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你問我，為什麼教療癒瑜伽？因為我希望能幫助需要幫助的人。
我教的瑜伽，不強調體位法的精確度，但強調氣血循環的重要。
療癒瑜伽不只是教體位法，也不是只教瑜伽的技巧，是在教療癒的氣血之道，透過各種可以療癒的輔具，來幫助整體氣血的提升，可以是一罐小的精油，一把好的玉梳，一雙懂得療癒技巧的雙手，最重要的是，一顆真心為對方好的心。
療癒的效果，無法保證，但只要方法對，激發出身體內在的氣血，療癒的效果遠遠超出想像。功勞或許在療癒瑜伽或是任何中西醫的技巧，但真正的功勞在相信身體有自我療癒的你。現在你可以看以下的真實故事。就發生在這個星期四。
在此很感恩同學願意分享她的案例，願有異位性皮膚炎的[……]
今年年底會舉行2018年的師資培訓，開訓日期從今年聖誕夜星期天展開，為期22天，一直到2018年一月的第二周1/14星期天結束。每天上課從早上九點到晚上六點，最後兩天1/13、1/14是驗收日，會延長一小時下課。總計上課天數22天，上課時數是200小時。
上完22天密集班課程的同學，若有時間待在台北，可以享有一個月免費的教學見習課程，日期從1/15-2/14，2/15是2018年的農曆除夕。在見習課習裡，你是學生，也是見習生，一樣要自行預約課程，不保證每一堂課都有名額，但農曆前夕，是教室的淡季，這時，學生人數相對也較少。在課堂上，你可以看到療癒瑜伽的實際教學技巧，也可以看到學生的回饋，很[……]
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各位同學好：
十月16-19日，我們舉行了谷關的溫泉療癒之旅，在松畫居主人熱情的招待下，吃得好，住得好，此外，要十分感謝民宿老闆娘的大力協助，讓同學可以舒服地泡在五星級谷野飯店的露天溫泉裡，享受天然絕佳的溫泉。
溫泉一直有其療效，尤其是長期緊繃的肌肉，更需要溫泉的浸泡，才能得到舒緩。肌肉一旦長期過勞使用，會容易出現勞損，肌肉也會變硬，一旦久了，不免有纖維化之虞，如此一來，身體的神經也會變得鈍鈍的，若又伴隨不良姿勢，那麼久而久之，就容易出現脊椎椎間盤受壓迫的情事，像是手麻，或手腳反應遲鈍等等。
現代人活得長，但活得不能隨心所欲，也是令人悲哀。
身體就像一部機器，要保養。因[……]
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各位同學好：
若你對療癒瑜伽有興趣，或是自我保健有興趣但沒有任何瑜伽基礎者，都歡迎參加由中華國際瑜伽協會每周五下午主辦的讀書會。
我們會陸續辦一系列的讀書會，淺顯易懂地讓每個現代人都懂得如何自我保健。上課，實作和理論各一，先了解基礎原理，再透過實作反覆感受氣血的流動，最後再印證古人所言的氣血才是身體的根本。
若你有失眠和呼吸的困擾，這八周的讀書課會提供你學會自我療癒的技巧。
那麼要如何學習呼吸和循環，[……]
2021 療癒瑜伽師資密集22天 招生療癒瑜伽／婦科丹田保健班開放報名【一個媽媽的心聲VS 失眠】2019 5/25 26 假日膝保健招生膝蓋會痛，問題不止在膝蓋。
