各位同學：
沒有時間到大陸去參加大師的研習，不要失望，台灣也有艾氏弟子服其勞，而且就在台北，很近，呵～苡喬是我的好朋友，她專心研習艾氏瑜伽，教室也有專用的設備，很用心投入在艾氏瑜伽的教學上．很欣賞她認真學習的態度，也很感謝她邀請艾氏瑜伽的老師來台灣為大家授課，有空的同學可以去參加，順便認識艾氏瑜伽的精髓．
加油，苡喬老師～
Judy
———————————————————————————————————————
Iyengar Yoga Workshop艾楊格瑜珈研習
2011 2.11（五）－2.13（日）與VIVIEN YAP一同探索
一般合格Iyengar Yoga的老師在台灣開Workshop（研習課），大都是由外籍老師擔任客座指導教師，均須透過翻譯才能清楚上課的內容，學習的時間縮短了許多，且翻譯的人必須相當精準的把老師的上課內容翻譯出來，這樣的學習才有成效。由苡喬瑜珈教室特別邀請由B.K.S Iyengar大師認證的馬來西亞華裔人士Vivien Yap，直接通過中文方式，帶領大家探討Iyengar Yoga的奧秘，直接學習Iyengar Yoga的精準、正位，也為自己以後自我練習奠立基礎。
關於Vivien Yap
2002年，Vivien開始接觸瑜珈；2007年。在一堂瑜珈課程中她認識了年資深厚的艾楊格瑜珈（Iyengar Yoga）導師Karin O’banon。Karin具備35年的瑜珈教學經驗，他謙卑的態度、純熟Yoga的教學技巧、對學生的耐心與愛護，激發了Vivien對艾楊格瑜珈的求知欲，驅使她決定到印度深造。
2008至2010年間，Vivien成為Yogacharya B.K.S. Iyengar（Guruji）的學生，在印度普那（Pune）的Ramamani Iyengar Memoral Yoga Institute （RIMYI）進行瑜珈鍛鍊。抱持著對艾楊格瑜珈濃厚的興趣，Vivien除課內的鍛鍊，也廣泛地汲取更多的瑜珈知識，參與許多資深艾楊格瑜珈導師，如Dr.Geeta Iyengar、Karin O’banon、Faeq Biria、Cle Souren、Mira Metha、Zubin Zarthoshtimanesh、Birjoo Metha、Justin Herold、Rajiv Chancani、Swati Chancanir、及Usha Devi所舉辦的艾楊格瑜珈課程和研討會。
由於對中、英文有良好的掌握能力，VIVIEN常受邀到中國各地的瑜珈修練中心擔任艾楊格瑜珈客席導師；目前亦協助艾楊格瑜珈導師Justin Herold，為一群參加艾楊格瑜珈導師培訓課程的台灣學生提供中文翻譯。
艾楊格瑜珈（Iyengar Yoga）
創辦人－Yogacharya B.K.S. Iyengar
Yogacharya B.K.S. Iyengar（Guruji）在瑜珈界地位崇高，是瑜珈修行的傳奇人物。Guruji對體位法進行精心研究，創立艾揚格瑜珈(Iyengar Yoga)，並致力將瑜珈傳播全世界，教授導師和學生。他的教學風格獨特，要求身體對稱、平衡、能量貫通，並開創使用各式輔具來提升練習的精準。Guruji認為，“修練瑜珈，可克服人類身體的局限，提升內在的修練，讓每個個體的身、心和知覺能進入安寧、和諧、圓融的境界…”。
艾揚格瑜珈(Iyengar Yoga)
艾揚格瑜珈(Iyengar Yoga)由Yogacharya B.K.S Iyengar(Guruji)所創立，他亦是瑜珈經典名著-《瑜珈之光》(Light On Yoga)的作者。
艾揚格瑜珈的教學，以具有2500年歷史，由印度聖哲帕坦伽利(Lord Patanjali)所著的《瑜珈經》為依據。Guruji研習瑜珈超過70年，根據時代的經驗與傳承的背景，透過自行修練和對瑜珈的體認，不斷的探索及創新。
Guruji將瑜珈動作醫學化、科學化，藉以改善個人身心上的種種毛病。艾揚格瑜珈注重身體各部分在姿勢中精確整齊的位置和細節，使肢體平衡穩固，頭腦清晰，並達成內在能量的流動和覺醒。這種練習均衡的發展身體的每一部分，同時增強身體的耐力和柔韌性，更培養了對肢體和精微能量之間關係的敏感性。
艾揚格瑜珈尋求的是身體的正位，相信身體若在正位上，生命的能量之流便會自然的發生。其體位法的設計具有深度的修復性與安全性，並大量使用專業輔助器材，引導修練者練習的智慧。在身體的斷練同時，培養專注力與知覺，藉由身體為媒介潛移默化，幫助心靈與心智的提升。
※ 研習費用：10000元
※100年1月20日前報名可享優惠折扣：
1、艾楊格瑜珈（Iyengar Yoga）師訓學員及教室學員優惠價8500元。
2、不符合第1的條件優惠價9000元。
※100年1月21日-2月10日報名一律優惠價9500元。
※2月11日以後恢復原價。
◎上課日期：100年2月11日－13日
◎上課時間：早上9：00－12：00
下午2：30－5：30
◎上課地點：苡喬瑜珈教室
中和市興南路一段20號2樓之2（捷運南勢角站四號出口向左走興南路3-5分即可到達）
◎轉帳：戶名：趙苡喬
郵局代號（700）局號0311741帳號0784814（中和南勢角郵局）
轉帳完成來電告之或報名電話0921-066-691 02-8942-2332
PS、本次研習較著重初階的研習，有下列條件較不適合參加本次的課程：
1、懷孕或產後未滿三個月者。
2、癌症化療中或心血管疾病、或其他重大慢性病。
※研習結束將發給每位研習者的時數證明。
- 留言者: emily730920
- Email:
- 網址:
- 日期: 2011-01-11 03:11:54
很棒的訊息!借來轉貼唷:))
