Monica是我的好朋友，我們常上Felina老師的課，在課堂上，我總是享受著每一個體位法，在享受的過程中，體悟這個體位法的本意是什麼．呵，上課，是最辛福的事，尤其是和老朋友一起上課，好像回到小學一樣．
因此聽聞Monica要舉行這個瑜伽公益活動，我是非常希望能助棉薄之力，但知道時間有些晚，因為活動就在本周六下午，所以各位若周六下午有空，可以撥冗參加．
瑜伽，是一個很美妙的力量，它能激發出人內在的良善，不要去想自己的能量有沒有打通，不要去想昆達利尼這條蛇是否還睡在中脈底端，要想的是，如何透過自身的力量讓周遭的環境更美好．
一切唯心造，當有心想要成就好事時，相信全宇宙的力量都會來幫助，現在，地球已經準備好了，就看各位了．
隨時準備出發的Judy
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在木柵讓人驚喜的場地中，與Felina老師來場特別的相遇吧!4/19週六2~5PM有空、經濟允許的話，歡迎大家多多來參加「開心練瑜伽、發心做公益」活動。扣除費用的盈餘會捐給大乘法脈聯合會與失智老人基金會。每人600元。報名om108t@gmail.com要請先匯款完成報名手續。
體驗式瑜伽
2008.4.2／報主．Monica
我的Aunusara老師
台灣的瑜伽老師非常多，好老師有一些，但少數老師特別值得期待。 跟大家介紹我的Anusara Yoga老師之一，Felina老師。她是台北市某大瑜伽教室叫好又叫座的老師。怎麼叫好呢?上過Felina老師課的人，均如沐春風，被她的笑語和富有哲理的語言、教法征服了。也因此，每次老師的課，不管白天、下午或晚上，幾乎堂堂爆滿。大家都是來沾老師的光的。
在教法上，Felina老師因為受過Anusara嚴格的訓練，因此不論在動作說明、解釋和示範上，都一清二楚，讓人茅塞頓開。更特別的是，她清爽、輕快且清明的能量是這麼的怡人，我們都希望能從老師隻字片語的指導，在體位法之外，另有開悟。
於是，身為學生的我們就像是想沾花蜜的蜜蜂一樣，圍著老師打轉，企圖想從她那兒汲取更多的能量。我不知其他同學怎麼想，但對我來說，Felina老師就像是天使一樣，只要有她出現的場合就一定充滿光與愛，也圍繞著笑語及喜悅，即使不說話，她的出現就是一件鼓舞人心的事了。
值得等待的課
認識Monica的人就會知道，我是不會藏私的人，因此，很希望我的老師來與大家分享瑜伽練習的樂趣。因此早在去年，我就邀請老師到我的小教室來開個工作坊。Felina老師一口就答應了，讓我喜出望外。不過，那時老師因為計劃赴印度修習，出國前事務繁忙，實在排不出時間來給Monica，只能暫時打住。
盼啊盼，Felina終於回來了。沒想到重承諾的她還記得我們倆之間的約定，主動提起這段口頭之約。更讓我驚喜萬分。一樣忙碌非凡的Felina老師終於撥出一個週末的下午，來與大家聚首，讓大家體會體會學瑜伽、學Anusara瑜伽的樂趣，尤其是能跟Felina老師學Anusara更是有福氣。
大家一起做公益的瑜伽工作坊
更特別的是，Felina老師主動提出一個要求:她希望我們合作的這次工作坊，將她的收入盈餘全數捐給媲美慈濟功德會的護持大乘法脈聯合會(FPMT. Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition. http://www.fpmt.org/)，這是一個低調在世界各處從事各種慈善事業與教育的佛教團體。雖然一般人對他們並不熟悉，但對Felina的瑜珈教學影響至鉅。「…若真有人能從我這帶走一點快樂，那也實在無法比擬師長們所賜予我的，因為我實在來不及給與我被賜予的一切恩典…」Felina這樣說。基於無盡的感恩，她想更直接以實踐利他的大乘精神來報答她所接受的珍貴教法。
老師此話一出，Monica當然樂於加碼跟進。只是，我會將扣除基本費用的收入盈餘，全數捐給自己長期、不定期捐贈的單位─失智老人基金會。 不是我們要故作清高，我很了解老師的想法，其實就跟我會跟進的原因一樣，我們都是幸福的、被祝福的人，有能力的話希望能捐出棉薄之力，幫助一些我們認為值得鼓掌的單位，透過他們的手，可以將一點心意發揮最大的力量。
因此，親愛的朋友，若是您4/19(週六)下午2~5:00沒有更重要的事的話，請參與我們這個「開心練瑜伽、發心做公益」的活動。因為您的費用，我們大部份都會捐出去，讓這兩個單位好好運用我們這些熱心。
所以，不是Felina老師和Monica捐贈給這兩個單位。凡來上課的朋友都是贊助這個活動的一員，我們只是轉手將各位的款項捐出而已。
想想，區區的600元可以同時上到一流老師的瑜伽課，又能一同做公益，真是件開心的事，不是嗎?
只要您有過一些瑜伽經驗(沒上過Anusara沒關係)，Felina老師都有本事讓您在短短的3小時中學到很多之前沒想過、沒做過，卻又很有成長的動作及啟發。
「開心練瑜伽、發心做公益」活動時間:4/19(週六)2:00~5:00PM
費用:每人600元。
地點:近木柵捷運站。
對象:有一些瑜伽經驗即可。
請自備:瑜伽墊
- 留言者: may
- Email: may125may@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-04-10 00:41:47
Dear Judy老師:您會前往嗎?
很巧ㄉ呢!那個裡禮拜會回台北,我會攜伴參加ㄛ~~
感ㄣ您!
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-04-10 16:43:17
各位,是下周六,記得看清楚日期,有心人可以和monica聯絡
judy
- 留言者: Y娟
- Email: sctung_dear@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-04-10 23:01:21
對呀,是下週六啦,judy老師一定是忙壞啦
- 留言者: pauine
- Email: mono6512@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-04-10 23:57:30
我很想去 請問如何匯款呢
- 留言者: tony
- Email: tony_yu55@hotmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-04-11 00:56:44
dear judy :
i am tony . 請跟我聯絡.有事問
妳…0955766980 thanks , pls call me . don`t
warry.
- 留言者: tony
- Email: tony_yu55@hotmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-04-11 00:56:45
dear judy :
i am tony . 請跟我聯絡.有事問
妳…0955766980 thanks , pls call me . don`t
warry.
- 留言者: herbalife
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-04-11 10:53:12
阿~那時我在美國
下次我一定要去參加~
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-04-11 18:35:16
pauine
你要先和MONICA聯絡,寄MAIL給她,她會寄帳號給你.
DEAR:
不好意思,先前太忙,以為是本周六,還好日期是正確的,我真是忙呆了.
JUDY
