每個人都在人生的軌道上生活，以為生命可以如此妥當，以為身邊所有的一切都是理所當然的地存在，於是乎，變得不夠珍惜手邊所擁有的一切，包括你最摯愛的家人以及最寶貴的健康．
今早看報時，看到這篇故事，令我想起在醫院工作時，醫護人員總是扮演判人生死的劊子手，當你比病人早一步知道檢查結果時，心情其實並不好受．而最無法接受的事，是你眼看著一個西裝畢挺不停用手機搖控公事的商場菁英，在他的檢查影像一出爐時，大家整個人心照不宣地表情時，就知道：這個人的生命即將畫上休止符，而這個人卻混然不知，死神己悄然降臨在身後．
一樣的道理，凡事都要活在當下，要警醒，我每天站在瑜伽墊前，展開自我練習的祈禱詞，總是這樣開場：感謝親愛的上蒼，感謝你賜給我健康的身體，讓我能好好練習瑜伽，謝謝您的恩惠”，我其實沒有很強烈的宗教信仰，但我很感謝我擁有健康的身體，每天都能呼吸，每天都能隨心所欲地過自己想要過的生活，但我知道這並非是理所當然的事，人生就是這樣，生，老，病，死，誰也逃不過，因此，在死亡來臨之前，好好地過日子，包括：好好地練瑜伽，認真的做好自己份內的事．
但死神來敲門時，你可以請祂進來喝杯咖啡之後，再一起上路，有祂陪伴，還不寂寞呢！在前幾篇文章我們有提到EVM昏迷指數的計算方式，前些天看到邵曉鈴女士的病情，昏迷指數只剩三，明眼人其實心裡很清楚，靠著是維生系統的協助，人命就是這麼脆弱，無常隨時就在身旁．
我和家人都有共識，天命到了，千萬不要搶救，尤其是電擊，那是十分痛苦的事，器官捐增卡我和先生都有一張，希望該用的時候，就要用，至少，這個臭皮囊還有一點用處．
行走在死亡的幽谷，其實，你並不害怕，因為死亡就是另一個生命的開端，練瑜伽，最終的目的，就是看清楚生命的本質．我想，這就是我練瑜伽的目的．
2006.11.21 中國時報
吳維忠罹癌後 唱出生命之歌
曾秀英/專題報導
他是企業界的超級業務員，當事業正在巔峰，卻在去年底發現罹患胰臟癌，癌症讓他重新檢視自己的人生。不想白白生一場病，他拿起鏡頭，用攝影記錄下生命中最精采的片斷。
沙漏般的人生無法重來，生命中最精彩的那首歌，你找到了嗎？
周遊列國、跑遍幾大洲的頂尖業務人員吳維忠，事業正在巔峰，去年底卻在台南成大醫院診斷出罹患胰臟癌，經過二次手術，目前仍在化療中，他與生命對話，檢視病因，除了抽菸、奔波與工作壓力之外，壓抑自我，從不做自己，長年都為別人而活，以致「生命中最想唱的那首歌難以盡情發聲」。
台南眷村長大的吳維忠，今年48歲，中正理工學院造船系畢業，身高172公分、體重78公斤，軍校訓練出來的好體格，讓他一直維持不錯的體能。
一場大病 體重掉了20公斤
「從來不知道要重1公斤有那麼難」，這場病一下子掉了20公斤，目前增重中的吳維忠體會到以往從來都沒有的經驗。
癌症的跡象早在去年七月悄悄報到，吳維忠常因腹痛就醫，醫生拿他當胃痛治療，不見效果還頻頻換藥，始終不見好轉，直到疼痛難以忍受，他急奔進成大醫院，11月底確定是胰臟惡性腫瘤，開刀後，想不到卻又引發連串的腸子破裂、沾黏等併發症。
在醫院一住就是半年，無法進食的吳維忠靠打營養針維持，忍受腸液從肚臍流出來的痛苦，他說，長時間沒有吃正常的食物，這才發現連便當的滋味都令人懷念。
以前對吃一向不講究，只要吃飽就好的人，出院後，有點補償性的貪吃起來，吳維忠說，現在的他看到什麼都想吃，是以前的自己難以想像的事。
參加癌症團體治療
檢視病前人生
「為什麼是我？」常是癌症患者知道診斷結果時第一個浮上心頭的問號，有人追尋前世今生的業報，甚至去改名改運，或將希望放在生機飲食上。吳維忠則在太太嚴照恩的引薦下參加新時代協會舉辦的癌症團體治療，徹底改變他一直以來對人生的認知。
