很感謝大家的支持，肩頸療癒解剖書首刷四千本幾乎不到三個月全數銷售一空，目前正在改版加印中，也很感恩各界盛情的邀請，能獲得社會大眾的認同，只有深深的一躹躬，感恩大家的支持．
由於各界邀約不斷，最近幾乎都在忙著演講，這樣也好，能多傳播療癒瑜伽的相關知識，也能幫助人們更了解自己的身體．最近的活動是要到警界去演講，也很好，因為我的家人曾是刑事小隊長，但不到六十就辭世，肝硬化合併肝腫瘤，走的時候，我想他是不甘心的，因為才退休沒多久，人生正要好好休息一下，但這回是真的安息了．
他臨終時，心電圖一直不肯歸零，我明白他的煩惱和放不下的割捨，於是在他耳畔輕輕地說：晚輩都明白你所交待的事，你安心地走吧[……]
還記得我提過的蘭花達人的故事嗎?我答應要幫他架一個網站，因為我支持台灣的花農能自產自銷，我欣賞他花一輩子的心力在照顧蘭花，我更敬佩他以自然催花的方式養蘭花．
他的蘭花很與眾不同，他的蘭花是聽心經長大的蘭花．現在，我幫他架的網站已經好了，花了我一個月的構思，唉，要好好設計才能彰現他的蘭花獨特之處，若你也喜歡，歡迎你按一個讚．
對很多喜歡蘭花的人來說，蘭花很美，但很難照顧．
往往花一謝，就只剩滿眼綠意，再過些日子，連葉子都枯了，就只好整株都丟棄了．買蘭、花開、凋零、丟棄，這樣的宿命，每幾個月就要重演一次，心裡總是有點不捨，「明年不是會再開嗎？，再留著養養看吧，」內心掙[……]
各位同學好：
時間如此飛快，轉眼間，馬來西亞新書宣傳之旅即將展開，已確定的行程表如下，若大馬的同學想參加新書座談會和工作坊，這是很難得的機會．
即天下出版的療癒解剖書，肩頸療癒解剖書，是我第二本新書，由本人自費出書，自行編輯排版畫插圖在千辛萬苦之下，終於完成的一本著作，裡面有我的心血結晶．也很感恩這本書一上市即受到大家的喜愛．當然，也很感恩天下願意幫我出第一本書，讓我學習到整套出書的流書是如此地集眾人之心力和物力．現在，會買第二本書的人，通常也會買第一本書，第二本書就像是專科專看肩頸，第一本就是家醫科看總論．
有一位學生，她說，她在誠品看到我的書，決定好好地認真地看待自己的身[……]
無名小站，是我開始寫第一篇療癒瑜伽文章的起點，當年，它火紅；如今，它凋零．
當它也曾陪我走過無數的寒暑，在文字堆裡和網友交心．天涯若比鄰，呎尺亦天涯，只要有心，就算是在天涯和海角，距離不是問題，但若無心，就算面對面也無語．
我討厭太多的社交生活，文字本來就是因人生義，同樣的教法，會有不同的領悟，因此寫文章乃下下策，但又不得不為之，因此，古人才會說真正的書，是無字天書，洞察世事皆學問．
在今天最後一天的熄燈號裡，看到九十萬次的流量，心裡很感動，謝謝你們願意來看我的文章，若有一絲裨益之處，相信，是我的榮幸．再次感恩大家的拜讀．
文章會繼續在這裡產出，因為這裡是我的一方天地，[……]
各位同學大家好：
11月底即將受邀到馬來西亞進行五天四夜的肩頸療癒瑜伽解剖書新書發表會，行程包括吉隆坡，檳城，新山等地，真的是很忙碌．
馬來西亞真的很大，常常要搭飛機，飛來飛去．除了要宣傳新書之外，還要接受媒體的採訪，還要幫讀者和瑜伽老師們上課，這五天四夜的行程真是馬不停蹄．上回去大馬宣傳時，也是如此，一下飛機，大馬最大的華文集團大眾出版集團即派專人接待，飯店check in，採訪，上飛機，演講，趕飛機，到下一定點，吃飯，休息，然後隔天一早又開始忙碌的行程．
這種行程，好像藝人在跑宣傳，太酷了！經驗十分難得，在此感恩大眾願意邀請本人前往，更感恩大眾在本書尚未付印之前，[……]
10月20日到高雄舉行簽書會，遇到一位讀者，她問我：”老師，你還記得我嗎？”老實說，會被我記得的人，有兩種人，不是大好就是大壞．她，剛好是屬於不好不壞的那一種，我自然沒有印象．
但她說，她有來台北上過兩次假日班，分別是膝蓋和肩頸療癒，很不錯！我開始有興趣聽了．她說，她的肩頸因為倒立不慎拉傷，後來上完課回來勤加按摩和放鬆，結果那個痛點竟然就好了．”真的，你是按那裡呢？”連我也很好奇，”就用你教的方法呵！”老實說，我教了一堆東西，還真不知是哪一招奏效．呵….
