老師,我想躺一下.有點頭昏,我血壓低,一捐血就暈到.她來教室談公事,結果,人不舒服.
你躺一下,我要忙,沒關係.我說.
後來,她躺了十幾分鐘,說:老師,我現在吸不到氣,感覺手腳麻木都不能動,全身只剩下眼球可以動了,手指也踡屈起來.心口好痛…..
什麼??你有什麼家族病史嗎?你有心血管疾病嗎?你現在深吸氣看看,我
把手摀在她的口鼻呼吸,我心想,是不是換氣過度…
“你有好多了嗎?”
“老師有好一點,但手腳仍無法動彈,不好意思給你添麻煩….”
我說沒關係,你躺在這裡,我現在馬上要送你去急診,你的皮包鞋子眼鏡我會一併帶去,我會保護你,別擔心.
轉頭馬上扣119,我這裡是瑜伽教室請馬上派車過來,要擔架,患者不能動…剛剛才發生…..
別擔心,我安慰她,一切都有神在保守你,當我知道她是基督徒時…我馬上就提醒她一切都有主的安排….她一直覺得我是基督徒,她說她在我身上感覺到我和別人不一樣…但我真的不是.
在救護車上,我坐在副駕.消防救護員尊稱為我:學姐.可能是我表現得太專業了,沒辦法,我以前是在醫學中心大夜班急診,長期急診的訓練,讓我可以處變不驚.他們在現場測血氧值達99%,血氧過高,換氣過速,血液CO2濃度不足必須再吸回去,因此她戴MASK面罩.
到急診,我詳實交待一切來龍去末,醫師也判斷是換氣過度,但我仍不放心,至少要排除心血管問題,後來,做了心電圖和胸部攝影,抽血等檢查.
她躺在病床上說,我現在還是手腳麻木,老師我是不是中風了,我的心臟好抽痛,指頭無法張開,而且吸不到氣,沒有比較好,而且我用肚子吐氣時,橫膈肌也會痛,我現在該怎麼辦…..剛剛是全身麻木發冷,現在是發熱又麻木,而且我一吸氣,身體一熱,反而麻的更嚴重..
她一慌,我也心驚,不會吧,同學,我現在要出書了,正在水深火熱之中,上帝竟把祂最心愛小羔羊送來給我照顧,這會不會來厚愛我了嗎,我還有八萬多字的文稿要校,要自己在MACBOOK 上校….唉,,,好多事情都卡在緊急關頭.但,我仍然安慰她,一切都會好的,說給她聽,也說給我自己聽…還好,我本來工作效率就極高,明早趕工應來得及.心中盤算著…
還好,後來檢查一切正常,她也打了一針鬆弛劑,過了數十分鐘,她驚喜她發現手腳像是退冰了一樣,
“老師,我手可以動了”
是呵,我一直握你的手指,你手鬆了…
我現在好了耶,我的臉也可以動了,手指和腳也可以動了…..
感謝主,祂把你帶回來,我相信這是祂安排的一場劇,目的是告訴你要注
意自己身體,以避免將來更大的風暴…我說.
是呵,老師你講的和我心裡想的一樣,你說的話,就是基督徒的話.
我周旁的好朋友是虔誠的教徒,久了,連說話口吻都像,我真的覺得神無所不在,祂以各種化身在人們的眼前,疾病就是最好的導師.
後來醫師來了,他說,你不是呼吸過度而引起的換氣過速,你是更年期自律神經失調引起的換氣過速,將來也可能會發生,就看你自己如何學會放鬆這一件事.不要太擔心,這是一場有驚無險的毛病,發作起來,會讓人感覺無法呼吸,心臟要麻痺,四肢無法動彈,以為就這麼中風,一病不起,但一放鬆,血中酸鹼平衡,人又開始恢復正常…說完他人就走了.
留下我和她滿臉錯愕,沒想到,更年期的自律神經失調,威力這麼猛烈..也沒想到,她已經更年期了
“老師,我其實要滿五十歲了,差一年”
嗯….看不出來你身材很好
我沒生小孩,所以不會胖..還希望像老師一樣胖些好看….
我..別開玩笑了,寫一本書至少胖五到十公斤,看冰箱的零食和壓力而定…
呵..我們兩人相視一笑.抬頭一看,天呵,要午夜十二點了,總算把她護送到家之後,回到家已是凌晨了.今早快快寫下來,以免將來寫書又忘了細節.各位要保重身體呵….她算是外型很OK的高階主管,但後來才知問題一堆,顳頷關節咬合不正,戴咬合板.板機指嚴重,腕道症候群嚴重.但問題出在她的肩頸不正,壓力過大,逆式呼吸..最後讓自律神經也嚴重失調…..但人們只會覺得,為什麼突然會發生這種事,才不是突然,那是必然,就在她來教室要談公事之前,我就很熱心提醒她,你這樣不行,將來會有大問題.
結果…上帝馬上就顯靈在她身上.”還好,是發生在老師的教室,我想一切都是主的安排,感謝主”
感謝主,讓我平安渡過一天,我心裡默默感恩著.祂把她交給我,有祂的用意,”老師,你應該要寫一系列的書才對,像我的板機指,現在好了,你只要用一用,我的手指就好了,真的好神奇..我再幫你規劃一下”
蝦米,她真的全好了….腦袋又恢復精明能幹的女強人一面了…太好了…J,你變正常了,我給了她一個大大的擁抱.
想請問老師
高弓足的人要怎麼去調整呢?是不是比較容易有母指外翻的情形?
Dear
一,按小腿後側的脛後肌和大腿內收肌.
二,不見得,遺傳居多.
judy
老師好:
請問:我常會頭痛,好像是某些食物引起的。
去年開始短暫頭暈,原先以為是中風,後來自覺是肩頸問題引起的,就像您書中說的情形!!
但我會常壓青光眼,可以練瑜珈嗎?
常壓青光眼???青光眼是眼壓過高,不要練習任何頭低於心臟的動作,以免眼壓過高.你的後腦和肩頸應是較緊,循環不良,才會導致頭痛和頭暈,多放鬆後頸和上背會有幫助.可以練習,但老師要有認知才行..
Judy