求學猶如金字塔，要廣且深。這是為何瑜伽研習課程之餘，仍致力推廣其他自然醫學課程的主因。很多時候，人的腦筋很容易陷入門戶之見，在教學領域尤其可見，但有時，若能以另一觀點俯視全局，綜觀全貌之下，便能虛心求教，並能在自身的領域上有另一番領悟。
呼吸能治百病，是我很喜歡的一本書名。但是透過AK 應用肌肉動力學，才會深刻體會到，吸氣，吐氣，都能影響到神經的傳導，透過肌力的測試，可以清楚看到呼吸對身體的重大影響。
另一個影響神經傳導的則是骨骼系統，尤其是錯位的關節所造成的影響力，既深又遠，令人無法想像，這也就是為何看到瑜伽老師在教學過程中，若沒有瑜伽醫學的訓練，只學會如何利用各種調整技巧讓學生做到很HIGH的動作，這種標準式的調整技巧，喪失對學生體位整體的觀察性，很危險！因為很有可能在學習的過程中埋入日後受傷的禍根。
錯位分骨外錯位及骨內錯位，前者發生在骨頭與骨頭相接的關節，後者發生在骨頭本身的構造。以下巴下頜骨來看，我們會聚焦在TMJ 下頜關節上，但有時是下頜骨本身在形成的時候，就已經有內部結構不均，所造成的應力問題。應力STRESS指的是，一個物質在負荷下會形變至固定的範圍，負荷愈大，形變愈大。應力即每單位橫切面的負荷。
總的來說，肌肉骨骼組成的堅硬度比韌帶更強壯，但骨頭會傾向突然衰敗，但韌帶則是在彈性限制之後出現進行式的衰敗現象。但骨頭本身若有問題，則稱為骨內錯位。我們最常聽到的就是應力性骨折，尤其是運動員，在重覆動作中，不斷對同一骨頭造成一定的壓力，長期下來，該處的骨骼就會有應力問題，易產生疲勞性骨折。
彭士峰博士現場示範，當他用手去按下頜骨不同部位時，發現受測者的肌力會改變，表示變弱那一點，有骨內錯位，我們用手指去刺激它時，肌力會改變。
另外，當我們用手指去刺激（Challenge）C1頸椎第一椎時，不同向量的刺激，也會造成肌力的改變，由此可以看出哪一側的頸椎在哪一個向量位置有錯位。這比照X 光還要厲害，因為輕微的錯位，其實在X光片上，很容易被主流的醫療體系忽略，但在AK的眼裡，只要造成神經傳導減弱，進而改變肌力測試的結果，就不可等閒視之。
若能以這種高標準來看待身體，就不會有千金難買早知道之憾。
以AK來看，每一個牙齒都有對應的經絡，所以拔牙或是補牙，尤其是不要再使用銀粉（汞齊）來補牙，各位有興趣可以看陳立川博士所寫的：
你補了幾顆毒牙？http://tw.myblog.yahoo.com/im-dentistry
看完文章後，你會對你的滿口貝齒心生感謝。
現在來複習AK的LOGO有健康三角形的元素，分別是：
CHEMICAL營養素－人體需要的健康天然的食品
STRUCTURE結構－肌肉骨骼等系統
EMOTION 情緒──這部分很少提到，但情緒的確會造成身體的影響，如身心症，憂鬱症等等。事業得意但生活不開心，人生仍有所憾。人的情緒反射點都位在頭部，計有13個神經血管反射點(NV)
彭士峰博士表示，以NET的觀念來看，情緒和五行中的情志很有關係。情志與臟腑之間的關係如下:
喜傷心
怒傷肝
思傷脾
恐傷腎
悲傷肺
子午流注是指，在中國傳統的時間裡，以兩小時為一個單位，如：子時，即指23pm-01am，晚上11點到凌晨1點，當令的經絡，是膽經。此時，膽經的氣血最旺。
Two Point
在NET體系中，採用Two Point方法去測試身體的疼痛與情緒的影響，方法如下：
找一個同學，他表示有偏頭痛，現測試其與情緒的關聯。
方法：
1. 測髂腰肌，或任一條強壯的肌肉以此為指標
2按肩頭的上斜方肌＋額頭的情緒反應點，再測時，指標肌肉變弱
3分開上斜肌及額頭的情緒反應點，各個測試時，皆強
4表示，治療頭痛，同時也要針對情緒的問題去放鬆。
