Dear:
感謝大家的支持，這本書賣得很好，可見同學們對這類的書籍求知若渴，同我一般．這本書在出刊前幾天，奉上部分書稿，希望我能推薦，由於時間的關係，我只能就以往擔任專業醫療編輯的角色，提供大方向的建議，但書的內部實在是沒時間細看，而且出版社也沒時間讓我細看全文．他們有出書的壓力，呵，我很明白，若想陷害一個人就叫他去開出版社，這個笑話，在新聞系．．．．．真的很冷．．．．．
這本書的原文版，是level 1的教材，所以對書的內容很清楚，但僅限醫用英文，呵，中文，有時就很難說了，因為翻成中文，最怕的就是不同領域的專家對同一字詞的不同解釋，有時，是同一字詞在臨床用詞和在教科書上的差別．所以，當編輯是很辛苦的．
但，若是上行氣翻成下行氣，那就不行了，因此在拿到新書之後，在出版社的受託下，展開審訂工作，十萬字，要英文看一次再看中文，再就問題再查資料，再問另一個專家的意見，再表達瑜伽的說法．．．．呵，認真看了好幾天，呵，感覺自己像個瘋子．這其實應在事前進行，這樣大家就不用再勘誤了，不過，出版社當初有其限期出刊的壓力，面對出刊後的小錯誤，各位就把它當做是：大家來找碴，玩玩遊戲，以下是我和另一個專家找的碴．供大家參考．
最近，瘋狂迷上大腦與心靈、神經反射與肌肉的議題，簡直到了廢寢忘食的地步，還好，在「The brain that changes itself改變是大腦的天性」書中看到一段話：
九十歲卡倫斯基不相信只是因為年紀大，他的生活就必須走下坡。他永遠都在找新事情，一旦找到了就會全神貫注投入，這是大腦可塑性改變的必要性，「我很願意全心全意去做我認有趣的事情，當我到達比較高的境界時，不再花心思時，我會再找新樂子，將章魚般的觸腳送出去搜尋有趣的東西。」他的人生哲學，樂觀進取的態度同時也保護了他的大腦，因為他不會因為小事情而鑽牛角尖，這很重要，因為壓力會產生醣皮質素，而這會殺死海馬迴的神經細胞。
呵，各位，在練習體位法時，就是在改變身體的慣性，因此，很多流派的體位法設計只有原則，而沒有一定的順序，目的就是打破身體的慣性。冥想，也是一樣，在打破頭腦思考的邏輯慣性，打破它，讓情緒不會因為重覆的事情被挑動，打破它，看破大腦的運作其實是一種運用想像力的感覺。
以神經科學的觀點來看，想像一個動作跟實際去做那個動作其實是沒有很大的差別。大腦掃描顯示執行動作和想像這個動作所活化的大腦的部位有許多部位是重疊的，這就是為什麼視覺化會增進表現……..你的每一個想法都會在微小的層次改變大腦突觸的生理狀態。（「The brain that changes itself改變是大腦的天性」p-273）這句話又令我想起日劇白色巨塔的財前醫師，在古典樂的樂聲中，他優雅地揮動雙手精確地劃出手術刀落點的位置，快狠準又兼具優雅的手勢，再配上冷靜的頭腦，這是成為一名優秀傑出的外科醫師所必須兼具的天賦．
瑜伽解剖學中文版（一版一刷至三刷）勘誤表，四刷或二版的同學請不用更正，因為己經有改過了，若你的朋友是須要此表的，就通知她一聲吧．＾＾
A: 整體性名詞取代－－有時是因為口語及臨床用語，所以將比較專業的用詞略做修改但大部分不影響原意，少部分則是必改不可．
B:內文語意的修改，這就很重要了，因為英文翻譯可能就字義翻，但沒有就醫用英文來翻，會有錯誤，原想併上原文但工程浩大，各位就自行對照，若有欵問，再請告之．加油．
PS:
這兩個錯誤會在二版才會修正，請留意．
103頁圖說：肩胛下肌請改為棘下肌infraspinatus
53頁第九行，伸肌的角色進行等張或向心收縮．．．．等張請改為等長，原文為isometric
大家辛苦了,我要去吃葡萄了,對了,有空請大家多多宣傳巨峰的葡萄,因為今年雨水少,葡萄量大可達四千箱,呵,四叔又開始煩惱,能不能全賣出去給消費者,大家多多捧場吧
.頭很昏的JUDY….
