，这个祕密都能给你！

这段话真是勾引我极大的兴趣，到底是什么祕密，全天下的伟人都知道的“祕密”，只有我不知道！！

这个“祕密”自远古时代就秘密地流传，在当权者的手中封印，在成功者的低语中口耳相传，知道这个“祕密”的人，就可以得到他想要的东西，像是财富、健康、任何你相要的东西就会赫然实现。

而这个“祕密”，如今已被书写出书，在全美造成极大的轰动，每个人都想知道“祕密”，每个人都希望自己能像拥有阿拉丁神灯一样，拥有点石成金的能力。是的，只要你知道“祕密”，并且全心全意去做它，你就必然会成功，这个不变的宇宙法则，就如同地心引力的法则，它一定会实现，毫无疑问。

那个生命中最伟大的“祕密”究竟是什么，那就是“吸引力法则”law of attraction.

就像不管你是好人或是坏人，只要从十楼跌落，就一定会粉身碎骨，毫无例外。

是的，这个吸引力法则，就是如此灵验，当你的思想开始散发出能量时，这股能量会传到宇宙，而宇宙也会给你同样的回应，正面的能量，能回应更强大的正面能量，就如同你一个人站在山顶上呼喊，回应你的是，整个山谷，整个宇宙。

但，若你是持有负面思想，不断往最坏的情况钻牛角尖，那么，命运之神就会更无情地捉弄你，你的人生会愈走愈消极，最终会发现世界是如此地不堪与残酷，那个冷酷无情的世界其实是你的世界，从你的肉眼看出来的世界，你的眼光带有偏见的角度，于是，世界呈现在你的内心是如此地扭曲变形。

心念的改变，是重要的，思想的粹炼也是重要的，改变的第一步，就是立下目标，以利他的角度发想，看看自己想成为什么样的人，一个博学的人，一个瑜伽专家，一个救世济人的医生，不管它是什么目标，只要你觉得你是快乐的，享受其中即可。

第二步骤，相信，相信自己能达得到。相信你自已的能力，你有许多的潜能，就像水面下的冰山，尚未被发现，但它一直是存在的，只要你相信你有能力做到，就去做吧，想想，小宝宝在练习走路时，从鼓起勇气踏出第一步的时候，他心里想着什么，很简单，就是要回到妈妈的怀抱，或是吃一口大人手上的糖果，不要犹豫，不要想太多，万一如何又如何，你会发现，踏出第一步并没有这么困难，最困难的是如何将负面念头消除。

那如何消除负面念头呢，很简单，不去想它就是了，你不去搅动春水，春水不会因你而起涟漪。你，就是那片天空，任何负面的念头，就像浮云掠过，过了，就消失了。

第三个步骤，接受，接受当下，去感觉自己已经达成目标时的喜悦，让自己成为接受器，接受至高无上的意识所回应你的正面能量。记得，去感受你好像实际拥有的事物或是情境，享受其中，就如何你在玩wii一样，你完全乐在其中，虽然那一切都尚未实现，但大脑是受思想操控，肉体受大脑控制一样，若你能控制思想，进而创造正面思想，那即使是身无分文的流浪汉，你也能享有亿万富翁也享受不到的乐趣。

记得，目前的生活状况，你或许不甚满意，但那是你长期以来的思想模式所造成，改变思想，就能改变现状。

“我们现在的一切，就是过去思想的结果”佛陀（西元前563-483）

如何改变，方法很简单，第一个改变的方法，就是感恩。每天一起床，就先感谢神让你又死而复活，睡着其实就是另一个死亡的型态，有些人一觉不起，但多数人就受神眷顾，能重新看见太阳。对万事万物感恩，你会开始觉得自己是世界上最幸运的人，重新审视所拥有的一切，包括：健康的身体，亲爱的家人。万事万物都在变动，即使是远在天际的星星，或许早已被毁坏，但你仍然以为它存在，那只是一种因时空所造成的错觉，河水每分每秒都在流动，但记得物相会变，但本质不变，那就是宇宙的真理。

第二个改变的方法，就是观想，闭上眼睛，观想你想要达到的境界，你可以制作一个愿景板，将你想要的东西具体化，创造一个正面的环境，可以帮助你更容易观想，更容易进入其中，只要每天让正面的想法在脑海中重播，你就可以达到目标。

以上种种，都是我看了““祕密””这片DVD所整理出来的重点，其实，这本书在我书架上躺了许久，但直到我看了DVD版后又新勾起我的兴趣，再次拿出来整理一下重点，这本书最大的重点就是：心，想，事，成。

一切唯心所造，在华严经上说得很明白，在瑜伽经也谈得很彻底，在瑜伽经的第一篇第二节即提到：约束心灵的变化，就是瑜伽。瑜伽，是结合之意，结合心灵与至上的意识合而为一，真实的自我来自宇宙的纯意识，拥有至善的美德，梵文称为PURUSA，但这个永恒无限的意识里，存有一股可操控的能量，称为PRAKRTI，二者就如同黑与白，阴与阳一般，无法分割。

PRAKRTI的能量可以分为三种，分别是：

惰性力量TAMOGUNA

变性力量RAJOGUNA

悦性力量SATTVAGUNA

这三种力量交互作用下，呈现出包罗万相的人生百态，每个人都拥有这三种力量，只是比重不同而已罢了。

当然，大家都希望悦性力量能够影响心灵，但很不幸地，绝大部份的人都受困于惰性及变性力量的宰制，贪欢于五官及肉体上的愉悦，而忘了灵魂最需要的芬芳，一种灵性的满足，那必须在宁静的环境中才能深深地品味。

看了“祕密”，我了解了西方世界的思维，“祕密”的答案，其实就在你心中，只看你有没有智慧就读懂这本无字天书。

补充资料：

／万物循环史

一、前言：

躯体灭寂后透过生死的转换及因果业报的作用，个体心灵在宇宙间飘游著，寻找适合表发其心灵倾向的新躯体，如此重复的循环著，使我们想到最初的时候，个体心灵是怎么来的最后它将归于何处？因此谈到整体生命锻炼除了身体层面、心理层面的锻炼外，也要包括探讨生命的本质从事灵性的锻炼。

二、前贤的努力：

古今中外，无数的宗教家、哲学家、科学家们毕其一生的锻炼、研究与探讨，希望了悟生命的实相，知道万物的起源进化与宇宙的本质等。其中的奥秘也正一步一步的被掘发出来，万物循环史布阮玛恰可拉（BRAHMA CAKRA）是继唯心论、唯物论、进化论与相对论后发表的一大巨论，让世人更进一步了解心物的关系，万物的演化与生命的本质，让我们知道生从何来，死从何去，人生的目的是什么？

三、万物循环史：

离心阶段：第一阶段为离心阶段，梵文称为圣恰拉（SAINCARA），万物由如如不动而且遍一切处，最精细的至上本体逐渐受造化势能的束缚，逐步走向粗钝，最后形成物质。这阶段包括了空相、唯心论、相对论及神创造万物的观点。

向心阶段：第二阶段为向心阶段，梵文称为普拉提圣恰拉（PRATI SAINCARA），至上意识开始用强而有力的向心力，将所有的万物再拉回到祂本身，至上意识的引力越来越强，普拉克提束缚的力量越来越小，被限制而化为物质的意识就变得越来越精细敏锐，于是生命出现了，心灵继续扩展越来越精细，终与宇宙心灵合一，进而融入至上意识中。这阶段包括了本体论、唯物论、进化论及灵修学或神秘学的观点。

