案例分享:肩头痛/家里住很远的天母妈妈

You have some very large shoes to fill. I hope you know that.今天中午上轮棒瑜伽课时,向隔壁那位曾是英文老师的学生提出这句话时,当时的意思是,若有心要学习瑜伽,那么疗愈型的瑜伽就是这么一回事,”在学习的路上,仍然有很大的障碍要超越,希望能明白这点”这句话是来自”穿着prada恶魔”那部电影最后一句的经典台词,呵呵,看了一眼,就难以忘怀.

没想到,右手边这位年纪六十出头的妈妈回话了,她用流利的英文重复了这句话,心里大吃一惊”哇塞,有高人在此”只见妈妈脸上露出会心一笑.她说她对两年制的学徒制很有兴趣,”不会吧!妈妈!”我心里os,你[……]

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<预告>两年周日班师资培训

老师,有没有可能你一个月下来一趟,教我们师资培训,我们有家庭和小孩要顾,没有办法去台北很多天,我们是住在台南和高雄的瑜伽老师.

老师,我家做生意,我有在教学,但我希望能利用星期日的时间上师资培训,我看了你的培训课都没有这个方案,请老师考量一下,我真的很想学你那一套东西,我在外面学不到.

老师,我对你的师资培训有兴趣,但我没有很想要当老师,我是教跳舞的,我只是想说你的瑜伽医学的课程,对我的舞蹈教学有很大的帮助,我上了你的课之后,回去应用在舞蹈上,学生露出”老师你终于明白我为什么跳不好的原因,不是不想,是因为身体没有办法配合,但你乔一乔之后,顺多了,”其实,我很心虚,我只是偷用你的招数[……]

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传奇歌手张玉霞的天籁美声

我是一个很内敛的人,很少表达自己的情感,只想要和陶渊明一样,结庐在人境,而无车马喧。对音乐,无感,听到江惠的家后,也不会心酸到流泪屎,对我而言,安静,就是最好的音乐.

但直到数年前,淡水一游,听到彿若天籁般的声音,那不是邓丽君的无言独上西楼吗?那歌声让我浑身起疹,信步相前,才发现是一位盲人歌手在街头演唱.

就在淡水河岸,就在人声鼎沸的夜市,四周吵杂的人声似乎都无法穿透在她的声音里,我和她之间,心灵相映,心中那根感性的弦被歌声轻拂著,眼眶也开始无法自主地流泪,那是一种无法言喻的感动.

无法言喻,只能用泪水渲泄;原来,上帝关了她一扇门,却又开了另一扇窗.

数年后,我[……]

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案例分享:六十多岁风水师的膝盖痛

今年清明去扫墓,遇到风水师,他已经六十好几了,仍然在做风水,我们相识已经快要二十年了,这二十多年来都是他在帮我们顾墓园.特别是在清明节,他总是会和我们约在墓园相见,聊聊天,也聊聊墓园这一年来的变化.

他,先前和老伴一起做风水,但努力打拼的牵手前几年因肺癌往生了,他每每提起,眼眶就会溼濡,一个大男人心里也有脆弱的一面,原来是因为我劝他,年纪大了,要好好享受一下生活,不要做到死,太累了,就是这句话,让他很怨叹自己,没有好好地带老伴出去玩,”她这辈子跟了我,真是吃苦一世人,没有享福到,连走的时候,都是痛苦的.阮没路用,伊对着我,呷苦,拢没享寿”

唉!自己真是太不应该了,让一个老人家难过,[……]

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案例分享-高尔夫球型男的腰酸

他,五十多岁,外型保养得宜,头衔也是某某公司董事长,政商关良好,说出名字,大概都耳熟能详,但热衷打高尔夫球,这不仅是运动也是一种政商关系的催化剂,因此,他练习瑜伽的目的,其实也是一种政商交谊的活动.

