各位好 ，
請相信我的每一篇文章都是出自善意，若引起不必要的誤解，真不是我的本意，所以，我將幾篇引起討論的文章刪除，生命就該浪費在美好的事物上，對我，最重要的事情，是將瑜伽醫學的研討會辦好，將眾人託負給我的任務圓滿完成，這才是我的使命．
（我的老板若看到上文，鐵定
會唸我”別盡寫一些不會賺錢的文字，豬頭JU”）
另澄清一點，我練習時，很怕碰到別人，干擾對方，因此，初時，若感覺到快要碰到別人時，我會自動挪動墊子往後，避免打擾對方，但無心的動作，可能引起別人的誤會，我在這裡致上十二萬分的歉意，老實說，我練的時候，多半是閉著眼睛練到，因為凝神對我而言，也有點難，目前也正在練習此一階段．所以，常會練到老師來提醒我要看那裡．偶而也會分神，尤其是練到很難做的動作，就會感覺自己快要不行了，在那裡自艾自憐一下．
因此若說我偷看別人練習，唉！我也很無力．我自己就很魯肉腳了，顧自已的身體就來不及了，除非是練到後面，突然忘了下個串連步驟，這時就會望一下老師或同學，求救一下．
寫了這麼多，就是希望大家別誤會我無心的動作．
我衷心期望，每個喜歡瑜伽的人，都能從這裡得到你的健康，無論你是自學，或是和老師或三五好友一起學，也無論你是那個流派，那都不是重點，重點是你每天都在進步，進步一點點，就是一百分．
在醫院近十年的時間裡，我接觸過許多的求診病患，有名人，運動選手，教練等等，也因此感觸特別深，運動傷害常是無意間發生的，但卻會跟隨一輩子，老了，身體就會告訴你答案．
對我而言，人生除了生死是大事之外，其他的事都比不上我的家庭和朋友，當然，瑜伽是排名第三，所以你們都是我的朋友，也是我同修的夥伴，不管認不認識，我都願意分享我所知的善知識．
祝各位平安喜樂
魯肉腳的Judy 留
ps:對了，我們下回要討論膝蓋，不能前來的同修別擔心，我很會整理筆記，到時會放在我的網站上．不過能來是最好，因為有圖片和模型（我打算要去借，若各位有就帶來，記得通知我）
- 留言者: 條哥
- Email: lsh@cgh.org.tw
- 網址:
- 日期: 2006-07-04 20:47:41
Dear JUDY：
身為妳的同窗好友，對於妳練習時的習慣，我都了然於胸，因為我们一
向都是專心一致，心無旁騖的。
所以不管發生何事，千萬不要放棄理想，我們這票人永遠支持妳，加
油、加油、加油……….
條哥
- 留言者: ㄚ子
- Email: anne1633@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2006-07-04 21:21:39
你好…我很想參加你們ㄉ研討會不知可不可以…還有如可以..能否
告訴我地點..費用與相關ㄉ問題可以ㄇ…謝你
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-07-04 21:28:36
在原文講義那一篇文章裡面，都有寫，你要到那篇去報名，才算數
喲，否則我怕我點人頭會漏了你．
Judy
- 留言者: 春玲
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-07-05 11:21:15
生活裡充滿著各式各樣資訊，觀點不同解讀事情的角度也不同，但又
要出發點是善意的，便要堅持下去，你的想法很多人都非常肯定，而
我們也需要這方面的醫學知識，加油！
- 留言者: 小FUN
- Email: lsh@cgh.org.tw
- 網址:
- 日期: 2006-07-05 13:01:19
目前瑜伽正值火熱的當頭，但往往因本身求好心切練習不當、或老師沒
有運動傷害的概念，常沒有考量學生狀況，以致於受傷的情形常發生，
我自己本身就身受其害，我已休養2個月了。
真是未蒙其利先受其害…..唉！
所以如有前輩願意挺身而出作公德，把一些保健資訊公開和大家分享，
如此大家在練習時受傷的機會必會減少。
所以還是要大聲的說支持…..支持……..
受傷是運動員的殺手，大家保重。
小FUN
- 留言者: tammylife38
- Email:
- 網址:
- 日期: 2011-11-15 04:00:58
難怪我真能遇到JU老師~~豬頭其實是我啦^^"