四、离心阶段：

帕拉香地（PARASHANTI）为纯然宁静的阶段，唯一存在的是那永恒无限的最高意识布阮玛（BRAHMA），因在时间开始之前，无法叙述此种状况已持续多久。

布阮玛由普鲁夏（PURUSA）及普拉克提（PRAKRTI）组成，普鲁夏是纯意识，而普拉克提是纯意识的造化势能，普拉克提借着操纵普鲁夏创造了宇宙万物。

普拉克提由三种力量组成，第一种估那（GUNA）为沙特瓦估那（SATTVAGUNA），为悦性的力量，是一种极精细微妙的力量，给予普鲁夏最轻微的束缚，是一种平和的觉醒及喜悦的力量。第二种估那为拉伽估那（RAJOGUNA）为变性的力量，是一种促成生长、活动及改变的力量，加重对普鲁夏的束缚，第三种估那为塔玛估那（TAMOGUNA）为惰性的力量，是一种促成迟钝、呆滞、腐败及毁灭的力量，对普鲁夏的束缚最重。

在宇宙心灵尚未形成的阶段，普拉克提的三种力量均衡的作用在普鲁夏上，三种力量以等边三角形表示，以普鲁修特玛（PURUAOTTAMA）即至上意识为中心，漩涡式顺时针方向互相环绕流动着。

普拉克提三种力量互相环绕流动着也同时互争长短，而一直留在核心目击这整个过程发生的至上意识中造成许多的干扰。普拉克提三种力量逐渐不能平衡，终至使其中悦性力量脱颖而出，这三角形垂直脱颖而出的那一起点，称为宜恰.比甲（ICCHA BIIJA）意为欲望的种子，蕴涵了宇宙万物未来的种子。

在宇宙心灵初现的阶段，悦性力量开始对永恒无限的至上意识作用，约束它，改变它的形状，使至上意识从原始茫然忘我的喜悦平静的状态中，开始知道它自己的存在，梵文称为玛哈特（MAHAT），一种“我在”的感觉。

宇宙心灵形成的第二阶段，变性力量进一步的约束纯宇宙心灵玛哈特，给它一种“我做”的活动感，感觉自己有动作的能力，梵文称为阿亨（AHAM）。

到了宇宙心灵形成的第三阶段，惰性力量进一步的约束作因宇宙心灵阿亨，给它一种“我做了”的客观感觉，此时宇宙心灵已能环顾它自己，用客观的方式来看它工作，梵文称为乞塔（CITTA）。由玛哈特、阿亨、乞塔所形成的宇宙心灵乃告完成。

宇宙心灵实体化物质化的阶段，在惰性力量不断的束缚宇宙心灵下，首先创造出来的原素是以太（ETHER），惰性力量继续不断的束缚以太原素，使它更加实体化，而形成空气原素，随着惰性力量持续的束缚作用，空气原素再变形为火原素，火原素再变形为水原素，水原素再变形为土原素，到达最粗钝的状态。于是处于永恒平静全然喜悦的纯意识，在普拉克提的作用下越来越实体化，终于成了物质的形状。

五、向心阶段：

普拉那（PRANA）产生的阶段，在形成最粗钝的物质后，如同作用力与反作用力一样，在其内部产生一相等的力量，来对抗外在压迫的惰性力量，使物体内部产生巨大的摩擦，梵文称为普拉那。若物体无法承担这种冲击摩擦，就会爆炸回到以太、空气、火、水、土五种基本原素的状态，梵文称为伽达斯否他（JADASPHOTA）。但伽达斯否他并不常发生。

普拉那哈（PRANAH）产生的阶段，若物体承担得了这种冲击摩擦，这股力量就会导向物体的核心，并与物体内的其他由核心发出的能量调和，开始控制并协调自己本身得自核心的能量，使自己有操作的能力，这种在核心中操纵一切的力量梵文称为普拉那哈。

个体心灵第一阶段的展现，也是生命初现的阶段，当普拉那哈产生时，惰性力量对意识的束缚开始松解，较精细敏锐的个体心灵则自束缚中挣脱出来，此为个体心灵出现的第一阶段，梵文称为乞塔。它是一个很单纯而有直觉性的心灵，具有控制自卫及自我繁殖的能力，简单的微生物及许多的植物为这个阶段进化而出的生命体，它的个体心灵可指引它饮食、维持生存、移动、躲避危险、分裂衍生、繁殖等。

个体心灵第二阶段的展现，当宇宙核心对万物的引力越来越强时，惰性力量对意识的束缚越来越小，而变性力量以较小的约束力开始产生作用，于是较精细敏锐个体心灵第二阶段展现出来，梵文称为阿亨。此阶段的心灵开始控制乞塔直觉动作本能，自我活动及动作行为得以充份表现，进化的结果，脊索动物及灵长动物出现，物种发展出复杂的神经系统来表现更精细更复杂的心灵，及发展出由粗状骨骼保护的脊柱，同时脑子的进化也越来越复杂，能做更复杂更深入的思考，能更灵巧更复杂的控制身体活动。

个体心灵第三阶段的展现，也是人出现的阶段，当宇宙核心对万物的引力更大时，变性力量对意识的束缚也渐衰微，而悦性力量开始作用，于是个体心灵最高层得以展现出来，梵文称为玛哈特。于是人类进化出来了，因此人类有自我觉醒及体认自己存在的意识感，随着人类进化，玛哈特较阿亨、乞塔更加扩展，人类的直觉益加发达，知识越来越丰富，灵感越来越多，对自然之爱更得彰显，于是出现了许多科学发现，艺术创作，哲学思想，及对至上意识的虔敬。

与至上意识融合的阶段，当心灵再扩展，终至超越普拉克提的束缚时，人类的生理也会进化出更精细敏锐的肉体、神经系统、腺体系统及大脑，更能体验心灵感验，了解过去，预知未来，了悟生命。心灵的扩展，使人开始想到生命的意义，生从何来、死从何去，在宇宙核心至上意识的吸引下，人类发现创造万物的神或宇宙大道是没有形式的，不需外求，而是那唯一存在他自己心灵内的永恒无限、无形无象的意识。他唯一要作的是虔诚的呼唤至上意识，以个体心灵作至上意识的灵修。

注：各种论点综观：

（一）唯心论认为万法唯心造，宇宙中的万事万物究其根源都是由心创造出来的，心里怎么想事情就怎么变。以万物循环史的论点来看，宇宙心灵不是万物的根源，宇宙心灵是至上意识受普拉克提的三种力量作用而展现出来。所以唯心论谈及宇宙心灵的阶段，而未达万事万物的根源。

（二）唯物论认为宇宙万事万物究其根源都是由物质组成，生命体的知觉感官与行动技能，只是物质组合体的ㄧ些现象而已，等生命结束时，所有的一切记忆、知觉、行为都将消失不复存在。以万物循环史的论点来看，物质是至上意识受普拉克提的三种力量作用束缚到最粗钝的阶段，而其本质还是含藏在万事万物内的至上意识。所以唯物论的论点谈及至上意识最粗钝的阶段而未达万事万物的根源。

（三）进化论认为物种是慢慢进化而来的，在物竞天择的情况下，生物为适应各种不同的环境，弱者自然淘汰，或突变为另一生命体以适应环境，因此生命体即由单一细胞生命体进化到多细胞生命体，低等生物进化到高等生物，最后进化到人类。以万物循环史的论点来看，进化论谈及个体心灵由受束缚的状况慢慢被释放出来的阶段。

（四）生命科学的研究也发现无生命的物质在高温高压的环境下，会结合成生命体重要的成份蛋白质。以万物循环史的论点来看，它谈及了个体心灵如何由最粗钝的物质阶段产生出来。

（五）相对论说明了物质和能量可以互变的，可以将物质转换为能量。以万物循环史的论点来看，它谈及五大原素间的转换。

（六）天文学认为最初宇宙是处在一个非常高温、高密度的状态，经由一次大爆炸引起急速膨胀形成。而星际空间中的气体与灰尘较浓密的地方，经初步压缩后，重力超过热压力，会因其自身重力而不断收缩，在密度增加下，温度亦增高终于点燃核融合反应，形成恒星。行星也在类似的情形形成，行星经长期的冷却表面以温度已下降了。以万物循环史的论点来看，它谈及了宇宙心灵实体化物质化的阶段。

