胸部摸起來，好軟好好摸，就像摸肚子的肥油一樣，只是同樣都是肥油，長錯地方，就真的差粉多，其實，我也有Ecup ，只是長在大腿而己，真是可惡的上帝，當初在分配儲糧時，放錯地方，若是放在胸部就好了．
有個傳說是這樣的，為什麼女人會比較多脂肪，那是因為上帝在造女人時，考量到女人負有生育的大任，若是不多給點脂肪，萬一遇到饑荒時，那可就慘了，因為生小孩要花很多力氣，若沒有本錢，鐵定無法傳宗接代，於是，祂大手一抺，女人的身體就比男人多了層油，這層油，就是上帝給女人的儲金囊．
祂的想法是好的，但太偏心了，因為，祂興致所來，抹的部位都不一樣，於是乎，有人胖到肚子，有人肥到下巴，有人更慘，屁股和大腿簡直沒兩樣，但上帝說～～這就是創意！！！
女人的胸部，是男人的目光，胸部其實是由乳腺，脂肪及結締組織所構成的，脂肪的多寡決定你的乳房大小，但不能決定你的泌乳量，我同學，擇偶只有一個條件，那就是有容”奶”大，果然，奶大的老婆，十分滿足他的需求，可是最近兩個人當了爹娘，小娃兒卻吃不到奶水，原來老媽雖是個波神，可是卻擠不出半滴奶水，真是中看不中用．
我學姐，小A 出身，整天嚷嚷要去隆乳，可是你知道嗎，她兩個小的都是吃母乳長大的，尤其是老二，是個男的，三不五時，還會突襲她的胸部想要重溫舊夢，氣得她只好抹胡椒粉以絕後患．
說到餵奶，各位，有生過小孩的女人就知道，什麼叫做彩色變黑白，本來是粉紅乳暈結果變成像熊貓一樣的大黑輪，各位，這是有原因的，又要說到上帝了，上帝體諒小寶寶出生時，視力差，想要喝奶卻遍尋不著，這還得了，於是祂用力地在乳頭上加顏色，這就叫乳暈，和暈倒的暈是同一個字，沒錯！因含有特化的皮脂腺，故外表粗糙，猶如月球表面．
所以說，胸部大，並不代表乳腺多，但乳腺周圍的脂肪量一定多；想要呼之欲出，首先，不能瘦，太瘦，胸部一定扁，除非有假奶．
乳房具有兩大功能，一是求偶，一是泌乳，前者才是女性關心的重點，求偶，也就是陳文茜所說的乳房是女人社交的工具，真是說的太貼切了．
如何透過瑜伽讓你的胸部變大，下回再詳談吧！！我打得好累～～
- 留言者: 小FUN
- Email: lsh@cgh.org.tw
- 網址:
- 日期: 2006-09-05 09:59:53
Dear Judy:
這一系列有關咪咪的文章，真的很精采！
感謝妳在這紛亂的時候，提供這麼吸引人的文采。
- 留言者: youuoy85
- Email: youuoy85@hotmail.com
- 網址:
- 日期: 2006-09-05 12:13:25
很高興今天與你一起練習Ashtanga,聽你提到這篇文章,離開教室後就
找到ㄧ家餐廳,邊享受食物邊閱讀你的文章!!看看自己,其實自己也是
屬於小奶族….以前教學都會說,練這個會刺激胸腺喔!!練這個會讓
胸部up up喔!後來覺得,說這些自己卻一點都沒說服力….總而言之
呢!其實練瑜珈要胸部變大大,哈~~~不太可能喔
- 留言者: spp
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- 網址:
- 日期: 2006-09-05 12:18:57
練神功 >> 咪咪變小
練神功 >> 變金剛芭比
天哪! 我到底該怎麼練才不會越來越man啊!
