瑜伽，是什麼？
瑜伽，其實是一種生活方式，是培養你對生命的覺知能力．
瑜伽，也是一種哲學，一種入世的哲學，不須要太多的繁文縟節，只要你用心去體會，用行動去實踐．
你的夢想會愈來愈近，當你付出愈來愈多時。
在Paul Potts身上，我看到了見證。僅以以下的小故事，感謝各位加入本次的研習課程。
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我，曾深深經歷一場心靈震憾的洗禮，就在前些天，我無意地觀賞到一段影片，片中一個其貌不揚，長相甚至帶些猥瑣的中年男子，站在全英國最熱門的超級星光大道選秀節目裡，向三位毒舌裁判表示想表演歌劇時，其中一位裁判的表情有些輕蔑，因為他看起來不起眼了，一個手機業務員竟然大言不慚地說，要表演歌劇而且曲目正是帕華洛帝的成名曲”公主夜未眠”就在他以極度缺乏自信的口吻做完開場白之後，我相信全場的觀眾甚至包括全英國電視機前面的觀眾無不等著看好戲，等著另一個五音不全的英國版孔慶祥的現身．
我的心裡，也是這麼想，因為他是這麼地不起眼，走在路上你甚至不會想要多看一眼的平凡男子．
就在我百無聊賴的情況下，公主夜未眠的前奏開始響起，他拿著麥克風開始唱歌，裁判依舊面無表情，觀眾席則有點騷動，因為他的聲音太渾厚有力，他的聲音是如此地高亢響亮，連我都開始入不轉睛地看著他演唱的神情，他好似頓入另一個世界，忘情地唱著那等待了三十六年的機會，這是他人生最後一次的表演，若是失敗，他將永遠埋藏他對歌劇的熱情，他將永遠視自己為一個失敗者，一輩子只能賣手機，不敢奢妄這一輩子有什麼奇蹟出現．
他給自己一個機會，他以銅幣決定他的一生，若是正面，那他就給自已機會參加選秀節目，若是反面，那就認命賣手機以償還先前遠赴義大利學歌劇所借貸的一百多萬元的債務．
上帝給他最好的安排，因為他已經用三十六年的光陰準備好他自己．
那一唱，唱出許多人心中的感動，也唱出我眼中的淚水，我是個理性不過的人，竟然在陌生的賣場對著一台螢幕淚眼汪汪，輕拭眼角的淚痕就怕被路人取笑，他叫Paul Potts，一個平凡的人有著偉大的夢想，一路逐夢卻又傷痕累累，幸運之神總是與他擦身而過，就在他被迫為生計而放棄歌劇的學習時，他心中的那股火苗仍然在燃燒著，他怯怯地站在全英國最受歡迎的選秀節目中，他用一口排列不整齊的牙齒，唱出令全英國人感動震憾的歌聲，在那屆選秀節目中他榮獲觀眾及裁判票選為冠軍，將在一場特別的節目中，為英國女王獻唱．
他，是一個傳奇的故事，他的人生如此地曲折離奇，但他說，一路走來，遭受許多挫折與打擊，當所有的人事物都棄他而去時，只有歌聲永遠撫慰他的心．
補充資料：
寧鳴而死，不默而生，杜鵑啼血的最後一擊……
每個人內心其實都會有那柔軟的一個縫隙，不管再堅強的人，只要被擊中了這個弱點，就會變得無比感性。英國的選秀節目「Britains got talent」在2007年6月9號的節目中，就有一個外表猥瑣，對自己極端沒有自信的手機業務員Paul Potts打中了成千上萬人心中柔軟的那一點。
Paul Potts何許人也？36歲的他是在Carphone Warehouse手機專賣店的Bridgend分店工作的一個業務員。他長的什麼樣子？請看下面這張照片。
一向溫文儒雅如我（咳咳），看到也不禁要倒抽一口冷氣，哪來一個看起來智障的小子上台唱歌？我把影片傳給兩個朋友的時候，他們的回應分別如下：「網路很慢：現在正停在他那張醜臉上！」、「你傳個豬上節目的影片給我幹嘛？」；當然，我沒有太多資格說嘴，因為我看到的時候想法可能更難聽，只是我家傳輸速度那時比較快，所以沒有來得及想完而已。而且，在2007年6月9號之前，你在網路上搜尋，最出名的Paul Potts是在麻省理工學院開放式課程擔任過公關職務的John Paul Potts，我還認識此公，有數面之緣，不過他後來又重新投入商業界去賺錢去了。