（七）在修身养性方面，中国人一向强调天人合一，如易经上说夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶，先天而天弗违，后天而奉天时。而在实际锻炼上大学上说大学之道，在明明德，在亲（新）民，在止于至善。大部份的宗教也都谈及人生最后的归宿或解脱，这些或多或少谈及与至上意识融合的阶段。

诸如以上的论术相当的多，其间缺乏整体的连结，常使人了解某一概念时就以偏概全的否定其它论述，而落入狭隘的知见。

资料来源：http://www.csie.nctu.edu.tw/~phyung/amhp/jagrti/0201/course/bramacakra.htm

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瑜伽，是什么？

瑜伽，其实是一种生活方式，是培养你对生命的觉知能力．

瑜伽，也是一种哲学，一种入世的哲学，不须要太多的繁文缛节，只要你用心去体会，用行动去实践．

你的梦想会愈来愈近，当你付出愈来愈多时。

在Paul Potts身上，我看到了见证。仅以以下的小故事，感谢各位加入本次的研习课程。

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我，曾深深经历一场心灵震憾的洗礼，就在前些天，我无意地观赏到一段影片，片中一个其貌不扬，长相甚至带些猥琐的中年男子，站在全英国最热门的超级星光大道选秀节目里，向三位毒舌裁判表示想表演歌剧时，其中一位裁判的表情有些轻蔑，因为他看起来不起眼了，一个手机业务员竟然大言不惭地说，要表演歌剧而且曲目正是帕华洛帝的成名曲”公主夜未眠”就在他以极度缺乏自信的口吻做完开场白之后，我相信全场的观众甚至包括全英国电视机前面的观众无不等著看好戏，等著另一个五音不全的英国版孔庆祥的现身．

我的心里，也是这么想，因为他是这么地不起眼，走在路上你甚至不会想要多看一眼的平凡男子．

就在我百无聊赖的情况下，公主夜未眠的前奏开始响起，他拿着麦克风开始唱歌，裁判依旧面无表情，观众席则有点骚动，因为他的声音太浑厚有力，他的声音是如此地高亢响亮，连我都开始入不转睛地看着他演唱的神情，他好似顿入另一个世界，忘情地唱着那等待了三十六年的机会，这是他人生最后一次的表演，若是失败，他将永远埋藏他对歌剧的热情，他将永远视自己为一个失败者，一辈子只能卖手机，不敢奢妄这一辈子有什么奇蹟出现．

他给自己一个机会，他以铜币决定他的一生，若是正面，那他就给自已机会参加选秀节目，若是反面，那就认命卖手机以偿还先前远赴意大利学歌剧所借贷的一百多万元的债务．

上帝给他最好的安排，因为他已经用三十六年的光阴准备好他自己．

那一唱，唱出许多人心中的感动，也唱出我眼中的泪水，我是个理性不过的人，竟然在陌生的卖场对着一台萤幕泪眼汪汪，轻拭眼角的泪痕就怕被路人取笑，他叫Paul Potts，一个平凡的人有着伟大的梦想，一路逐梦却又伤痕累累，幸运之神总是与他擦身而过，就在他被迫为生计而放弃歌剧的学习时，他心中的那股火苗仍然在燃烧着，他怯怯地站在全英国最受欢迎的选秀节目中，他用一口排列不整齐的牙齿，唱出令全英国人感动震憾的歌声，在那届选秀节目中他荣获观众及裁判票选为冠军，将在一场特别的节目中，为英国女王献唱．

他，是一个传奇的故事，他的人生如此地曲折离奇，但他说，一路走来，遭受许多挫折与打击，当所有的人事物都弃他而去时，只有歌声永远抚慰他的心．

补充资料：

宁鸣而死，不默而生，杜鹃啼血的最后一击……

每个人内心其实都会有那柔软的一个缝隙，不管再坚强的人，只要被击中了这个弱点，就会变得无比感性。英国的选秀节目“Britains got talent”在2007年6月9号的节目中，就有一个外表猥琐，对自己极端没有自信的手机业务员Paul Potts打中了成千上万人心中柔软的那一点。

Paul Potts何许人也？36岁的他是在Carphone Warehouse手机专卖店的Bridgend分店工作的一个业务员。他长的什么样子？请看下面这张照片。

一向温文儒雅如我（咳咳），看到也不禁要倒抽一口冷气，哪来一个看起来智障的小子上台唱歌？我把影片传给两个朋友的时候，他们的回应分别如下：“网络很慢：现在正停在他那张丑脸上！”、“你传个猪上节目的影片给我干嘛？”；当然，我没有太多资格说嘴，因为我看到的时候想法可能更难听，只是我家传输速度那时比较快，所以没有来得及想完而已。而且，在2007年6月9号之前，你在网络上搜寻，最出名的Paul Potts是在麻省理工学院开放式课程担任过公关职务的John Paul Potts，我还认识此公，有数面之缘，不过他后来又重新投入商业界去赚钱去了。

还有一张照片：

http://www.mobiletoday.co.uk/_images/articles/Paul%20Potts%20(133%20x%20200).jpg

Paul Potts长的不似人君也就算了，他的人生也可说是相当倒楣了。因为这个长相，他小的时候在学校经常被流氓欺负，唯一能够安慰他自己的是至少自己的声音还不错。但大家看了他的长相也知道，不管再怎么有才华，要用他实在很考验人的忍耐极限。所以他就在业务员和梦想成为职业歌手的选择中打滚了很长的一段时间。他从28岁时就梦想唱歌剧，因此穿的像是帕华洛帝一样唱卡拉OK，也曾经上节目唱歌赢得了八千英镑的奖金，并且把这些钱都花在去意大利学上专业的歌剧训练课，甚至还有一堂课接受过帕华洛帝的指导，中间也还有必须实际上台和巡回的实习课程。这样总共花了他两万英镑，将近一百六十万新台币（最近好像新台币换英镑变成八比一？）。之后，一连串的倒楣事件却开始发生。2003年时这个家伙盲肠破裂住院开刀，开刀完了住院休养，出院之后回诊时还被发现肾上腺长了一个十公分的肿瘤，于是又再开刀一次。就在最后都快要康复的时候，此人又从脚踏车上摔了下来，把锁骨给弄断了。医生劝告他最好尽可能的休息，短时间内都不要再唱歌了。因此，不管他的梦想有多么强烈，有好几年的时间他都只能痛苦的躺在沙发上，根本没办法唱歌。

终于，时间到了2007年，而他也正在考虑如果以他的尊容闯不出名堂来，恐怕就必须放弃歌剧的梦想，专心的当一个手机业务员了。（因为他上那么多课，已经欠了一屁股债…）

因此，这场在Cardiff的千禧剧场的“Britains Got Talent”的试演活动，就变成他的最后一次机会了。他必须在三个各司其职的严酷评审和两千名观众面前展现他最好的一面。

更多资料来源：

请点右列http://blogs.myoops.org/lucifer.php?s=Paul+Potts&submit=Search2007-06-17 00:24:53  不分类

Paul Potts首次登台献唱http://www.youtube.com/watch?v=rR–POs_RFM

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常常和同学分享，练习瑜伽时受伤，要马上执行RICE原则－休息，冰敷，加压，抬高．

冰敷的目的是在止血，止痛，避免组织液的渗出，降低发炎的反应，只要不要冰过头，在急性期，冰敷是最佳良药，等急性期过了之后，也就是红，肿，热，痛，开始改善了之后，改用热敷，主要止痛，促进血液循环，增加局部组织修复能力．一次要热敷二十分钟以上才有效，用热毛巾没用，因为快凉，时间无法持续，最好用热水袋加条毛巾衬底，一天二至四次，效果很好．