另一個同學則是肩頸痛，這次以四頭肌為指標肌肉，測上斜方＋NV反射點=肌力變弱;分開則二者皆強。
彭士峰博士特別強調：不好的情緒其遺毒會散布全身，在NET的觀點來看遺毒會對身體造成CHARGE/DISCHARGE充電及去斷電(故且翻之)的影響。
故NET也會引入中國五行，由情志帶入五行，找出相生相剋的五行關係。如:
火生土，土生金，金生水，水生木，木生火
實例：找一位受測者，去測其情緒
方法：
1. 平躺，以PMC鎖骨胸大肌為指標，問人事物。三個字測試。
2. 問到人。手就沒力，事/物，手有力。很神奇。表示受測者有人際關係的困擾。
3應用把脈法，將手放在受測者的手腕，分別輕按及重按，在測右手時，重按第二點，會無力，此點乃為脾經，脾經對應的情緒出現問題，去查情緒對應表，可以看出受測者有:低自尊問題，無法活出自我的困擾。
4再測試問題是來自自己或是別人。當問到:自己，變有力，問到:別人，手變無力。表示，問題是出在別人身上。別人的低自尊，會造成自己的脾經受到影響。
彭博士表示此表有九成可信度。可參考用。但不要測親人，因為或許你就是他的情緒壓力來源。
如何解決，可以用花精，目前有38種花精是治療靈魂生病的妙方，但注意北美花精效力強，英國花精較温和。花精可以用O環來測試。它是花精純液加上白蘭地，可以喝或是塗在皮膚上。
脈輪檢測方法
在自然醫學體系，也有脈輪檢測方法，如下:
將手放在眉心輪一個拳頭距離，測三角中段
若無力，表示眉心輪對應的情緒出現問題，可以挑適合花精放鬆壓力，解決問題之後，再測肌力，若正常，表示情緒有調和。
人體有七大脈輪(chakras)，如下:
脈輪(chakras)
海底輪(Root chakra)
本我輪(Sacral chakra)
臍輪(Navel chakra)
心輪(Heart chakra)
喉輪(Throat chakra)
三眼輪(Third eye chakra)
頂輪(Crown chakra)
花精的相關資訊
最後，彭博士表示，自然醫學中的順勢醫學在處理情緒收尾的部分有很多的方法，但在主流體系中，較少被引用，尤其是像花精這類的方法。以下是花精的相關資訊:http://www.thefloweremedy.com/2.html#38
花精–恐懼與擔憂
岩薔薇Rock Rose: 幫助處於極度恐懼狀態的人。
构酸醬Mimulus：幫助擔心生病、失業、發生意外或害怕上台的人。
櫻桃李Cherry Plum： 幫助害怕失控而傷害自己或他人的人。
白揚 Aspen： 幫助那些感到害怕卻找不到原因的人。
紅西洋栗 Red Chestnut ：幫助過度擔心親人安危福祉而內心不安的人。
花精–疑惑、茫然不確定感
水蕨Cerato： 幫助對自己判斷力有所困惑不斷求教他人，不易做出決定的人。
線球草Scleranthus： 幫助在做選擇時常會左右為難的人。
龍膽Gentian： 幫助遭受挫折而感覺沮喪的人。
荊豆 Gorse ： 幫助遭受挫折而灰心喪志的人。
鵝耳櫪 Hornbeam： 幫助想到事情就覺得疲累，常拖延事情完成期限的人。
野生燕麥Wild Oat： 幫助想成就一番事業，但處在人生十字路口不知何去何從的人。
花精–逃避現實對現況失去興趣
鐵線蓮Clematis： 幫助編織未來美景以避開現實痛苦的人。
忍冬Honeysuckle： 幫助緬懷過去記憶以避開現實苦痛的人。
野玫瑰Wild Rose： 幫助似乎接受一切，實際卻是起因於對現況放棄的人。
橄欖Olive： 幫助因生病或過度工作而感覺極度疲倦的人。
白栗White Chestnut： 幫助被反覆不停的思想與念頭困擾的人。
芥茉Mustard： 幫助感覺沮喪卻找不到原因的人。
