各位同學好:
我最近很忙，因為教室學生很多，一方面教課，一方面幫同學做肌筋膜的放鬆，很多同學慕名而來，當然，只有真正有心學習的人才可以一窺療癒瑜伽的精髓．往後，我會陸續介紹很多很有趣的案例，在這些同學身上我學習到身體真是非常精密的儀器，也是人生最可貴的資產．
瑜伽的目的，就是幫助身體恢復原樣，不要干擾其內在的運行，因此瑜伽的所有技巧就應回歸到最自然的狀態，那就是恢復覺知的身體，就像回到小時候是一樣的，小時候的自己是原我的呈現，社會化的壓力以及莫名的自我尚未改變真實的內在，現在就是要學會像剝洋蔥一樣地剝出自己的面貌．
在這個過程，會有喜怒哀樂的情緒，讓它流吧，人生本來就是要像野外的花朵一樣恣意地奔放，不為賞花者，只為自己的生命砍歌謳．在這一段忙碌的日子裡，最令我頭大的就是搞網站，尤其是wordpress，這個部落格，有很多要摸索的，就像蓋房子一樣，現在大致有一個樣貌了，所以，我會開始寫文章．
對了，和大家分享一個消息，據這期亞洲周刊資料顯示，我的書，位居排行榜第二名，真是嚇我一跳，天下打來邀約我到馬來西亞巡迴演講，呵～～沒想到，寫書也能出國，行程稍後公布．．．（待續）
Dear Judy老師:
我火速上網買了你的書,真得很受用.
謝謝你花那麼多的心思,很仔細的寫下那麼多瑜珈識.
它真的事一本很專業的工具書.
瑜珈,值得用一輩子的時間去練習.(真的)
西雅
Dear:
在台灣有多場新書的分享會,同學這時才會真實體會到瑜伽做得好不好,不是由外形去決定,而是從呼吸和循環來看一個人心靈沈澱的程度,愈是心靜的人,愈能進入內在的療癒狀態,無論是心或身或靈性都能得到療癒.祝大家平安.
很開心,我的書能獲得大家的回響,很感恩.
Judy
Dear Judy
很高兴你要到馬來西亞巡迴演講，让更多人认识疗癒瑜伽。
我还把你的书寄给大陆中国的同学。因为那儿的瑜伽导师从不会瑜伽到成为瑜伽导师只要60天。（大部份人天生都柔软过头。）折腰让人看得心惊胆跳。
如果行程，时间，地点定了请通知哦，时间许可一定出席演講会。
马来西亚首号忠实粉丝~yuki
Dear Yuki:
你一定要來呵,今年你特地從馬來西亞過來台灣上課,我就感動莫名,呵…這回有幸到馬來西亞你要好好帶我認識這個國家,我真的沒去過但貴國的旅遊宣傳做得很多,尤其是Discovery頻道,呵…六月底見呵.
愛你的Judy
期待你到馬來西亞来.
感恩.
Dear:
有最新的行程會通知大家,呵,我也很開心能到馬來西亞.
Judy
Judy老師好！
醫生說我臏骨外翻，已經兩週了，我很自責沒照顧好身體，一直跟膝蓋說對不起！茫然中發現您的文章我好感動您的慈悲與用心！希望能見您一面，協助我改善狀況，感恩！祝福老師平安！
秀卿
Dear:
很抱歉這麼晚回覆,很多人要求我加開膝關節保健班,我想想也是需要的,膝不好,走路都有問題,原則上八月的第一周我們會辦理兩天的研習課程,再歡迎大家前來參加.
明天會po詳情.
Judy
Dear Judy
我真的很想去Taiwan 学习你的课程。please send me more details.anyway I am from Malaysia .
Thank you,
Regards
Helen chai
012-3777215
Dear:
有機會很希望能在馬來西亞為大家辦療癒瑜伽的師資班,也希望更多人能透過瑜伽療癒自己身體的舊傷,我真的太忙了,很多同學來找我..每每聽到她們的故事,都很心疼….你先等我去馬來西亞找你好了,要來座談會呵.
Judy
Dear Judy 老师
I am still waiting for your reply advise.
Thank you,
Regards
Helen
SORRY, SO BUSY,LET YOU WAIT FOR A LONG TIME.