若是各位用错方法，那下场就粉糟糕了，像我就是犯了专业上的傲慢．心存侥幸之心，结果，该用冰敷时，直接对着伤口进行热敷，下场．．．．．．唉～～～～

这个黄金守则，不是只在练瑜伽受伤时适用，而是管它是在什么状况之下，都该确实执行的策略．

上上星期，因为吃饼干太快了，以致于好几片饼干同时进入我的嘴巴，既来之则吃之，结果，不小心划伤口腔粘膜，起了一个小水泡，很小，只有一个小芝麻大而已，结果呢！！手贱，没事就在那抠抠抠，结果，变成了个小血脓，大概绿豆大小，刚好长在上下智齿的交合处，吃东西是有点不便，但不妨碍我当下的工作，就是煮一锅热呼呼的大鲁面．

这时的我，即将犯下一个天大的错误～～而不自知！！！！！！

我竟然没有想到，吃下一碗面的下场是换来两个星期的口腔粘膜发炎的痛，这个痛，虽不能和口腔癌的痛相提并论，但也让我稍稍体会到千万分之一的口腔癌或是食道癌患者的痛苦，医生常说，若是能选择得哪一种癌症，死也不要得这两种癌症，不信，你到台大的鼻咽癌症的病房走一圈，不用到病房，在楼梯口就会闻到腐肉的味道，患者的脸上都盖著布巾，只露出上额及眼睛，下巴及双颊凹陷，千万不要掀开来看，因为你可能会看到的是，一个没有下巴的人，上面都是血淋淋的组织，正等待着另一场植皮手术或是放射治疗．

得到这种癌症，真是生不如死，口腔是全身神经密集之处，所以，稍有牙疼，就会要了人命，更何况是得了癌症，就像是活在地狱被油锅烫嘴，被夜叉拔舌根一样，能有勇气接受治疗的人，都是不甘心这么年轻就被死神召唤，因此即使要忍受长逹十几小时的大手术，也一样鼓起勇气面对，但这种人绝对不是耳鼻喉科的医师，他们会选择安宁病房有尊严有品质地渡过余生，因为他们明白不管所谓的存活率到底有几成，与其苟延残喘地依赖维生系统过活，还不如潇洒走完一生，像流星般灿烂地划下人生的句点．

感谢一碗面带来了如此大的体会．

但，你会问，为什么一碗面会造成如此大的下场，答案是那是一碗热呼呼的面！

热，在有伤口的地方是加速血流量，很快地，吃完面，我发现，小血包变成像鸡卵般大，就是喜宴上男人最爱吃的鸡睾丸，那一粒有着强精壮阳的鸡卵，在我的嘴里晃来晃去，好像是外太空的异形进驻体内一样，我张口给我女儿看，她惊声尖叫，哇～～～～～～～～～～真的有这么恐怖吗？？？我到厕所揽镜一看，哇～～～～～～～～～～～～～果然很恐怖，好大的一粒血脓包．

我决心为自己进行一场迷你的外科手术，划破这个脓包，但要用什么操刀呢，找不到针，用针最好，在火上烤一烤，再对准刺破，但一定要专心，配合上Ujjaji呼吸法及稳定的山势，绝对可以一针见血．但找不到我满意的缝衣针，只好找塑胶牙签应急，先用热开水川烫，消毒一下，接下来就瞄准脓包下手，首先先挑起粘膜，用针勾破，再用手用力挤压脓包，果然血溅四步，嘴巴里都是鲜血的腥味，用力一吐，水槽里都是鲜血，好一个含血喷人，我自己看了都鸡皮疙瘩掉满地，直让我想到看牙医的情景．

此时，血脓包破了，有了伤口之后，最好马上刷牙，上床之前抹上口内膏，睡一个好觉，让体内的免疫系统好好修补这个伤口，若你不怕痛，没钱买口内膏，用盬巴也可以杀菌，但在伤口上洒盐，真的要勇气过人才可以．

记得，在养病过程可千万不要吃热的东西，否则，伤口会好得很慢，像我，就是没睡好，又一直说话，拖了两个星期才好，朋友都以为我含着鲁蛋在讲电话，真的不是这样，我受伤了，在嘴巴，朋友又说了，你是怎么搞的，搞到嘴巴都破了，你们是练哪一招啊，我是说，你们瑜伽是练那一招啊～～～～～～

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你是无神论吗?

我也是，但那是很早以前的事．

年轻的我，凡事认定人可胜天，十分认可哲学家尼采所说的，宗教是穷人的鸦片，那是让穷人自甘堕落并安于当下的迷幻药，也是逼迫自己顺服命运之神的摆布．

沈迷宗教，会让你永无翻身之地．

我对宗教是排斥的，警醒著，休想有任何一个宗教来洗我的脑．除非，我开始接受它．

时间和苦难，能点点滴滴地磨去一个人的棱角，命运的难料与生活的磨练，可以慢慢拓展一个人的视野，心灵的视野．

练习瑜伽之后，最大的改变，是在心境，体位法的进展，倒不是最重要的，心境的改变与提升，才是研习瑜伽之后，最大的收获．

瑜伽，强调必须要臣服，臣服在神之下．

这个神，不是一个特定的神，你可以秉著原来的信仰，透过瑜伽的研习，让你更专注在灵性的提升．

灵性的沟通，不须要透过繁文缛节的仪式或是其他人为的介入．

这让我想起一个故事，记得很久以前有个大主教听闻离岛有三个年纪很老但信仰很虔诚的弟兄，每天敬拜神但却连正确的祈祷仪式及经文都做得不太正确，于是乎，大主教秉持怜悯的心，专诚搭渡轮到岛上指导这三位弟兄．

无奈，三个年老的教会弟兄，虽然很认真学习，但仍是有所疏漏，经主教一而再再而三的指导，他们总算改变原来的祈祷模式，做出正确的仪式．

主教总算放心地搭上渡轮离开．那天，风大浪大船行颠簸不已，在海风的吹拂之下，传来阵阵的声音，主教仔细一听，竟是三位弟兄的声音，等等啊，主教，等等啊主教，再请教一下刚刚．．．．．

主教不放心地快步走至甲板上眺望，只见远处的海平线上出现三个身影，快步行走在浪头上，定睛一看，竟是刚刚那三位袍裾飘摇的弟兄，疾行而来的他们看到主教后，以虔诚的面容跪拜在他的跟前，再次请他指导刚刚疏漏的细节．
主教嗫嗫嚅嚅地望着他们回答：我亲爱的弟兄，你们．．你们只要按着你们数十年来的方式祷告就好了，神已经明白你们的心意．
感谢神．
说完最后一句，主教的双脚跌坐在甲板上．
他，今生何其有幸，竟亲眼见证神的奇蹟彰显在最不起眼的人们的身上．
原来，他们己经是三位得道的信徒，只因为，他们是最虔诚无私的信徒．

瑜伽的学习过程中，我们也须要有信徒的精神，除了有幸遇明师指点之外，最好，还须要有经典的研习．

经典，参透人心，只待有心人细细体会，在每一个过程，感受都不同，因为你的心灵慢慢地拨开迷障，心愈澄净，真理的字句便会敲打在你的心屝里．

学会敬仰上苍，放下心中的成见，才能真正走入瑜伽的殿堂．

一般人学习瑜伽，总是先从体位法着手，在商业模式的操作之下，瑜伽的范畴就是在体位法的提升与每一个动作的斤斤计较．但，记得那是一个过程，不是目的地．
一个认真的老师，会像一个园艺设计师，透过一个动作与一个动作的仔细调整，让你慢慢呈现出真正的体态，过程会犹如拨开的洋葱一样，在层层的动作之下，刺眼的气味会让你睁不开眼睛；又像是做陶艺一样，从一坨烂泥中用手去拉出一个成形的陶胚．

过程中，是辛苦的；耐得住艰辛的，才有机会探索内在．

但，这仍是一个过程，即使，已呈现美丽的外观，成就完美的体位．就像一帧美丽的摄影作品一样，很美，但仍比不上一笔一笔仔细画出来的的作品，这就是为什么有动辄上千亿的名画，而没有听闻过一帧上千亿的摄影作品．

体位法，必须要有心的参与，呼吸与心灵合而为一地完美呈现在举手投足之间．

然而，这还是不足的，在当下的你，必须将这个完美的asana 无私地奉献给上苍．

臣服在神的足畔，溶入空的喜悦．

那就是瑜伽最美的境界．

这也是我为什么会开始转变的原因，在神的面前，我是渺小，在瑜伽的世界，我是渺小．

这一篇的起源，来自我看了一本书，书中提到现代电学之父法拉第，也就是你在中学学到的法拉第定理的那位科学家，他仅有小学毕业的程度，但他认真地做自己有兴趣的事，即使功成名就誉满寰宇，但他仍是原来的他，没有被名利与物欲沾染的他，有着坚定的信仰，只要有空，法拉第仍然会拨出时间帮教会的老太太们唸圣经，和教友们分享神的喜悦．

法拉第，永远让人怀念，不仅是因为他是现代电学之父，是他的行谊彰显了神的奇蹟．

在清晨的教室，祈祷文的唱颂声中，我感受到了能量的波动，是神在流动．

收摄你的五官，静下心来，感受祂轻盈的呢喃．

PS:原定四月将举办研讨会,会改至十月初,出国研习之后回来的心得会比较多,敬请期待.