栗樹花蕾Chestnut Bud： 幫助屢犯同樣過錯而無法從經驗中學習的人。
花精–孤獨感
水堇Water Violet： 幫助非常注重隱私習於獨處讓人覺得有距離感的人。
鳳仙花Impatiens：幫助急躁並常因失去耐性而生氣的人。
石南Heather： 幫助非常在意自己的問題或疾病，而有向人叨絮傾向的人。
花精–易受他人或環境影響
龍芽草Agrimony：幫助將痛苦煩惱隱藏在笑臉之下的人。
矢車菊Centaury：幫助因柔順而無法拒絕他人要求的人。
胡桃Walnut： 幫助生活正經歷重要變化但無法適應的人；幫助人們堅持自己的路，不易受他人影響而隨波逐流。
冬青Holly ： 幫助處理憤怒、猜忌、報復或嫉妒情緒。
花精–意氣消沈、絕望感
落葉松Larch：幫助對自己自信不足，並常認為自己會失敗而不願做嘗試的人。
松針Pine： 幫助經常自責或帶著罪惡感過日子的人。
榆樹Elm：幫助被各種責任壓的透不過氣而感覺沮喪的人。
甜西洋栗Sweet Chestnut： 幫助找不到情緒出口而感覺絕望悲傷的人。
聖星百合Star of Bethlehem： 幫助處理驚嚇與創傷。
柳樹Willow：幫助處理憎恨、自憐的情緒。
橡樹 Oak：幫助勇往直前但卻輕忽或無視於身體承受能力的人。
野生酸蘋果Crab Apple： 幫助對於清潔要求非常高或不喜歡自己外表形象的人。
花精–過度擔心、在乎他人
菊苣Chicory：幫助因非常在意親友而變得具有佔有慾的人。
馬鞭草Vervain： 幫助緊張並對不公不義之事反應非常強烈的人。
萄葡樹Vine： 幫助非常強勢與具主導性的人。
山毛櫸Beech： 幫助具批判性，不易瞭解他人愚昧行為的人。
巖泉水Rock Water： 幫助因設定過高原則並堅持這些原則導致沒有彈性的人。
- 留言者: judyyoga
- Email: youloveyoga@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2010-05-22 08:14:32
Dear all:
其實我最近感冒了,但仍堅持在最後一刻把文章交出來,真是讓大家久
等了…祝平安
Judy
- 留言者: ming-yi
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- 日期: 2010-05-28 23:57:32
拍拍手，妳真的很用心!感謝妳許許多多的分享!可惜我是南部人，無
緣當你的學生。希望感冒快快遠離妳!
- 留言者: judyyoga
- Email: youloveyoga@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2010-06-03 15:24:31
Dear:
有補一張圖很美,快看在哪裡…
Judy
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- 日期: 2010-11-17 14:29:44
Judy:
我上來複習內容
發現有之前沒有看到的圖表
可是內容有點糢糊
有比較清楚的版本嗎?
謝謝
JJ
- 留言者:
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- 日期: 2010-11-18 09:07:43
Judy:
就是妳有打word圖表下面那一張
simplified NET master chart
大部份妳有整理了
圖有一些小字(第二行,應該是經絡相對脊椎節段)有點糢糊
剛好妳沒有key
偶而看部落格回憶可以溫故知新
會有不同體會
還可以不用帶很多筆記! 哈!
JJ