I just reply my schedul on newest article.
Judy
Hi dear teacher Judy
May I know when you will arrive at kuala lumpur Malaysia & where can meet up with you…really hope that I can meet up with you to discuss on the course at Taiwan .
Awaiting for your favorable reply
Thanks & regards
Helen
Dear Helen:
我已經po行程在最新的文章,歡迎你來參加座談會,你從馬來西亞來台灣真的是太遠了,有機會希望能在馬來西亞為大家開課.
祝福大家
Judy
Hi dear teacher Judy
I just got to know that you will be at Malaysia on 24/6 so I hope to see you there.if possible I can meet you earlier because my friend & I would like to go Taiwan to take the course.
Thank you,
Regard
Helen
Dear:
我會po上我的最新行程到時你可以來參加座談會.很希望和你們見面
Judy
dear judy
歡迎您来马来西亚，下星期日在吉隆坡见哦。
希望有機會你能在馬來西亞為大家辦療癒瑜伽的瑜伽師資班
现在市面太多速成瑜伽師資班。希望座談會能让瑜伽导师和瑜伽迷能知道如何照顧好身體，同时能保护及照顧好他人的身體。
上了老师的课和阅读了疗癒瑜伽书，很多的疑惑也渐渐找到答案。
实在受用了。
p/s 您有什么特别想吃的食物吗？
马来西亚首号忠实粉丝
Dear:
你一定要來找我,我想看看你的肩和手臂好一些沒,我記得你是因為以前是做衣服的,所以用剪手是用反手,呵,這一定會造成肩頸的問題,太高興了,能看到你,我到馬來西亞你要好好照顧我呵…因為我真的對吉隆坡不熟耶,而且有些人的英文有濃濃的印度腔…對不懂.很慘..
我等會會po我的行程給你看..
Judy
Dear Judy,
本地人是很热情，最爱找美食。不分早晚都在吃。
语言方面不要担心，因为有三大民族，华人，马来人，印度人。
英语腔各有所不同。但都会很努力让外来人明白。
吉隆坡大部分华人说中文，粤语，英语，马来语。（有流利和不流利之分）
中文发音和台湾人发音有所差异。但都能听明白。
其他州华人说中文，福建话（闽南语）潮州话，英语，马来语。
驾驶座在右边。
联络方式已寄到电邮了。
一路顺风，平安
YUKI
Dear Yuki:
馬來西亞有你在，就安心多了，6月25日中午或許我們可以見一下，時間再安排，你可以看一下行程，到時我們再用skype聯絡，太好了，能見到你，他鄉遇故知真是人生一大樂事，其他的同學或許可以在周日的活動中見面，很期待見到大家。
Judy
Hi, Judy 老師,
最近突然看到你要到大馬的訊息. 上次老公還幫我買回你的新書. 希望有機會拿去讓你簽名喔. 我是25號要飛回台灣兩個星期去. 希望24號能在吉隆坡見到你.
p.s. 去年回台灣時有去試上你的瑜珈課程, 不知你還記得嗎? 忘了也沒關係…^^
Dear:
很開心能在馬來西亞看到你,你和我相認,我真真嚇了一大跳,呵….很開心,你要到台灣來,我會好好招待你.
加油
Judy
Judy 老师
Thanks for the reply.my friends & I will be there meeting you.i already know you will be at pj from 10am to 12 noon.
See you this Sunday .
Bon voyage…!!!
Regards
Helen chai
Judy老师
我想问你明年什么时候有办瑜伽课程？给台湾以外（海外）的瑜伽爱好者们短期课程。
祝 一切顺利
（马来西亚）林明遂
再看看時間安排，年底會公布.Judy
Judy 老師,
我在馬來西亞馬六甲,我買了你的書.之前學過瑜珈,因為太多挑戰的動作我做不到而放棄.
看了老師的書,很認同老師的理念.我有脊椎側彎的問題,很希望跟老師學習.不懂老師有沒有機會再來馬來西亞呢?
你要先練習側彎的肌肉要放鬆,再來練習伸展,這樣才會改善脊椎,我們這裡有高中的學生練習一段時間後,長高了,因為脊椎變直了
老師還有安排來馬來西亞的行程嗎?
目前沒有，但若有適當的場地，可以考慮去開師資培訓的分享會。
Judy