標籤彙整: 華山藝文新書分享會

Dear all:

4/14周六的下午2:30，若你有空歡迎來華山藝文中心，我會在那裡舉行療癒瑜伽的分享會，我一直主張，學會覺察身體，和身體對話，瑜伽是很好的對話管道．最近很多人來找我，有一部分的人是看了書前來，他們的外觀看起來實在是不錯，但細看之下，有很多姿勢錯位的地方，逐一分析之後，他們反倒很開心，原來有些人深受痠痛之苦，很久了！

多久，同學．

大概有十年吧，

天啊，你才幾歲，你痛了十年，不會吧

這位美麗的同學，不瞞你說，真的是像模特兒一樣，原來人家以前是空姐出身，另一位帥哥一八三，得了藍球癌，沒有藍球會死，但他也是背痛快十年，現在連彎腰綁鞋帶都很困難，可是，一打起藍球，人又好了．見鬼了

後來，幫他們分析姿勢以及走路的方式，還有檢查身體的肌肉，畫了一張藏寶圖，呵．．回去照著這個去按摩，再做一些動作，每天做，一定會有效．

記得，不會有人比你更愛你的身體，你要靠別人，準沒救，要靠自己，加油．

最後來個大擁抱，結束

什麼的人生什麼樣的病，痠痛一定是自找的成份比較多，所以，有空就來上上課吧，我在華山等你們呵．

這周要下台中和高雄宣傳，有空要來捧場

愛你們也誠心祝大家健康的Judy敬上

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