呼吸，是一件大事，人生的大事，出生時吸的第一口氣是你目前吸的三至四倍大的力量，哇！一聲，東方白，呵，又不是屬雞的，有生產的女人就明白，小寶貝出生時的叫聲特別感人．呵，我記得老大出生時，竟然沒有鬼叫，讓住院醫師嚇了一大跳，還好主治在一旁提醒：別慌！倒抓腳，打個兩個屁股，就叫了！每回我重覆醫師的話時，我女兒總是忿忿不平老是在問：是哪一個阿伯打我的屁股，我要打回來．呵～我心想，打兩下，才發出像小貓似的叫聲，應該多打幾下．
老二，就有力多了，不愧是巨嬰，一出聲，果然不同凡響，很大聲，但嚇到我的不是叫聲，而是連在肚臍上的臍帶怎麼那麼粗啊，就像小時候綁的髮辮，簡直是嚇壞我了，難怪長那麼壯．
這是出生，老了，要回蘇州賣鴨蛋，那個氣，就是吐，吐不出來的，就只好嚥下最後一口氣，溘然長辭．吐氣，是為了吸氣，要吐的乾淨，氣才進得來．但那不是氣，那是生命能，能量，就是死人與活人最大的不同．剛死的人，其實和活的人差不多，只差在沒有呼吸，沒有能量在體內運作，現在想要明白能量和呼吸的關聯，就來參加這個活動吧．
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『瑜珈呼吸與脈輪鍛鍊』
~~探索呼吸與身體能量系統的奧秘
Pranayama呼吸擴展是瑜珈八部功法之一，在瑜珈的練習中，呼吸所吸進來的不只是氧氣，還包括「Prana生命能」，呼吸的作用不只是身、心的層次，更遍及能量與靈性的層面。
瑜珈對”人體”的分析除了西方解剖學十一大系統與生理功能外還有能
量系統與作用，與此有關的是能量脈Nadi與脈輪Chakara，呼吸擴展的鍛
鍊就在調衡與提昇能量系統以讓個體的意識與宇宙意識融合，了解生
命及宇宙的實像。
在這一堂課裡，我們將一起探討：
瑜珈呼吸法及能量鎖印的功用
什麼是能量系統~~瑜珈脈及脈輪
與身心健康的親密關係
如何鍛鍊能量系統
講 師：邱顯峰老師
勝王瑜伽經詳解與哈達瑜伽經詳解的作者、教授瑜伽整體鍛鍊課程（自1988 年起）
教授身、心、靈暨氣功課程（自1973 年起）
時 間：9月20日周六18:15~20:45
地 點：葆體瑜珈〈臺北市羅斯福路二段136號9樓〉
費 用：新台幣300元，葆體學員優惠價200元。
參加過7月20日瑜珈呼吸研習本次免費。
報名時間：即日起至2008年 9月20日上午。
預約電話：02-23660153、02-23688191