還有一張照片：
http://www.mobiletoday.co.uk/_images/articles/Paul%20Potts%20(133%20x%20200).jpg
Paul Potts長的不似人君也就算了，他的人生也可說是相當倒楣了。因為這個長相，他小的時候在學校經常被流氓欺負，唯一能夠安慰他自己的是至少自己的聲音還不錯。但大家看了他的長相也知道，不管再怎麼有才華，要用他實在很考驗人的忍耐極限。所以他就在業務員和夢想成為職業歌手的選擇中打滾了很長的一段時間。他從28歲時就夢想唱歌劇，因此穿的像是帕華洛帝一樣唱卡拉OK，也曾經上節目唱歌贏得了八千英鎊的獎金，並且把這些錢都花在去義大利學上專業的歌劇訓練課，甚至還有一堂課接受過帕華洛帝的指導，中間也還有必須實際上台和巡迴的實習課程。這樣總共花了他兩萬英鎊，將近一百六十萬新台幣（最近好像新台幣換英鎊變成八比一？）。之後，一連串的倒楣事件卻開始發生。2003年時這個傢伙盲腸破裂住院開刀，開刀完了住院休養，出院之後回診時還被發現腎上腺長了一個十公分的腫瘤，於是又再開刀一次。就在最後都快要康復的時候，此人又從腳踏車上摔了下來，把鎖骨給弄斷了。醫生勸告他最好盡可能的休息，短時間內都不要再唱歌了。因此，不管他的夢想有多麼強烈，有好幾年的時間他都只能痛苦的躺在沙發上，根本沒辦法唱歌。
終於，時間到了2007年，而他也正在考慮如果以他的尊容闖不出名堂來，恐怕就必須放棄歌劇的夢想，專心的當一個手機業務員了。（因為他上那麼多課，已經欠了一屁股債…）
因此，這場在Cardiff的千禧劇場的「Britains Got Talent」的試演活動，就變成他的最後一次機會了。他必須在三個各司其職的嚴酷評審和兩千名觀眾面前展現他最好的一面。
更多資料來源：
請點右列http://blogs.myoops.org/lucifer.php?s=Paul+Potts&submit=Search2007-06-17 00:24:53 不分類
Paul Potts首次登台獻唱http://www.youtube.com/watch?v=rR–POs_RFM
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2007-09-09 07:25:28
各位，一定要上去看一下youtube他第一次現場登台獻唱的歷史畫
面，各位就可以了解何以他會令人動容，因為他唱出了許多人心中的
夢想，那就是勇敢地將自己的理想實踐出來，一路的追尋，一路的巔
岥，甚至不抱任何的希望,直到最後上帝眷顧著他,,,
我想，那是大多數人心裡的轉折，你是否有夢想要實現，讓我們一起
努力吧．
judy
- 留言者: Yogi James
- Email: jameslo308@msn.com
- 網址: http://jameslo1966.spaces.live.com
- 日期: 2007-09-09 11:25:34
Dear Judy,
上週我在文茜的世界周報新聞節目中看的關於Paul Potts的新聞,也
聽到他演唱的最後幾句,同樣也驚訝著這個其貌不揚的老兄竟然有這樣
的唱功,最後看到觀眾深受感動而起立鼓掌的畫面,我想對一個堅持著
為自己的理想而努力的Paul Potts來說,這就是最好的回報.
我以為學習瑜珈應該是要學習著時時刻刻都能覺知著自己的身心狀況,
也覺知著身心所處的環境:瑜珈行者在定下了一個前進的目標或理想之
後,應該體驗著或享受著整個努力的過程,這個過程中的自我成長就是
已經是回報了,至於最後能不能達到目標或理想就交給上天去決定吧.
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