- 留言者: joanne
- Email:
- 網址: http://www.wretch.cc/blog/natureyoga99
- 日期: 2009-07-03 14:14:45
dear judy
是否可以轉貼此文,因為大自然瑜珈的同學幾乎人手一本,她們應該不
會再去買修訂版了,直接對照上面來更正,辛苦你啦!
- 留言者: 佩佩
- Email:
- 網址:
- 日期: 2009-07-03 17:49:47
JUDY老師
最愛妳了 這個勘誤表 真是給瑜珈人的一個大禮物
感謝您~~KISS~~~
BTW 昨天跟你路上偶遇 覺得一整天都好開心喔
不穿瑜珈服的JUDY 還有著青春無敵的美少女的氣質呢 呵呵呵
- 留言者: 棋棋
- Email:
- 網址:
- 日期: 2009-07-05 21:54:19
又要再一次說了，有你真的很好，
醫學知識+瑜珈資訊知識，總是能從你的網站中得到很多，
每每上完你的課又會有更深的感觸，
讓我再次檢視自已的教學及學習，
此書正在努力研讀中，感謝老師的分享。
-.-
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2009-07-06 08:52:40
Dear Judy老師,
感謝妳這麼用心,買了書我很用心的看,練習,我也有訂正哦!
愛你
amy
- 留言者: mafina
- Email:
- 網址:
- 日期: 2009-07-11 14:38:47
老師:
因為你讓我的BLOG又復活了，之前沒有去上課
我也不知道有什麼內容可以寫
http://tw.myblog.yahoo.com/mafina0720/article?mid=140
這是我的心得，看老師要怎樣和大家分享
如果不喜歡被放上照片，我可以把它刪掉
哈哈
- 留言者: mafina
- Email:
- 網址:
- 日期: 2009-07-11 14:54:48
還有忘記一件事情了，我認是一個在Boston的瑜珈老師，她推薦我看
這本書Trail Guide to the Body Student Handbook: How
to Locate Muscles, Bones and More
http://www.amazon.ca/exec/obidos/ASIN/0965853411/bewel
lnow-20
老師有看過這本書嗎?
這個朋友的觀點和老師很像，他最近在BBS發表一些瑜珈的心得文章
我還一度誤以為JUDY老師也來玩BBS啦!
但是之後才發現是我誤會了!她推薦了我很多的瑜珈資訊
會再慢慢和老師分享
- 留言者: mafina
- Email:
- 網址:
- 日期: 2009-07-13 23:12:12
老師:
我已經徵求筆者的同意，把文章轉錄到我的BLOG了
但是還沒有完全貼完，我有把重點用紅色的框起來
這也是我為什麼我會誤以為是你寫的文章，哈哈…
因為這些都是老師在課堂上一直和我們教導的重點
mafina
- 留言者: rio
- Email: rio.tsu@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2009-07-19 16:10:02
請問一下怎麼找過往的文章？右邊的monthly archive挺難找的，有類似
目錄之類的連結嗎？謝謝！
- 留言者: Angus
- Email: angus_tpe@hotmail.com
- 網址:
- 日期: 2009-09-27 11:50:53
Dear Judy,
我來報到了,這網站很豐富,會常來逛逛.Angus
- 留言者: anita
- Email:
- 網址:
- 日期: 2009-12-14 11:17:28
您好judy老師，
雖然不認識您，但是看到您努力的回答眾人的問題，感覺您是一位很
有愛心的老師。
我也有問題要請教您，幼時因臀部注射導致一側臀部肌肉萎縮凹陷，
外觀上可以看出像酒窩一般的下陷，平時活動看起來並無太大異狀，
不知道是不是所謂的青蛙肢。這種情況在瑜珈的動作會有什麼障礙？
有什麼注意事項？應該加強哪些訓練呢？謝謝了