嚴照恩說，吳維忠過去一直認為，人豈可輕鬆過生活？人生就是要努力向上、奮鬥不懈，成為社會最重要的價值，但在癌症團體治療中，受到許添盛醫師的啟發，及癌症病友的鼓勵，讓他體會到細胞的叛變，源自「被自以為是的責任束縛」，以致對生命不再抱持熱情。
檢視病前的人生，吳維忠是同仁眼中的「工作狂」，軍校的生活讓他奠定紮實的英文基礎，退役後進入一家零件製造廠工作，公司規模擴大成功做出台灣第一台沙灘車，流利的英語讓他在業界站穩腳步，成為公司不可或缺的業務主管，為拓展各國市場，他每個月至少出國1趟，平均每年去歐美國家7到10次，最高紀錄一年出國16次，晉身航空公司的鑽石卡級貴賓。
但即使出國公差也不曾利用機會四處走走，不休假也不抱怨、不喊累。對他來說，對工作、家人負責任是一個男人應盡的義務。
個性壓抑 忽略內心的渴望
「內心深處其實藏著一個夢想，想揹著相機雲遊四海」，只是對「責任心」錯誤的認知，壓抑了那份渴望，歐洲國家如畫的風景、綠樹如茵的自然之美，儘管只能坐在客戶車上的隨機留影，在他的鏡頭下，精準的訴說著跳躍熱情的活力，是的，一心工作的他，即使身在挪威、英國，也未曾停下腳步。
這樣的男人心裡想的是「反正以後多的是機會」，他說，如今才發現「生命如此難測」。
個性的壓抑，讓他並不擅於溝通，明明是1天1包煙的老煙槍，因為另一半不喜歡煙味，他在家裡從不碰香煙，連枕邊人都絲毫沒有察覺，只是夫妻之間的感情漸行漸遠，在發病前半年降到冰點，根本找不到什麼話可以說。
突然的發病，讓他不得不靜下來跟內心對話，種種壓抑在罹癌後都得到釋放，吳維忠跟家人、也跟自己對話，溝通彼此的觀念，也相互給對方保留更大的空間。
他說，罹癌後從來沒有覺得自己會因此送命，因為讓他受苦的都是併發症，相信老天爺沒有讓他一次斃命，就是送他一個禮物，讓他有機會檢視過往的日子，「磨磨性子」做功課。
找尋生命中 最想唱的那首歌
但「總不能白生一場病」，他認真找尋自己生命中的最想唱的那首歌，攝影展推出後，他感覺多年來早已快找不到的活力從體內一直湧現出來。醫師原本預估出院後止痛貼布難離身，結果義賣送書目標一一訂出來，止痛貼布根本用不上了，連醫師都跌破眼鏡。清瘦的臉龐充滿笑容，維忠說，要盡己所能做回自己，因為「惟有自己快樂，家人、朋友才會快樂，才是真正負責任的行為」。
現在的他，除了騎腳踏車，練氣功、生機飲食都是想到才做，但是對攝影可是「瘋得很」，雖然活動範圍只能在住家附近，「只要有空就四處拍照，憑直覺留下影像」，希望體能再養好一點，未來去阿拉斯加、黃石公園等令他感動的荒原地帶，留下更多影像。
他的攝影作品展正在台中市舉行，作品義賣所得將捐給新時代協會，贈送許添盛著作「絕處逢生」給癌症病友。
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8分15秒的中獎率
行政院衛生署國民健康局，近日公佈了「民國91年癌症登記報告」，十大癌症發生率較前一年微幅增加，國人平均每8分15秒就有一人罹癌，比前一年縮短了十七秒，可見得癌症對國人健康的威脅與日俱增，近年國健局特地蒐集了相關的癌症資料並加以比對，結果發現國人男女癌症的好發部位不同，癌症存活率也有差別。
根據報告，男性最常發生癌症的五大部位為：肝及肝內膽管、肺、氣管及支氣管、結腸及直腸、口腔、胃。女性則為子宮頸、乳房、結腸及直腸、肝及肝內膽管、肺、氣管及支氣管。在癌症的存活率上，女性全癌症的五年存活率是58.35%，遠高於男性的32.90%，這是因為男性主要罹患的癌症，如肝癌、食道癌都較為惡性，五年存活率均不到兩成所致，而女性因已建立子宮頸抹片等檢查，使得國內婦女檢查出子宮頸原位癌的提高，而提昇治癒率。