那天,上课一看到他,就发现他侧弯,”右腰会酸,会不会?”他说,除了腰,还有后颈,我按了按他结实的手臂,感觉他是一个很会保养的中年型男,他的肌肉结实,但不紧绷,可是细按之下,很多筋都很紧,他的脸红润,耳朵也有点红,我请他示范打高尔夫球的动作,他做得很标准,但转体力量稍嫌不足,也就是拥有六块肌的他,腹肌有力,但延展不足,因此,他的前胸和肱二头和屈腕肌都过紧,也就是手三阴这一面,都是紧的,”同学,[……]

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教室位置

教室位置

地址:台北市长春路492号3楼
<捷运南京复兴站/直走庆城街右/转长春路,步行八分钟>
专线:(02) 27154567 传真:(02) 27121159
营业时间:周一~周五10:00~22:00 周六10:00~15:00

交通路线
捷运 文湖线南京复兴站–庆城街–右转 长春路492号,步行八分钟.
公共汽车:
[捷运南京复兴站]638 685 74 903 棕10
[兴安华城]12 638 685 74
[长春敦化路口]254 262 262区 277 285 33 521
630 902 902区 903 905 905副 906 9[……]

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案例分享-美女的肩颈痛

上周六,来了两位新同学,一位来自海外,一位来自外县市.共同点都是,美女,年约三十多岁.

先谈海外这位美女,身材高挑,笑容甜美,是标准的校园美女模样,看不出一个孩子的妈.她的故事十分有趣.约略一个多月前,接到一通电话,国语虽然标准,但仍听得出来语调怪怪的,她先说她买了一本叫肩颈疗愈解剖书,按著书上教的方法去做,DVD也看了好几遍,书里的教材她也想方设法地搞了一套.她说她按著老师的口令做,结果她说:

”真的有改善,好了50 爬线(parcent?),但仍然有些盲点,还是没法子解决,我想和Judy老师约时间,上她one on one的课,你们可以帮我排一下时间吗?我的飞机到台湾,会是周六[……]

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案例分享-肩颈紧到左右脸不对称

周六教室来了一位新同学,长发如瀑布般披在肩头,身材颀长纤细,亮丽外型走在路上十分抢眼,乍见之下,有点像小王祖贤的fu.这样美的女生特地从南部北上来上课,真的是令人很感动.

我问这位小王祖贤,你最困扰的是什么?她开始一路诉说她的困扰,她的肩颈很紧,腰也酸,整个人都不太舒服,她在意的是,她脸变得一大一小,左脸明显陷下去,但她问医师,都说,没有问题.

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但最近连睡眠都受影响,于是她开始从北看到南,到处看医师,中医和西医,推拿和针灸,能试都试了,最后,确定是自律神经失调,不过医师也强调这只是诸多症状的一个代名词,真正引起自律神经失调的原因,不知道.但,绝不是工作压力引起,因为她只是一[……]

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与死神共舞的铁人三项

铁人三项目前很风行,很多男生都在追这股风潮,但要成为铁人很不容易,要有坚强的意志力与旺盛求胜心,才能在比赛中战胜自己也战胜别人.但很多人不明白的是,在三项铁人竞赛中,一位不请自来的神祕客也在一旁虎视耽耽,它是谁,它是神,但不是你心中的胜利女神,而是带着黑色镰刀披着黑色斗篷的死神.

你想,怎么可能,我能来参加铁人就表示我的体能比一般人还要好,没错!这种我是最强的心态,连周遭的人也赞叹不已.死神来,我也不怕,反正一定是别人倒大楣,但奇怪的是,愈看起来死不了,没有任何心血管风险者的人,反而愈容易猝死,身旁的人根本不相信出事的是他,也坚绝不相信这样强壮而没有病史的人,竟会出事!

为什么会这[……]

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2014年4/12六-4/13日疗愈瑜伽肩颈酸痛保健班

各位同学好:

很久没有公布今年的保健班讯息,主要是因为肩颈新书出版之后 ,很多公司社团和公家机关邀约演讲,演讲之后又排了很多课程实际教学,如此听众和读者才能真正学会如何自我疗愈的技巧。教了很多的团体,以教警察大人最有成就感,看到人民的保姆受伤真的会很难过,他们外表是无敌铁金刚但实际上有很多的内伤,当事人也是深受其扰,但苦无方法,难道他们都没去看医师 ,错了,他们当下第一时间就是去找医师,只是看了几个月不见好转就认命了。

现在,我明白有很多人也深受此一肩颈酸痛的困扰,我希望以两天的时间教会大家如何自我疗愈的技巧,特别是肩颈酸痛的人,绝对想不到很多部位竟然比肩颈还痛,但自己又按不出个所[……]

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