標籤彙整: 療癒瑜珈解剖書

各位同學好:

我最近很忙，因為教室學生很多，一方面教課，一方面幫同學做肌筋膜的放鬆，很多同學慕名而來，當然，只有真正有心學習的人才可以一窺療癒瑜伽的精髓．往後，我會陸續介紹很多很有趣的案例，在這些同學身上我學習到身體真是非常精密的儀器，也是人生最可貴的資產．

瑜伽的目的，就是幫助身體恢復[……]

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