接著她說，”我也上膝蓋療癒假日班，回來之後有幫媽媽用，我媽媽得了糖尿病，腳發黑，不太能走路很久了，後來我回去幫我媽媽用，結果[……]
生命真的很短暫，能活著就是一種奇蹟，能活出自己的光彩，同時又能照亮別人，那真的不枉此生於今世了．
在生老病死的醫院工作，讓我在教學瑜伽中，多了一份直率與熱情．我討厭框架式的教學模式，人生不斷在變化，人的肉身也是，變，就是人生不變的唯一真理．
你必須隨波逐流，在任何困難與痛苦的環境中，找到快樂，找到一方天地，這無關物質，因為它和心有關．以下這篇文章，是同學投稿的文章，她當時遭逢人生重大的惡耗，相信沒有幾個人可以承受摯愛的人在大年初一就猝死，心，都碎了，就像破掉的玻璃，再也無法恢復昔日的剔透．在那當時，我的心，也跟著她一起揪著，看著她一人獨自承受搶救過程的煎熬，最後仍然不得不面對死亡的[……]
現代人有很多毛病，看起來都死不了人，但拖久了就會發現，全身壞了了，就像古人說的養虎為患，很多毛病都是從小的病根開始作怪，星星之火，可以燎原，萬不可輕忽．為了讓更多人明白自己身體的問題，教室特地在11月份起舉行3.5小時的療癒小班，時間都在周六中午12點開始，到下午3:30結束．
目的是，教會自我療癒的技巧，不求人，但求自己，靠藥物，遲早會出問題，要靠自己每天療癒，每每聽到同學回饋，連我都十分驚呼身體自我療癒的力量是如此驚人．就像有同學的媽媽因糖尿症而不便行走，但在她努力療癒的狀況下，媽媽竟然可以自行下床走路了，她好開心，我也替她開心，還好，她有認真執行，每天花一點半小時幫媽媽放鬆和按摩腿部，[……]
台南，是一個古都，對我而言，則是一個陌生的城市．
很少有機會能在台南停留，多半是直接從台北坐到高雄，台南一直只是窗邊的風景，和腦海中的既定的印象．直到11/19受府城瑜伽協會邀請，才有機會認真領略這個古都的容貌．
在台南，停留一天，但令我印象深刻的是，台南的氣候宜人，幅地遼闊，慢活的生活步調適合養老和休閒，這樣得天獨厚的地理人文條件，我想，很多城市都比不上．在這裡，我很接近安平漁港，海風襲人，綠意映入眼簾，令我想起在台北蝸居的生活，真是感慨萬千．
活動一開始，便感受到同學的熱情，”老師，我們都以為你高不可攀，很遙遠，只能隔著螢幕和你交流，今天你來這裡，我們真的很開心．”我也很[……]
Dear Judy,
我也是上班族, 只能利用假日進修, 非常非常希望能開假日的師資課程, 在9月時候也寫信給教室表示有意願參加及留下資料, 但回應要我留意看網站公告課程. 請問要湊多少人數會有機會開班?
由於同學來信，情意懇切，希望能有假日的肩頸研習課程，教室終於推出假日的肩頸療癒師資課程，希望上班族或是有家累的同學能來上課，詳細方案如下：
（師資培訓方案2）假日班
肩頸療癒瑜伽師資假日研習營
(一)時間:2月至5月計14天
2月計5天= 15六,16日,28五(二二八連假)
3月計2天= 1六,2日,22六,23日
4月計5天= 4五,5六,6日,([……]
2021 療癒瑜伽師資密集22天 招生療癒瑜伽／婦科丹田保健班開放報名【一個媽媽的心聲VS 失眠】2019 5/25 26 假日膝保健招生膝蓋會痛，問題不止在膝蓋。
