老人家摔車後的膝痛

其實,這次過年,我又幫了另一個老人家,八十多歲,騎腳踏摔倒在我老家門口。

人沒事,但大腿骨摔出裂痕,大他幾歲的老爸淡淡的說。

這教人沒事,才怪,我心想。但我爸認為他能走,用枴杖能走,就OK。

正月初一一早,寒風刺骨,我在門口張望著天氣,看著他老人家腋下柱著枴杖從巷口踽踽獨行,極為吃力。我問他,腳怎麼了,他說摔斷了大腿骨,去年十月至今,算算也四個月了。我再問,你有覺得好一點沒,他說膝蓋外側這點會痛。

後來,下午我到他家去,他小兒子在,我可能有二十多年沒見過他,雖然住在斜對面,但從小就因年紀差距太大,沒玩在一塊。我同他說,你老父親我可以教你如何幫他,你要不要學一下,否則再拖久一點,他行動會更不便利,那就麻煩了。

螢幕快照 2016-02-12 12.05.24 AM我瞥了一眼客廳角落屏風後方是老人家的床,原來他已經無法再爬樓梯上自己的房間,只能睡在客廳,唉!真是令人無言。我親自幫他放鬆小腿脛前肌以及膝窩上下各四指,並特別加強股二頭肌,原來他這條筋整個都硬掉了。我親自揉鬆這些肌肉,不愧是打過八二三炮戰的老兵,很少㗒嚎,但或許真是按到要害,連他也都叫出聲說:「奇怪,這裡怎會這麼痛!」

他,後來做了一些動作,走走路,踮踮腳,屈屈膝,抬抬腿。
最後,我問他,你現在自己走一下,去感受剛剛膝蓋痛的那一點還在嗎?

八十多歲的老人家臉上露出腼䏹的微笑,「奇怪,不痛了」

這時一旁的兒子看得目瞪口呆,吐出一句話:「其實,我的膝蓋也有問題,我不是出車禍或幹嘛,而是跑步跑出問題,還有我的肩膀也受過傷,應該是練重訓不小心拉傷⋯⋯」我只能快速按幾個點,他驚呼「你的手好有力,一按就痛,那是什麼肌,還是什麼穴位,你說一下,我其實對肌肉很有興趣,但找不到方法,唉!若腦筋好一點,我也很想學你們這種很專業很專業的技術」最後那一句是對他唸國三的兒子講的。

時間有限,我只能將重點放在老人家。

對了這位老人,是上一篇那位淋巴癌老婦人的先生。

 

關於「Judy」

Served in Radiology Department of Cathay General Hospital from 1990-1996 Specialize in yoga anatomy and yogatherapy Yoga expert witness in Taipei court of Justice Subject matter Reviewer for the Chinese version of YOGA ANATOMY Certified yoga teacher of the Yoga Alliance Chair the pioneer therapeutic Yoga blog in Taiwan with near one million viewers
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