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瑜伽老师跳楼身亡，前些天报上出现这则报导，我听了不以为意，自杀率盛行，每天都有人自杀，但这个人不同，她和我有数面之缘，是朋友的朋友，曾来参加两次研讨会，是个很有学习心的老师．

老实说，当你们来参加研讨会时，我对你们的脸孔是模糊的，因为人太多，我的心全挂在如何让活动进行的顺利，再加上我的大脑辨识系统不佳，因此记人功力很差．但在我扫瞄各位脸庞时，有几种人总会令我印象深刻，她，就是其中一位．身旁多了个男性友人陪伴，当然是很特别的画面．

每个人都有不同的故事，人生就像一本故事书，情节不同，但相同的是，突破困难的心是否够坚定．这句话若是换成阿甘来说，他会说，”我妈曾说，人生就像是一盒巧克力，你永远不知道下一颗巧克力的滋味是什么！”就是因为人生充满太多不确定性，生活才会得以多彩姿，但若是人生充满太多的失败横逆，你是否仍能如此乐观以对，很多人都无法在逆境中求生存，所以，人须要支柱，这个支柱可以是你的家人爱人也可以是你的工作等等，但这都是外来的事物，不可靠，靠人人倒，靠山山垮，唯有靠自己最可靠．

凡事靠自己，瑜伽，就是教你如何靠自己，首先，你必须拥有一颗觉知的心，人要觉知，真的比登天还要难，尤其当你处在富贵之中，更难觉知，昨天看了”穿着prada的恶魔”我老公不敢相信现在职场上的生存竟是如此恐怖，他看着女主角从一个一心想进报社穿着土气的大学毕业生，没想到不小心竟成为一个呼风唤雨的时尚女王的随身助理，虽然只是二线助理的工作，她仍然有幸窥见顶级时尚金字塔的生活，这个女生的遭遇和我有点类似，这个女主角的主管在我以前的主管身上也找得出一丝丝的影子，那就是完全不管你办不办得到，反正，就是要死命必逹，不是使命，是死了也得逹成任务，即使你要跳楼自杀，也得把工作完成交办清楚，主管签收之后，才能完成你的任务，最惨的是，我们的工作几乎是on call ，所以当时生活压力很大，但我完全没和老公诉苦，反而是他常会提出当年我置家庭不顾，让他一人劳心劳力顾小孩，他常说”你这个死没良心，我当时真的快得忧郁症，你还不伸出援手，每天还这么晚回来！！”还好，那天我们一起看了这部片子，他用不置可否的表情问我”你们主管也这么机车吗，不可能吧！”我该如何对一个在同一个单位待了十多年的中阶主管说呢！尤其他还是医疗这种极保守的产业，可能要全台湾的中小企业倒了一半，才会扫到这个保守的体系．

这部片子，对他是一种震撼教育，对我，是一种抒发，还好我远离那个圈子．

剧中的女主角最后选择离开几百万个女孩一心想追求的时尚宝座，那是进入时尚圈的入场卷，无论你在那个圈子是什么角色，只要你进入，就有机会成为时尚女王．对旁人来说，时尚是有钱人的玩意，对追求时尚的人来说，时尚是灵魂的桂冠，它能提升灵性．

一样东西，角度决定价值．

你如何看待你身旁的事务，你必须先磨练自己的眼光，睿智的眼光，来自智慧的思考，先不要急着下判断，静下来，深吸气，让自己的思绪平静，答案会自己浮现出来，忠于自己的良心．

瑜伽，是心的锻练，不是身的苦行，放松的身体能让心更集中，因此体位法蕴酿而生．心，才是你的主体，它不在你的身体，解剖你的全身，你找不到心在那里，它是超越二元对立的物质世界，它在这个空间里，你也在这里，你从这个空间呼吸能量，你是以空气维生，食物和水是其次，没有空气，你三四分钟内毙命，没有食物和水，你还可以苟活一些天．

用深沈的呼吸换取片刻心灵的吉光片羽吧．

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什么是一泡二十万，莫非是极品乌龙茶，或是麝香咖啡什么来着！！错，你们都错了，一泡二十万，是指交配一次，射精一泡二十万．若你老公常喊穷，老是鬼叫着要卖精，你看看，人不如狗，人家一泡二十万耶！

这一泡为什么身价如此不凡，开玩笑，这可是全国冠车敖犬的十亿精虫大队．

那天，我的好友金龙传了个短信给我，他当年花了十五万元买了一只敖犬，后来被他妈骂到臭头，因为他妈不准他养狗，可是金龙正经八百跟她说：这不是狗，这是二郎神身旁的神兽，天将二郎神耶，你看他叫做敖，不叫狗．

这番鬼画符的话，他老妈也相信，因为他妈从来没看过敖犬长得像狮子一样，而且可以咬死两只花豹和狼，和狮子相比也丝毫不逊色．她老妈就此当他为神兽来养．

可是他总共花了三十万，因为他买了一对，一公一母，真是酷呆了．公的那一只敖犬，前些天才打败天才无敌手，包括白冰冰养的敖犬等一百多只的狗，荣登全国敖犬大赛的冠军，也就是说，他是一只全国身价最高的敖犬．

说了这么多，你还是没印象，没看过敖犬的你，总该看过公狮，公狮就是有鬃毛一大坨围在颈部的那一只，看过一个掉发广告的人就知道，非洲当地土著流传着一个古老密方，就是想要毛发茂盛，就要拔下公狮颈上的鬃毛，真是不想活了．

这只敖犬，让我想到一件事，就是呢！想要靠瑜伽致富，真的不如去买一只敖犬来养，那只冠军犬现在才一岁四个月，交配一次卖精费高逹二十万，若有后代，一只小狗的身价至少好几十万元，他有刚好有一只母狗，因此当台下有人喊价到一百五十万，是当初身价的十倍时，他摇摇头，不卖，因为他已经有老婆了，而且是童养媳，从小是青梅竹马，更何况这只可是他老妈的神兽，神圣不可侵狗．

裁判告诉金龙，你这只狗的身段可是三角腰，也就是像健美先生一样，上背雄壮，下背威武，四肢有力，神态威严．你不用怕别人偷你的狗，因为这种狗很护主，忠心耿耿，你只要担心他不要咬死人就好了，我心想，还好，上回介绍给你的女生你不喜欢，否则那天她对你大小声，可能就小命不保了，没想到金龙竟也说了，这只狗只听我和老妈的话，其他人的话，他一概不理会．