- 留言者: judyyoga
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- 網址:
- 日期: 2006-09-05 14:57:25
其實會不會愈練愈小,或愈練愈大,自己最清楚,因為有太多原因,有人
是圓身,有人是扁身,有人胸部脂肪本來就比較多,有人裝了假奶,當然
不受影響,外國人先天佔優勢,所以比較少有此困擾.
如何不要變小,又能把瑜伽練好,這就很值得討論,有些體位是可以彌補
的,下回再詳談吧.
大部分的人,練瑜伽,上半身都變瘦了,只有我下半身的脂肪還是頑強,
真是氣死人了,該瘦的地方瘦不多,不該瘦的地方,縮水~~
真快昏倒.
JUDY
- 留言者: 瑜珈天秤子
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- 網址:
- 日期: 2006-09-05 23:23:20
加油啦, judy
為了造福我們這些想瑜珈又能有水水上圍的人
等你了~~~
- 留言者: riseiji
- Email: adept.lee@msa.hinet.net
- 網址:
- 日期: 2006-09-07 02:26:20
哈哈！Judy妳的標題真的是太聳動了，讓我原本快閤上的雙眼又亮了
起來~~
小時候有學過愛畫畫，所以對美的東西有自己的一套見解，這也是我
老在抱怨為什麼女孩子的瑜伽服就是比男孩子的漂亮許多><~~
老實說我就是不懂大奶是好在哪裡？到底是美在哪裡？為什麼我看起
來一個瘦子加一付大奶是一件很不搭的畫面？就人體的站姿而言，一
付大奶加一雙高跟鞋……這不一個大災難嗎？除了背、肩部的負擔，
骨盆不會出問題嗎？把自己搞成一個G奶？地心引力的G值可是千古年
來都是往下的耶……
並不是每個男人就是大奶的崇拜，至少我這個祟尚自然派不是如此
我並不是說天生大奶就是個錯，但我相信上帝是公平的，奶小又怎
樣，不用跟大奶的人一樣“太”擔心外擴、下垂這些問題……
自然就是美，我多少能理解社交工具這個說法，但要是如果我未來的
另一半要為此挨刀子，我可能會暈倒吧！哈哈~~
ps/記得我待在日本看節目時，有個節目說女人抬頭挺胸就能在視覺上
有多一個cup的效果，愛美的女性試試吧！拿出妳們的自信抬頭挺胸過
生活唷~~~
- 留言者: riseiji
- Email: adept.lee@msa.hinet.net
- 網址:
- 日期: 2006-09-07 02:29:16
Judy，九月份起我搬到台北了，也去買了幾堂space的課，妳們大多
上什麼時候的課啊？想跟妳們一起練習~~~^^
- 留言者: anne
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-09-07 14:50:22
我試煉了後 胸部縮水 但是虎背依然
下半身有消下去
不過我比較care虎背什麼時候會遠離我?
anne
- 留言者: 林老師
- Email: yogalinkimo@yahoo.com.tw
- 網址: http://www.yogalin.idv.tw
- 日期: 2006-09-07 16:42:53
猶疑了好幾天,還是決定發表我的看法
民國69年在美國進修,老美帶我去見識了所謂的超級波霸,感覺恐怖噁
心,老美輕聲對我說,One mouth is enough, so big will make
you unable to breath.(一口剛剛好,這麼大會讓您窒息的)
談這個問題絕對不能單從個人談,各位描述的現象都是單從女性本身的
修練立場而已,絕對會出現這樣的結果,把另一半的因素考慮進來那就
不同了,所以兩人如何互動才是真正重點,如此肯定絕對是印證過的
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-09-09 12:10:08
電視上最近有一個沈醫師豐胸療法不斷違法播出,這個廣告一直被罰,
但仍然熱銷商品,各位千萬不要上當.只是看到有近二十個見證人現身
說法,讓我很訝異,因為這些所謂的見證人,其實都是拿錢手軟,而且多
是一些名不見經傳的傳播公司或模特兒經紀公司的人,這些由小胸變大
胸的畫面其實都是經過設計的.