人,過度的壓抑自己，過度地追求完美，是讓體內細胞突變的原因，因為生存的環境太惡劣，於是他們像核能電廠的祕雕魚一樣，為了生存，只好突變，但那都是你的體內的細胞，不管好壞，都是從體內生出來的，因此，請先改善體內的環境，從心開始，讓腦袋休息．
瑜伽～～就是頭腦的靜止．放空當下，讓心靈平靜，映照著你的喜怒哀樂，但只是映照，不起波漣．心靜．本性自然呈現．
- 留言者: DORA
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- 網址:
- 日期: 2006-11-23 14:24:45
Dear Judy:
沒想到我們有相同的習慣,我也是在練習後會充滿感謝,感謝家人的
幫忙,感謝身體健康,感謝老師的指導,有您們這些同好的相伴,總是帶
著滿滿的幸福離開瑜伽墊.
好喜歡妳的文章.妳真棒.
- 留言者: judyyoga
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- 網址:
- 日期: 2006-11-23 21:40:52
Dear DORA
我們在一起練了這麼久,你才上網來,真是太令我受寵若驚.你知道,你
是我的偶像耶,從基隆到台北來學習,沒有強大的決心,絕對無法持續,
想到你的用功,我就不敢怠惰,套句你的話:有你真好!
有著人性弱點的Judy
- 留言者: 苹果
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- 網址:
- 日期: 2006-11-24 11:12:17
judy:你好
我是对岸的苹果，一直在想着你，有机会来这边时一定要告诉我呀，
你的每句话都会让我莫名的感动。祝快乐
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2006-11-24 22:28:09
苹果
很高興我們又在網路上見面,其實,人與人之間有一份言語所無法表逹
的感覺,那是一種巧妙的心靈頻率,當頻率對了,意識就相通了.
很感謝你的拜讀,我雖然人未中年,但卻對人生有些許的了悟,可能與我
的經歷有關,醫學,讓我見識到生命的誕生與凋零與,這是人生誰也逃不
過的輪迴;新聞,讓我看盡人生際運的起伏,世態炎涼的百態.
你相信嗎?我和當今權貴九五之尊有近身採訪的情誼,那是很久以前,他
擔任首都市長時;今昔相照,人生際遇,禍福難料,生命猶如一泓潭水,深
不可測,把握當下,就是活在永恒.
現在,就向你最愛的人,說出你心中的感覺,還有,凡事抱持正向思考法
則,你會發覺,人~~真的很可愛,壞人,更可敬,逹賴喇嘛曾說,他很感恩
他的仇人,因為在他身上看到仇恨,無知,貪婪的可怕,讓他更堅定他的
信仰.
願將所有滿滿的祝福分享給部落格的每一個人
只要一點點就粉滿足的Judy留
- 留言者: 苹果
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- 日期: 2006-11-25 08:34:35
judy:你好！
多谢你的回复，看到你的文字我好开心，好感动，只到来到网上，我
就想来这里看看，似乎有家的感觉，我好喜欢，崇拜您，祝开心！
- 留言者: 苹果
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- 網址:
- 日期: 2006-11-25 08:41:39
judy:
把你给我的回复我已经打印出来，珍藏起来，会经常拿出来看看，心
里会一直想着你！谢谢你！