好酷的狗，和祖宗八代都没咬过人的导盲犬来说，真是活在两个世界的狗．

另外，敖犬真正带给我的启发，是他们为生命奋战的精神，在第962期商业周刊的封面故事，就以“藏獒斗志”刻画在台湾的大陆人。
文中引述《藏獒》书中提到，几千年来，藏獒能够成为“犬中之王”，是因长期处于恶劣环境下的“物竞天择”：留强不留弱、留大不留小、留美不留丑。藏獒被形容像是一头“雪山上的狮子”，充满了傲气与竞争性。牠们不屑与比自己矮小的狗打斗，终极目标就是打败獒王。
而藏獒与藏獒之间的相搏，不只是打斗，更像是生死存亡的战斗，直打到当中一只的半个脖子，嵌进了另一只张开的大嘴中，鲜血从牙缝里流了下来，无法动弹才会罢休。

因此，对人类来说，藏獒精神，就是受得住恶劣环境，面对生命中的困境，也绝不退缩；尤其现在天气这么冷，你要一早起来练习，若没有早睡的习惯也没有全力以付的斗志，你是很难离开你的被窝．除了他的好战精神令人一惊之外，其实从另一个角度来看，藏獒具有忠诚、老实，捍卫家园、尊崇獒王的忠诚性格。

现代很多人都是草莓族，连我们这么三十几岁的人好日子过久了也不知不觉变成吃不了苦的人，你看多少人受不了环境的一点打击，就自寻短路，尤其我现在正在苦读生理解剖学，愈读愈敬畏天，我相信，我真的相信，有一个造物者那就是上帝祂用了很多的巧思设计了人类，每个生理机能环环相扣，尤其是痛觉的设计更是上帝精心设计的功能，你可能会嗤之以鼻，可是你若没有痛觉，你就活不到成年，因为你会在小的时候自己啃掉手指，你会伤痕累累，你会全身开始慢慢截肢，从脚，然后是手，然后，你会因为伤口坏疽而引发一连串败血症或其他因素而死，因为你不懂的保护自己，你的神经故障了，它不知会大脑，大脑没有接收到讯息，当然不会叫你的骨髂肌移开，于是你切菜时，切断手，也不会痛．做瑜伽时，拉断筋，也不痛，你可以做到极限，因为你不会痛，记得成长的另一个词是老化，极限的背后，就是进入死亡．

拥有藏獒精神，吃苦耐劳，忠诚，严守纪律，我相信每一个人都受用．无论你是否有练瑜伽．

老话一句～～唉！！！人不如狗啊！！！

补充资料

藏獒斗志 
 
 本篇文章摘自：商业周刊第 962 期
作者：胡钊维 
 
 
  一股大陆势力正快速崛起，短短５年，“大陆人管台湾人”正在增加，这些高阶经理人的共同点是凶悍、聪明、主动出击，不撂倒对方不罢休，就如同犬中之王—— 藏獒一般。

三月中旬，台湾区照明灯具输出业同业公会召开每季一度的理监事会议，现场将近二十位台湾照明灯具业的领导者，前台湾飞利浦（Philips）照明事业部门总经理张沁，在会场与大家谈笑风生。

外商经理人自信俐落的穿着打扮、一口标准的国语，与同业熟络的关系……，从旁观察，左看右看，张沁都是个台湾人，只有少数人才知道，张沁竟是出身上海的大陆人。

张沁在大陆受过完整大学教育，留学美国，如今虽然手持美国护照，其实仍是不折不扣的大陆人。他去年高升为中国飞利浦策略总监，却仍保有台湾区照明灯具输出同业公会理事头衔，每季固定来台参与理监事会议。

这位在台湾飞利浦任职时向总部提出“不必给我年度目标，我会自订目标，而且标准会更高”的大陆人，如今不仅隔海管理台湾人，还为台湾照明行业积极扮演向政府提出建言的角色。

像张沁这样身在台湾，位居企业高阶，却鲜少被注意到的大陆经理人还有多少？

五年前，《商业周刊》曾经以前台湾通用（ＧＭ）总裁刘小稚做为封面故事，制作了“第一位大陆总经理抢滩台湾”的专题报导，当时，本刊曾点出一个趋势，大陆菁英的高阶管理能力，已经被国际大公司认可，而且开始活跃于亚洲舞台。

五年后，本刊发现，在这段期间内，台湾法令已于二○○三年开放跨国企业申请大陆人士来台工作。根据入出境管理局的统计，三年下来，已有将近三千位大陆人士获准来台，虽然该法尚未能适用于台资企业，但很显然，大陆高阶经理人的确已开始在台湾工作职场上粉墨登场；无论在台湾本地或者前进整个大中华地区，甚至亚太地区，台湾人都避免不了要面对大陆老板或主管。

现象一：在台国际企业大量拔擢大陆经理人

五年前，刘小稚只是大陆总经理抢滩台湾的单一个案；如今，台湾飞利浦照明事业部门总经理张沁、美商UＴ斯达康电信（UTStarcom）台湾区总经理叶舟、奇异（ＧＥ）企业金融事业部台湾区总裁陈剑锋、泰商卜蜂台湾研发副总王宁、肯德基（ＫＦＣ）台湾开发部副总监虞国伟、纽约人寿业务长黄晓东等大陆高阶经理人，都相继在台湾职场上崭露头角。 现象二：越来越多中国企业在台设立分公司

近五年来，包括中国最大电脑公司联想电脑、中国最大家电公司海尔电器、中国最大通讯公司华为科技，以及北大方正与中兴通讯等中国企业，陆续来台成立分公司。形成人在台湾，却是领大陆老板薪水的情况屡见不鲜，当中如联想电脑，甚至直接任命大陆经理人亲自坐镇台湾，统筹联想在台湾每年达二十亿美元的采购。

现象三：大陆人跃为国际企业亚太区负责人

英特尔（Intel）去年首度拔擢大陆人杨旭为亚太区最高主管，英特尔内部称这项新人事案为“撞破英特尔的天花板”；英特尔的最大对手超微（ＡＭＤ），更早在前年即指派郭可尊为超微大中华区最高负责人，掌管范围涵盖台湾，往后郭可尊并成为超微第一位来自大陆的全球副总裁。

英特尔或超微并非特例，包括知名美国软件公司Autodesk、高盛证券与ＩＢＭ等，都已做出相同的人事命令。

现象四：台资企业也开始出现大陆经理人

国内ＩＣ设计公司晨星半导体总经理杨伟毅出身厦门，去年创造出每股税后盈余高达三十元的惊人纪录；第一次吃便当经验在台湾的温州人林峰，以不到六年的时间，成为国内最大便当连锁店悟饕池上饭包执行长。

德州仪器亚太区总裁程天纵在二○○三年接受《商业周刊》访问时曾说：“台湾经理人在中国的价值会越来越低，因为大陆经理人迟早会跟上来，”当时，程天纵断言，“台湾的优势还有，但大概也只剩五年吧！”当时这个说法被认为是否有点夸张？如今看来，大陆经理人甚至花不到五年的时间，就已弥平和台籍经理人之间的差距。

“台湾人管大陆人”早已是旧印象了，而且，就算你不去大陆，并不代表他们不会过来，不论是在高科技业、金融业或台湾人最熟悉不过的在地餐饮服务业，甚至是你不会想到的养猪业，一股大陆势力正快速崛起。 这群在大陆出生，至少在大陆完成大学教育的经理人，有别于台湾“岛国文化”经理人，他们带来什么样的异质文化？他们的经验为何被认为能够打造台湾市场？为何有台湾企业愿意付钱雇用大陆高阶经理人来管理台湾人？

比台湾人渴望胜利　苦过、熬过，千万人中拼了命要出头 专为国际企业提供中高阶主管人才仲介的经纬智库公司（ＭＧＲ）总经理许书扬指出，相对于台湾，大陆人长期处于物资缺乏、机会难得，穷惯了的环境当中，再加上经历过文化大革命的环境动荡，大陆人相当珍惜且把握任何机会。

尤其，“大陆人是每百万人才有一个能冒出头，极度竞争下的生长背景，让他们愿意不计任何代价去争取任何机会，那怕只有一点。”