現代女孩想要一圓星夢的不計少數,但透過這種劣質廣告出名,實在是
令人搖頭,記得我當年在媒體工作時,常有固定配合的模持兒,有一兩位
現在已成為一線偶像明星,若那天她說她是34e,我們這群合作夥伴鐵定
昏倒,名人的祕密,其實只有幕後工作人員最清楚,例如:化妝師或造型
師,尤其合作多年,從小牌合作到大牌,熟到連她有幾個胎記都清楚.
這個廣告,在網路上己經有不少人吐露被騙的經過,一套不明成份的豐
胸藥草配方要賣你十幾萬元,一旦交了錢便避不見面,或是惡言相向.
我真懷欵,政府的廣電查察單位是在睡覺,怎麼都不出面展現魄力呢!
仔細研究這些廣告的媒體人~Judy
- 留言者: TRACY
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-09-11 11:11:37
Judy,
請問一個關於倒立的問題
倒立時間過久會不會造成傷害？
一般建議多久時間？
我接觸過一個瑜珈老師已經60歲了 說她每天倒立30分鐘，這樣會不會
腦充血？
另外，月經期間適合倒立嗎？
謝謝！！
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-09-12 16:58:52
TRACY:
倒立會不會腦充血,是因人而異,有些人血管脆弱,老化,倒立對她而言,
就像大水沖倒龍王廟,是有可能引起腦充血,再加上,施力不當,不懂得
放鬆技巧等等,建議不要倒立,半倒立,或肩立即可.
但有人從小天天倒,這就沒關係,因為身體經常訓練,血管變得有彈性,
無妨,倒立半小時,仍輕鬆自若.
月經期間,建議不要,但若從小體質很好,沒有生殖系統方面的問題,例
如:子宮內膜異位症或經痛等女性婦科症狀,其實倒立是無妨的,但現代
人體質真的都太差了,很多都有巧克力囊腫或子宮肌腺瘤等問題,但卻
不自知,這種弱雞型的女性,最好不要,因為經血一旦逆流,問題會一堆,
內膜細胞逆流到肺部,就會每個月咳血一次,逆流到卵巢,就會形成巧克
力囊腫.
這就是為什麼專家說:月經期間不建議倒立的原因.
- 留言者: Tracy
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-09-13 15:13:34
真是有說不出來的感激…給 Judy 拍拍手（ PA PA PA….)
我要把你珍貴的回答轉寄給有此疑問的女性同胞們看
感恩…
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-10-16 23:10:49
Tracy :
感謝你的支持，其實，關於女性於月經期要不要練倒立，這個問題有
很多答案，我只不過比較認真，將所有的答案，尤其是瑜伽前輩及醫
療前輩的答案做有系統的整理，希望能對各位有一點助益，就心滿意
足了．
JUDY
- 留言者: jessica
- Email: jessica_shiou@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2007-01-16 20:24:54
judy您好:我是那個一直跟你無緣去參加你醫學講座的人,第一次想去
參加時梵瑜伽已經滿了第二次想要參加又錯過時間,是否若你有要舉辦
任何活動時可否先在你的網站做公告或者mail給我時間及地點謝謝啦!
感恩!還有一個問題我想請教為何我在做倒立時,若練習的次數較久或
者較多次,臉上便會出現小小的紅點;而這些臉上小小的紅點大約4,5天
便會消失.
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2007-01-16 21:35:21
jessica
你做倒立臉會出現紅點,那表示血流都往下衝到腦門,當然這也是倒立
的好處,但若你忘了把重心放在腹部,大腿沒夾緊,光靠肩頸用力,你的
血會流不回心臟,然後,你臉上的微血管會小小的破裂,我猜啦,壓力過
大,就會如此,但你年輕,很快,幾天後就不見,但若你老了,臉部肌肉或
膠原蛋白彈力乏,就會留下小小的紋路,這恐怕會令你很難過.
所以,練習倒立,重心要放在丹田,肩頸一定要放鬆.
祝福你
倒立有時也倒得頭昏眼花的judy留
