台中的同學，有福了，想要更進一步認識瑜伽醫學，現在可以來參加心琳瑜伽所主辦的活動，那就是－－瑜伽能量呼吸、Ashtanga瑜伽體位法練習、手部調整技巧精練！
這是我在泰國受訓時的老師，就是因為上完課之後，才發現原來自己所學的東西可以和瑜伽做結合，真是太棒了，在國內，懂太多，還被老師罵，因為老師認為這些東西一點也不重要，呵，只有老師自己苦練的東西才重要，我想，這是因為國內很少有資訊可以讓老老師們進修，現在的同學，有福氣，因為大家都很精進，引進最新的知識，像這堂周日的課，一天只要學費三千多元，算是可以負擔的起，若還是不能負擔，那就看部落格吧，我會把台大上課的資料慢慢整理給大家，呵，要給我一點時間，因為我還要準備小考和期中考，粉恐怖耶！
呆頭呆腦的judy
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研習內容 瑜伽能量呼吸、Ashtanga瑜伽體位法練習、手部調整技巧精練！
Neil Barker (Centered Yoga)
印度Ashtanga瑜珈協會授權級老師
美國瑜珈聯盟認證教室Centered Yoga解剖學專業講師
資深身體治療師
了解更多關於老師的資訊，請參考www.yoga-thailand.com
研習時間 2008年12月7日(周日)，上午9:00~下午17:30。
適合對象 對想提升瑜伽自我練習者，並不限於有Ashtanga練習經驗，無Ashtanga練習經驗可跟隨老師帶領練習。
研習內容 瑜伽能量呼吸、Ashtanga瑜伽體位法練習、手部調整技巧精練！
09:00-10:00 1. 基礎呼吸練習及正確ujjayi呼吸法
10:00-12:30 2. Ashtanga正統練習方式及練習體位法(Led幫助大家釐清練習要點)
12:30-14:00 午餐及休息時間
14:00-15:30 3.Ashtanga瑜伽的科學性：動作串聯順序的智慧，Vinyasa的科學與要訣
(正確的呼吸與動作配合，解剖Vinyasa，如何做好Vinyasa)，Mysore練習
的重要與可貴 4.前彎、後彎與扭轉姿勢的要點
15:40-17:30 5.手部調整技巧原則與練習 6. Q&A
費用 3,600元，於11月10日前報名繳費享優惠價3,400元。
<前10位報名者可再享超值優惠價喔!!>
名 額 15~20位精緻小團體，學習效果優異。
上課地點 心琳專業瑜伽
台中市南區高工路248號2樓 (一樓為仁濟堂中醫)右邊有連結
詳情歡迎電話洽詢: 0911-909439
- 留言者: hannah 安古
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-15 23:01:54
媽咪!!!! 你真是太厲害了!!!!!!!!!!!!!!
- 留言者: 丸子
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-17 13:15:30
JUDY老師，借你的部落格跟大家分享一則訊息哦，我想有些同學會有
興趣，順便也是幫忙宣傳，因為聽說還有3個名額。邱顯峰老師有受邀
下來高雄開課，教授瑜珈呼吸法及身印，每週日10：00-17：40，目
前是定10/26開始上課，共6週39小時，18000元。南部想上邱老師課
的同學，可以好好把握這次機會哦，邱老師還真是一本活字典。詳情
請恰07-5570567木森林教練場，以免我資訊有誤。
- 留言者: yaso
- Email: yasomatin@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2008-10-20 14:12:16
good
- 留言者: yaso
- Email: yasomatin@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2008-10-25 07:42:45
您好!! 本人對於12月7日之研習班很有興趣,請問如果從香港來的, 是須要怎樣
報名. 等待您的回覆. 謝謝!!
YASO