麦肯锡大中华区金融机构咨询主管计葵生（Greg Gibb）说，“在麦肯锡要成为董事，必须通过长达七年、阵亡率高达八三％的菁英淘汰赛，台湾人大多熬不住苦，通常到第四年即放弃，大陆人却行。”所以麦肯锡进入大陆的时间虽然比台湾晚，目前却有四位大陆董事，台湾只有一位。

来自青康藏高原，经历过文革，拥有德国博士学位的刘小稚就曾指出，“我没有一个成果是白给的，因为我是困境下的survivor（生存者）”，因此“一年三百六十五天，我天天工作，往死里干。”

卜蜂种猪经营管理事业处副总经理王宁，高中毕业后，也是在青海乡下劳动，负责在半山腰上种西瓜。半山腰的太阳较大，要利用石头保住土壤的日晒温度，他一整天做的事情，就是到河床边捡拾鹅卵石、搬到车上，再把满车的鹅卵石推到半山卸下、铺在土上，然后继续捡鹅卵石，再推车上山……。

冬季严寒，这群劳动者被要求在三个月内缴交两百公斤的水肥。每天，王宁尾随在藏胞的后面，只要看到藏胞撩起长袍往地上一蹲，准备如厕，王宁就赶紧凑上前去，忍着臭，用容器承接最新鲜的粪便。

整整有一年，他吃不到肉，三餐都以面食及叶菜度日……“上山下乡那么苦都熬得过来，还有什么好怕的？”王宁八年在台湾冲刺事业，返乡探亲的次数不到五次，建立了台湾最大的养猪事业。 苦过、熬得过、拼了命要出头，对胜利的定义跟台湾人不一样，这是大陆高阶经理人将越来越被重用的主因。

比台湾人乐在竞争　九犬出一獒，重重淘汰激发斗志

去年甫上市，就创造销售十万本热潮的大陆小说《藏獒》（杨志军著）书中对于藏獒这种传奇巨犬的描述，用在这群大陆经理人的身上，似乎恰如其分。

藏獒产于西藏和青海，皮毛长而厚重，耐寒冷，能在冰雪中安然入睡。牠性格刚毅，力大凶猛。“真正的藏獒像黑熊一样强壮，像豹子一样敏捷，像猎人一样聪明。”这是西元一二七五年马可‧波罗游记对藏獒的描述。

“九犬出一獒，一獒抵三狼”。《藏獒》书中提到，几千年来，藏獒能够成为“犬中之王”，是因其长期处于恶劣环境下的“物竞天择”：留强不留弱、留大不留小、留美不留丑。藏獒被形容像是一头“雪山上的狮子”，充满了傲气与竞争性。

牠们不屑与比自己矮小的狗打斗，终极目标就是打败獒王。而藏獒与藏獒之间的相搏，不只是打斗，更像是生死存亡的战斗，直打到当中一只的半个脖子，嵌进了另一只张开的大嘴中，鲜血从牙缝里流了下来，无法动弹才会罢休。

这群大陆高阶经理人，就像生活在西藏青康藏高原上的獒犬一般，也是大陆众多菁英竞争下脱颖而出的产物。吃苦，对他们来说如家常便饭，而且因为曾经熬过无数竞争才终能出头，这群大陆高阶经理人的共同特色是乐在竞争、遇见挑战更兴奋。

美商UＴ斯达康台湾区总经理叶舟就是典型的例子。

五年前，来自温州、三十三岁的叶舟主动向UＴ斯达康总部提出到台湾打天下的申请，当时的他，已是UＴ斯达康中国区无线产品事业部总经理，在中国掀起一股浪潮的“小灵通”手机就是由叶舟发明并取名的，不过，叶舟却只为了让“小灵通”手机跨出中国市场，即只身来到台湾。 比台湾人手段强悍　有三成把握就进攻，把对手逼到绝路

因为总部给他的预算只够花半年，叶舟自掏腰包雇请一位台籍干部，并有将近一年的时间只能将饭店充当办公室，多数台湾人可能早已受不了，对叶舟来说，这跟他过去的经历比起来，实在算不得什么。

九年前，叶舟跑遍中国推展“小灵通”业务时，一次到山东，好不容易找到一晚只需人民币八十元的旅馆，“我一进房间就吓坏了，看见白床单上沾满了斑斑血迹，再仔细一瞧，原来是之前每个客人打死蚊子后留下的，旅馆却没换洗床单。我实在不敢躺在床上，但又为了省钱，只好在椅子上足足睡了一个星期。”叶舟回忆道。

对于潜在市场量不到中国十分之一，竞争程度却是十倍的台湾，他的反应竟然是，“我简直是乐坏了，满脑子只想着要是能拿下，我就是神。”

甚至，虽然他只是UＴ斯达康台湾区总经理，过去五年却在总部未下达任何指示之下，不顾身分，把手脚伸进韩国、菲律宾与土耳其等市场，最远还曾到过巴布亚新几内亚，叶舟积极的攻城略地，也让他在去年顺理成章成为UＴ斯达康的亚太区副总裁。

因为乐在竞争，他们都很“敢”，也充满了把对手“逼到绝路”的狠劲。就如中国首富国美电器集团主席黄光裕，在攻进头号对手苏宁电器大本营——南京的战役中，黄光裕将工作人员分散到所有卖场，全天候观察对手动态，当人员回报苏宁打八折，他就打七折；苏宁再降到五折，他二话不说以三折因应。最常挂在黄光裕口中的是，“我敢将利润全部送出去，送几年我都不怕，我敢白卖，看你能不能活下来！”

黄光裕接受本刊专访时即指出，“我不愿意花上三个月，将计画书字斟句酌的修改到完美再去执行，只要事情有三成把握，我们就马上干，在干的过程中不断去调整。” 比台湾人愿意吃苦　正面迎击危机，把坏帐变成赚钱生意

多数的台湾人宁可安于现状，没有十足把握的更好机会，多半会选择按兵不动，这群大陆的经理人却如生存在难得放晴的青康藏高原上藏獒一般，总是在将肚子填饱后立刻出发寻找下一个栖息地，藏獒相当清楚，没有捷足先登的后果将是饿死在冰天雪地当中，相对的，“只要能拿下，整个天下就是我的。”奇异（ＧＥ）企业金融事业部台湾区总裁陈剑锋如此说道。

这种不安现状、要抢先机、要打江山的性格，正是现在台湾企业安于多年顺风之后，遇见经济逆风时需要的人才。

二○○○年底，《经济学人》一篇台湾即将发生金融风暴的报导，吸引住当时任职奇异企业金融事业部日本区经理陈剑锋的目光，半个月后，已被奇异总部拔擢为金融事业部捷克区总裁的陈剑锋来到台湾考察，原本只是一个星期的行程，却因为奇异总部一通电话响起，留在台北。

面对大环境被看坏的危机，这位大陆人展现了当时台湾金融圈从未出现过的性格，就是不怕。他不像银行家对坏帐避之不及，他迎向坏帐；他不像创投家花钱买梦想，他自称是买梦魇。

不到两年的时间，陈剑锋以现金低价收购银行不良债权，包装、重整、再出售赚取利润，当时才三十一岁的陈剑锋大胆走在潮流前端，让奇异成为二○○四年取得最多银行不良债权的资产管理公司。

相对于大陆高阶经理人的藏獒性格，被称作一碰就烂的台湾“草莓族”，却是截然不同。悟饕池上饭包执行长林峰今年三十三岁，是台湾俗称的六年级生。在他眼中，台湾年轻人真的“像草莓一样，那么难栽种，还要养在温室，太热不行、太冷会死、太湿活不成。”

林峰是个台湾女婿，他还记得第一次在加拿大见到岳父时，岳父对他的妻子说：“爸妈再辛苦，也要让你们吃得好、穿得暖。”他感到不可思议，却不知道这是台湾普遍的现象。 林峰还发现，每个来悟饕池上应征的年轻人，最在意的不只是薪水，而是一个月能休多少天假，当他告诉应征者，“我每天工作超过十四个小时，因为待在闷热厨房，每天要带三套换洗衣服后，超过一半的人都打退堂鼓。”

台湾肯德基开发部副总监虞国伟来台湾半年时间，最不能接受的是台湾员工告诉他，“能做最好，不做也没损失。”

而在台湾已生活五年的叶舟，最纳闷台湾的一点是，“台湾的冬天最低温度至少有十度，却连只小狗都得穿衣服。”

叶舟发现，台湾员工和大陆人的最大不同处是，“台湾员工能够follow the rule，却从来不会question the rule。”他说，“以和为贵”是台湾人的特质，或许正因为如此，台湾人被认为是最有人情味的国家，结果却是：争得到的，是大家都有能力拿下的；没争到的，是根本没花心力去拿的。

这群大陆领导者眼中的台湾“草莓”现象，其实也正是他们今天在台湾能大展拳脚的原因，因为今日台湾企业正缺少能用藏獒精神打仗的人。

藏獒精神，是受得住恶劣环境，斗争也绝不退缩；在这群大陆在台湾的高阶经理人身上，许多人会看到，他们对于胜利的定义，绝不是小赢，而且为赢得胜利，更是不惜付出代价。当有那么一天，你的上头来了一位藏獒老板时，你也要有心理准备：在他们旗下做事，必然要面临重新定义胜利的震撼教育。

[……]

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我当导盲犬时,比你练瑜伽还专心,而且,我每天都在练,看,这是我主人的眼镜,我们粉麻吉!

过年时，家里来了一个稀客，远从新西兰飞来，发质晶亮卷俏，尤其是那双水汪汪的大眼睛，只要当她注视着你，你无法不心动，但小心，可别让她受伤了，因为她是一只身价名贵的导盲犬。
“虾咪，她要七十五万哟”原本打算拿年夜饭菜肴喂她的干妈，听到这句话，当场惊声尖叫，“她叫oner，昂儿，很乖，祖宗八代都没咬过人，是拉不拉多和一种英国猎犬混血而生的！”一身乌溜溜的毛发，十分漂亮，最重要的是，这么一大只狗，就像电影可鲁一样，看起来很大，很吓吓人，但性情却十分温驯。

听说昂儿的主人是导盲犬中心的主任，住台北，生病了，听说是忧郁症，可能是导盲犬引进国内的诸多事情波澜不断，让这位也是双眼失明的主人，终于累倒了，于是跟了他五年的昂儿必须要临时托育，对了，也就是帮她找个寄养家庭。

万白之中一点黑,就是我,最聪明的onor

我老哥的邻居，刚好也是寄养家庭之一，她发现我哥和我大嫂是性情中人，当然最重要的是家中那两个小萝卜头，一个小三，一个小六，都已满八岁，最重要的是，环境好，住家附近有大大的公园，而且远在市郊，有蓝天白云，还有大大的草坪，相信，这些景物会让昂儿想起她小时候在新西兰的生活。
提到新西兰，就不得不提到昂儿退休后的安养问题，本来，我想，老哥他们一家可以顺手接收昂儿，一直到老，也是不错！可以让我这个城市佬享受养狗的乐趣，可是，大嫂说了，“这只狗老了以后，要住那里，要先以当年她出生的那个寄养家庭为优先选择”听说，新西兰那个家庭对昂儿也是疼入心，一听昂儿要到台湾来工作，真是又心疼又开心。心疼的是，台湾的动物人权指数一直不高，即使是导盲犬，有些场所竟然也拒绝出入，最可怕的是有些变态的人，竟然拿动物做出十分残忍的事，这些都让她的养父母十分担心。

当然，也有振奋人心的事，就是台湾人人情味浓，盲眼人士大多心地善良，因此能让昂儿成为他们身体的一部分也是值得安慰的一件事。“你知道吗，昂儿在受训中心的成绩是第一名耶！可见这个脑袋瓜多聪明。”大嫂骄傲地向大家宣布这个消息。
昂儿，真的很聪明，尤其是吃饭时，会先躲在饭桌下，万一有人不小心掉了食物，“哇塞，这可是天赐的，可不是我昂儿向你乞讨的”真是怪怪，导盲犬是不能吃人类的食物，我心想。果然，大嫂又说了“千万别给她吃东西，吃坏了，要赔五十万新台币！！”真是酷呆了，原来寄养家庭也不是乱乱当的，难怪，他们全家春节出游到哪都要带着这只七十五万元活动财产随行，万一那天，小偷精明视货，把昂儿偷了，可就完蛋了！

基本上，昂儿是不会咬人的，当然也包括小偷先生，搞不好还摇尾相迎咧！你忘了，她家祖宗八代没咬过人。由于性情好，才能选为导盲犬的品种。从一出生，昂儿就和人类相处，没和她的狗兄狗弟混在一起，基本上昂儿也觉得她是人，同一个爸妈生的，只是她长得比较奇怪一点罢，她的心里可不觉得她是狗，尤其有些小小狗很鲁，一直来吵她时，她也会露出“你这个死小孩，连狗都嫌，真是烦死了”的表情，不过当然不会真的生气，只是会低吼几声。

昂儿，会在大嫂家待个半年左右，她会和一只叫做比助的小兔子为伴，“比助”这个怪名字是涛涛取的，我哥的大儿子。为什么不取“彼得兔”呢，我心想。比助，这只温柔的兔子，也是我哥的最爱，十分善解人意，有点老沈，不喜吵杂的环境，虽然他才两岁，但天性就是这么温柔。每次看到那群活力惊人的小鬼头，总是一溜烟地躲在沙发下。比助，这只兔子，也是花了一段时间观详了这只大黑狗的性情之后，才与她和平相处。

我叫比助,不是彼得,别搞错了,而且我很害羞,不要再看我了

现在，我要说说我的感想了，昂儿，有这些好的性情及规矩，其实是从小训练的结果。小时候所养成的生活习惯，到老都不会改变，若你想送给你小孩礼物，那么送给她良好的生活习惯及旺盛的求知欲，是可以跟随他一辈子最好的礼物。

任何有形的物质都会败坏，就像你的身体从一出生就走入死亡，若没有良好的生活习惯做支持，身体这部机器的恒定系统很容易受到环境的影响，而无法维持在恒定的状态。例如：高血压，糖尿病，都是因为恒定状态出现了慢性不稳定的情况，虽不致人于死，但仍须靠药物会修正身体的状态，以维持一个平衡的机能。

一只大狗，可以训练到服服贴贴的地步，可见她的训练师花了很多的苦心在她身上。同样地，你要将自己的习气改正，也要一点一滴地纪录下自己的行起坐卧，否则，光是羡慕他人平和宁静的气质，但自己怎么样都无法在内在的世界找到静心的乐趣，这真的是一件苦事。

昂儿，在披上导盲犬背心时，心态马上收摄回来，她能马上觉知她在工作，她不会受到外界任何干扰，即使你拿一大块肉引诱她，她也不为所动。定力之强，让身为万物之灵的我们，惭愧至极。她极度服从她的主人，就像一个门徒服从他的上师Guru。主人的指令，是她生命的指引。而她和主人的生命是合为一体的，甚至，主人的一个不经意的动作，流露出的心绪起伏，昂儿也会了然于心，适时地上前给予协助。她是如此的贴心及关爱，她对主任及工作使命的坚持，真的让我大开眼界。

若我真能遇到生命中的上师，我想，我也会像昂儿一样臣服在祂的脚下。

我想，我女儿真的不如一只受过训练的狗，因为她昨天花了一个下午的时间写功课，晚上要睡之前，竟跟我说，“我忘了，我还要上网找树木的资料，老师说！”为什么这么晚才说，下午不会一起做完啊！“可是，你下午没说我可以用电脑啊，你只说写功课，是写耶，你又没说上网！！”

哎，我真的败给她了。
你觉得人真的比动物聪明吗！！！！

这是我的小主人骐骐,小三,白色那只是我的女朋友克来儿

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